中１女子です。太りました。 ３週間ほど前、胸を小さくするのが目的でダイエットをし、 元は150㎝で4

中１女子です。太りました。

３週間ほど前、胸を小さくするのが目的でダイエットをし、

元は150㎝で44㎏あったのを、

40㎏に２週間ほどで落としました。

しかしそれからか、体育祭があるため、走ったり、ダンスしたりするのですが、
全く力が出なくなり、母に、食べてないからよ といわれ、食べるようにしました。


しかし、ダイエットのストレスからか、暴食してしまったと思います。


胸も大きくなり最悪です。

朝は、エネルギーの源なのでしっかり食べ、昼は、朝よりは少なめ、夜にかなり食べてしまいます。


どうしても欲を抑えきれません。


何かいい方法、ありませんでしょうか？


胸が揺れることにも抵抗があります。

よろしくお願いします。

No.3 回答者： ぴしぽ 回答日時： 2017/09/25 09:17

思春期の時期に成長期って真逆なことが心と身体で起こってるから、とっても悩む時期ですよね。

太るというか、肉付きがよくなってから身長にいくので、今はあなたの身体で骨も臓器も成長真っ盛りです！！
脳みそも何もかもが成長期なので、この時期に我慢は、大人になってから大変困ることがてんこもらりになりますよ！
まず、ダイエットはやめましょう！ご飯しっかり食べて、いっぱい寝ましょう！
でも、一番の悩みの身体がふくよかになってきててヤダって事は・・・
補正下着みたいなものをお母さんに買ってもらったらどうですか？お胸も抑えてくれますし、身体にフィットするのでかなりスマートになりますよ！
あまりキツイサイズではなく、程よくフィット・・・が理想的！
成長期のダイエットなど、無理なことは将来精神的な症状が出る可能性もあります。健康に尚且つストレスなく・・・自分の身体を大切に！
下の写真を参考に・・・

No.2 回答者： スリープ 回答日時： 2017/09/23 19:53

150cm40kgって小学５年生の身長体重ですから、もっと食べないと女性らしい身体にならないし

小学生みたいな女子って男子にモテないよ

http://www.suku-noppo.jp/data/average_weight_gir …

いつまでも、小学生みたい、って言われて嬉しいですか？
ママゴトで遊ぶのが、まだ楽しいのかな？(^_^;

No.1 回答者： 。友。 回答日時： 2017/09/23 19:31

成長期にダイエットはオススメしません

身長がほしければ益々オススメしません

胸が揺れるのが嫌ならば
自分の胸に合うブラジャーを購入して下さい

垂れるのも嫌でしょう。