アプリ版：「スタンプのみでお礼する」機能のリリースについて

詳しい人求む！

サッカーの練習量が多すぎて筋肉痛と疲労感が半端ないです。 でも、来週末は、北信越大会があるのでサボれ

解決済

サッカーの練習量が多すぎて筋肉痛と疲労感が半端ないです。
でも、来週末は、北信越大会があるのでサボれません

どうしたら疲労感がとれますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (3件)

No.2ベストアンサー

入浴剤入れたお風呂にゆっくりつかって早く寝てください。

ガッツリ焼肉でも食べたいでしょうが、乳酸溜まって余計疲れが取れなくなるのでガッツリ肉は大会終わってからがオススメです。
    • good
    • 1
    • 件
通報する

自信あり

No.3

息子も国体に向けての


猛練習為てますが
日々筋トレや
激しい練習を為ている
ので大丈夫です。

アナタの練習量が足りないのでは？
    • good
    • 1
    • 件
通報する

No.1

  • 回答者： 1ユーザ
  • 回答日時：

若いんだろ？


短期のうちに慣れるよ
    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報