おからパウダー 効果
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食前にゼラチンを摂取するのは?(体重を減らすため)
… 何かで耳にしたのですが、食前にゼラチンの粉末を摂取しておけば、食事の量が少なくても満腹になるそうだとか…。 ダイエットのため(体脂肪率を減らすため)に、まず運動をする...…
運動前に飲むと脂肪燃焼にいいものって?
…こんにちは。よろしくおねがいしますm(__)m 最近、テレビなどでもよくとりあげられている事ですが、運動前にカフェインやLカルニチンなどを摂取すると、ダイエットに効果があるとい...…
女性の方、栄養士、専門家などの女性のご意見を特にお待ちしております。 質問者は、46歳童...
…女性の方、栄養士、専門家などの女性のご意見を特にお待ちしております。 質問者は、46歳童顔男性。 46歳童顔に見られる男性で~す。 少なくとも見た目が一回り若いと、若い世代からよく...…
母がシミについてかなり悩んでいるのですが改善方法はありませんか?そういった商品やカバ...
…母がシミについてかなり悩んでいるのですが改善方法はありませんか?そういった商品やカバー力の強いコンシーラーや付け方の工夫を教えて欲しいです。 悩みすぎて詐欺商品も買いそうに...…
デトックスに一番良い飲み物、食べ物)はなんですか? 野菜や、ヨーグルト、納豆はとるよう...
…デトックスに一番良い飲み物、食べ物)はなんですか? 野菜や、ヨーグルト、納豆はとるようにしているし、運動もしている(ストレッチとヨガ、お腹マッサージ、トータル1日2時間)の...…
食パンに塗る物で何か健康的な物ってありませんか?
…食パンに塗る物で何か健康的な物ってありませんか? 以前はマーガリンを塗ってましたがマーガリンはとても体に悪いと聞きました。 私は糖尿病を患っているので糖質の多いジャムもひか...…
日焼け止めの後のファンデ
…皆さんはどうしているのかお聞きしたいんですが・・。 私は日焼け止めをつけたあと、パウダーファンデをぬるとファンデがよれたりむら付きになったりして、全くきれいにぬれません。...…
胸の筋肉と肩・腕周りの筋肉を着けたいです。具体的には写真の中田英寿さんぐらいの筋肉が...
…胸の筋肉と肩・腕周りの筋肉を着けたいです。具体的には写真の中田英寿さんぐらいの筋肉が理想です。 そこで、 ・どんな筋トレ? ・週に何度? ・1日のうちで筋トレをするのにベストな...…
カニンヘンダックスの肥満について
…我が家には、ミニチュアダックス♀2頭と、カニンヘンダックス♂1頭がいます。 そのうちのカニンヘンダックスについての相談です。よろしくお願い致します。 このカニンヘンは、23年の1...…
フォトフェイシャルの効果について
… こんばんわ。27歳の女性です。3ヶ月ほど前から皮膚科でフォトフェイシャルをうけており、今回で3回目を終了しました。料金は一回3万5千円ほどで、一回で70発くらいの照射で...…
醤油や味噌を入れすぎた煮魚
…煮魚を作るときに醤油や味噌を入れすぎて失敗することがよくあります(><) 大抵すぐに水で薄めて煮直すのですが、煮汁が大量になってしまい困ります。水で薄めるとだしやみりんま...…
夜職勤務でお腹が空きます。 ダイエット中なのと節約もしなきゃ行けません。 今日はお弁当箱...
…夜職勤務でお腹が空きます。 ダイエット中なのと節約もしなきゃ行けません。 今日はお弁当箱にご飯を積めてファミチキ載せて食べました。 ただ12時~17時までの待機で すごくおなかがす...…
髪を洗わずにサラサラにする方法
…よく体調を崩して風呂に入れないことが多いのですが、そういう時は髪がベタベタになります。 特にこの季節はひどいです。私は男で髪の長さは普通です。 体臭は全然平気なんですが、髪...…
肌に負担をかけないメイク方法
…大学生になりメイクをしようと思っています。 しかしあまり肌に負担をかけたくなく、メイク方法を悩んでいます。 下地+お粉がいいとは思うのですがせっかくなのでリキッドファンデ...…
「胃」まわりの脂肪、ぜい肉のとり方について
…質問させていただきます。 一般的に、「おなかが出ている」というと、「したっぱら(おへそより下の辺り)」が 出っ張っていることが多いと思うのですが、自分は、タイトルのとおり、...…
VAAMウォーターも薄めた方がいい?
…これまでアクエリアスやポカリスエットを、そのままだと甘すぎるという 事で、ジョギング中の水分補給に利用する時は水で2倍ほどに薄めて いましたが、VAAMウォーターも同様に薄めた...…
小型犬の餌のかさ増しについて
…ミニチュアダックス(去勢済み5歳と避妊済み3歳)を飼っています。 最近、いたずらがひどいので獣医さんに相談したところ ご飯が足りていないのかもと言われました。 体型は少し細...…
椎間板ヘルニアのための食事療法を教えてください
…椎間板ヘルニアの症状を改善できる、日常の食事で何かよいものはありませんか? サプリメントだと、コンドロイチンやグルコサミンがよいようですが、効果はどのくらいあるものなので...…
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