私は中学1年生です。女です！ 私、身長158.8cmで体重47kgです！ みんなから、「平均体重した

私は中学1年生です。女です！

私、身長158.8cmで体重47kgです！
みんなから、「平均体重したじゃん！」とか言われるんですけど私、デブなんです！

お母さんには「そういう体型なんやない？もとからそれやったら、もう痩せれんかもやね。」と言われ、お兄ちゃんからは、「は？結衣が体重47kg？おいおい、もうちょいマシな嘘つけんの？アホなん？結衣でそれやったら、世の中みんな痩せとるわ！」などと言われます！

こんなヤツらの手を借りずに、ダイエットしたいんです！見返してやりたいんです！

私は、バレー部に入っているのですが、全然やせれません！それに、サーブも入りません！

まぁ、それはいいんですけど、どうにかして、お金を使わないでなおかつ、バレーボールも上手くなるようなダイエット方法を教えてください！

どんなにちょっとしたことでも構いません！本気でダイエットしたいんです！
今まで私をバカにしてきた人たちを見返したいんです！

教えてください！お願いします！！

No.1 回答者： manacka 回答日時： 2017/08/04 17:16

腕力つけるために腕立て伏せと、体力つけるためにランニング(痩せたいときはウォーキングのがいいかも)と、時間あれば壁打ちとかしてました。

少しは上達、痩せたりできると思います。無理はしない方がいいけど。バレーがんばってください！

この回答へのお礼

回答ありがとうございます！！！
壁打ちや、ランニングやってみようと思います！！
バレーボール頑張りますね！
ありがとうございます！！！

お礼日時：2017/08/04 19:07