中2女子です。今日全校集会で息が吸いづらくなって、口を閉じて鼻で深呼吸しようと落ち着かせようとしたけど苦しくてまた口呼吸に戻ってしまいました。前から、人混みが苦手で息がしづらい感じがあったのですが、今日は全然落ち着くことがありませんでした。体育館から出ると段々治まってきます。私の心の弱さからくるんでしょうか?肩が上下に動いてしまって恥ずかしかったです。過呼吸ほど思いっきりハアハアしてなくて辛かったけど立つこともできました。
集会が終わったあと、保健の先生がもう1人の先生にコソコソ私の方を向いて何か言ってるような気がしました。私が出口に向かって歩き出すと、保健の先生が柱に隠れて私を見ているのが視界でわかりました。
先生に息苦しいのをバレてしまったのでしょうか?私は嫌われてしまったのでしょうか?人混みが苦手で本当に苦しかったんです>_<たまに、心配されたいとか構って貰いたいとかで過呼吸の演技をする人が居ますが、演技と思われたのでしょうか?怖いです。演技じゃないんです。
No.1
- 回答日時:
人混みで息が苦しくなるという症状は私も同じです。
でもそこまでではありません。一回私も心配で調べて見たところパニック症の一種ということがわかりました。(確実ではありません!)私はもう楽になりましたが、度々あるのであれば、心療内科で調べてもらうのもいいかもしれませんね。No.2ベストアンサー
- 回答日時:
人混み苦手って悪く無いよ。
俺のカミさん、ターミナル駅など人がいろんな方向に歩いている中に行くの苦手って言ってます。他にも沢山居ますよ。
過呼吸まてくると辛いけど、治し方知ってるよね。気にしなくていいんじゃ無いの?
それより影で見ていた保健の先生が気になります。見守るのに、どうして隠れるんだろう?隠れるのにバレバレって???かくれんぼ、弱かったろうな!俺はマジに隠れ過ぎて、程々にしろよーって言われるタイプでした。
No.5
- 回答日時:
私の勘ですが、あなたは何かしらの病気にかかっていると思われますので、お母さんを説得してできるだけ早く病院に行ってください。
精神科か神経科が良いでしょう。「何も問題ありませんねえ」って言われたら、違う病院に行きましょう。
なぜなら、精神や神経の病気は正確な診断が非常に難しいからです。
発見はとにかく早い方が良いのです。
学校のなかで落ち着く場所はありませんか?
そこになるべく長い時間居ましょう。
相談できる先生はいますか?
いるなら今の状況を話しましょう。
理解してくれたら、多少集会に顔を出せなくてもよくなりますからね。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
推しミネラルウォーターはありますか?
推しミネラルウォーターがあったら教えてください
-
フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
あなたが普段思っている「これまだ誰も言ってなかったけど共感されるだろうな」というあるあるを教えてください
-
映画のエンドロール観る派?観ない派?
映画が終わった後、すぐに席を立って帰る方もちらほら見かけます。皆さんはエンドロールの最後まで観ていきますか?
-
海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
帰国して1番食べたくなるもの、食べたくなるだろうなと思うもの、皆さんはありますか?
-
天使と悪魔選手権
悪魔がこんなささやきをしていたら、天使のあなたはなんと言って止めますか?
-
中2女子です。全校集会で軽い過呼吸のようなものになってしまいます。人の多いところが苦手で…。息が思う
不安障害・適応障害・パニック障害
-
これってパニック障害?自律神経失調症?高校生です。 学校の授業中や外食中や家で突然気持ち悪くなる事が
不安障害・適応障害・パニック障害
-
授業中とか集会の時、買い物をしている時、トイレをしている時、誰かがいると呼吸の仕方を忘れて苦しくなり
中学校
-
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
専門学校の願書についてです 「...
-
クラスの男子が授業中に。。。
-
学校でスマホを使っているのを...
-
高校3年生です。 今日、生理痛...
-
小3息子の担任がしょっちゅう...
-
開封無効を開封してしまいまし...
-
先生からのボディータッチはど...
-
先生に目をつけられる性格… テ...
-
生徒がリスカしてた時の学校の...
-
名前を書き忘れたかもしれません
-
恩師と連絡を取ることについて ...
-
中学生です 男の子に上履きの匂...
-
修学旅行の自由行動で一緒にま...
-
小学校三年生の息子が、夏休み...
-
学校の先生って女子生徒のパン...
-
リレーの選手から外されたようです
-
担任に不信感を持っています
-
中学のときの担任の先生と連絡...
-
実習の飲み会で失礼な発言
-
自動車学校にて、愛嬌がある人...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
専門学校の願書についてです 「...
-
クラスの男子が授業中に。。。
-
先生からのボディータッチはど...
-
先生とのセックス
-
自動車学校にて、愛嬌がある人...
-
中学のときの担任の先生と連絡...
-
恩師と連絡を取ることについて ...
-
高校生の時先生と関係を持った...
-
学校の先生って女子生徒のパン...
-
先生の車に(二人きりで)乗るの...
-
大学の教授と数回の食事。いけ...
-
生徒がリスカしてた時の学校の...
-
学校でスマホを使っているのを...
-
中学生1年生です。同級生の男の...
-
今、先生から電話かかってきて...
-
先生に送ったラインを既読無視...
-
小学校でおもらしした娘への担...
-
小学校の先生とラインを繋ぐの...
-
小3息子の担任がしょっちゅう...
-
修学旅行の自由行動で一緒にま...
おすすめ情報