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161センチ体脂肪率31%

…ここ一年弱、ずっと意識してダイエットしているのですがなかなか体重、体脂肪率が減りません。主婦で30代後半、161センチ、体重54キロ、体脂肪率３１%です。だいぶ筋肉がついてきて、...…

…Excelを無料で使うには？パソコン購入して、マイクロソフトに登録してそのままExcelがデスクトップにあったので、使っていましたが、ある日、契約して続きを使えます、みたいな画面に...…

…カプリチョーザのかぼちゃのタルトが大好きです。ぜひ家で作ってたくさん食べたいので作り方がわかる方、教えてください。カプリチョーザのかぼちゃのタルトに近いものでも構いません...…

…兵庫、大阪に拠点のあるプロスポーツチームを教えてください。野球でいうセ・パリーグの様なメジャーな種目やスポーツチームではなくマイナーな種目やチームで、兵庫か大阪を本拠地...…

…MicroSDHC カードの128MB(TEAMグループ)を買いました。 10インチのタブレット「XperiaSO-05G」を購入したからです。ところが、使う前に「初期化」が必要なのかわかりません。もし必要なら、 ...…

…現在、パソコンの買い替えとデータ移行についてこんなことを検討中です。買い替えについては、まず、母のパソコン（購入９年目の富士通LIFEBOOK AH42/S)を廃棄して、代わりに私の使用中の...…

…日本語教師をしている姉が、外来語について調べておりまして、ぜひ皆様に教えていただきたいことがあるのですが・・・。食べ物の、ギョーザ（餃子）の語源と発音についてです。今...…

…経血の量ってどのくらいが標準ですか？ 20～140mLと言われてもわからなくて、私な2日目、3日目は、タンポンプラスナプキンですごしてます特に2日目は、タンポンは、特に多い日を使ってい...…

…外国で人気があって日本でなかなか売っていないものってどんなものがありますか？親戚が欧米を旅しているのですが、今度帰ってくるそうで買って来て欲しいものがあったら教えてくれと...…