今、中三です！ 部活引退しました。 バスケ、家でレベルアップ出来る方法ありましか？ 家にゴール、ボー

今、中三です！
部活引退しました。
バスケ、家でレベルアップ出来る方法ありましか？
家にゴール、ボールあります

No.2 ベストアンサー 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2017/10/06 23:46

高校でもやるつもりならとにかく体力とフィジカル。

ランニング、ダッシュ、筋トレ、あとシューティングと。
フットワークとか部活でやったたやつを別に家でもやってればいいよ。

No.5 回答者： 頑張りたい少年 回答日時： 2017/10/10 21:51

1週間です

ゴール下はできると思うので
ミドルシュートくらいでいいでしょう

No.4 回答者： 頑張りたい少年 回答日時： 2017/10/08 21:12

シュート2万本

この回答へのお礼

1日にですかー？

ゴール下ですかー？

お礼日時：2017/10/08 21:50

No.3 回答者： ぽんぽん痛いくん 回答日時： 2017/10/08 05:32

筋トレはしすぎない方がいいです！！理由として身長が伸びにくくなるからです。

ポジションがわからないのでなんとも言えないですけどね。あと、イメトレは本当に大事だと思いますよ。

No.1 回答者： kogumakum 回答日時： 2017/10/06 20:56

イメトレ！！！！