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お腹ポッコリ
の検索結果 (10,000件 9981〜 10000 件を表示)
妊娠２３週で体重がどんどん増えます．．
…現在妊娠２３週で来週から７ヶ月目になります。 私は身長162.5cm、妊娠前の体重は52.5kg、現在は55.4kgで3.1kgも増えてしまいました。。。 先月の検診の際に、妊娠糖尿病疑惑になって体重が一...…
妊娠時の高温期は、36.70をいつも上回るのですか？
…みなさまの回答を読ませていただくと、「36.80辺りをキープしてました」という方が多いように見受けられますが、それより低い場合もありますか？ 妊娠時の高温期は、人それぞれ違うの...…
２ヶ月で６キロのダイエットをしたいです！
…初めての質問です。 ５月に友達の結婚式があってダイエットを始めたいのですが、 現在身長１５７cm 体重５６キロです。 ２ヶ月で６キロのダイエットに成功した方。 ダイエット方法...…
主婦、３５歳、７２ｋｇ ウォーキングがんばってます。
…結婚、出産を経て１８ｋｇ太りました。子供が幼稚園に行っている間ウォーキングを土日以外しています。最高４時間歩いたりしています。食事は以前よりは控えてます。でもぜんぜん体重...…
痩せすぎ女性に効果的な筋トレメニュー
…２３歳女、身長１５３センチで体重が３９キロです。この体重でも健康なら文句はないのですが、食が細く、風邪を引きやすかったり立ちくらみがしたりと、いまいち不健康で困っています...…
体脂肪率１７％を１０％まで下げたい
…現在２４歳 １８２ｃｍ ７２ｋｇ です。 体重を減らさずに体脂肪のみを減らしていきたいと思いウェイトトレーニングを週２、水泳も週２（一回 ５０分くらい）をやっていて食事は...…
朝バナナダイエット
…今話題のバナナダイエットですが 産後のお母さんはすぐ始めていいんでしょうか？ 正直妊娠して１５キロも太ってしまいました。 まだ出産はしてませんが元の体重に戻る自信がありませ...…
腹筋ローラーを信じても良いのでしょうか？ 続けていれば腹筋割れますか？(有酸素運動などで...
…腹筋ローラーを信じても良いのでしょうか？ 続けていれば腹筋割れますか？(有酸素運動などで脂肪を落としつつ、もちろんクランチもやります) 以前斜めの腹筋台を使っていたのですが、...…
食事中にジュースを飲むことはどうなの？
…食事中にジュースを飲む子供が多いです。フルーツジュースならまだいいような気がするのですが、炭酸飲料となると、ちょっと疑問があります。 実際、健康には何も問題ないのでしょう...…
プロテインで筋肉増強＆増毛
…最近ダイエットに成功しました。 と言っても体重が身長170ｃｍで体重70ｋｇから58ｋｇに減って多少腹筋がついたかな程度です。 主にやったダイエット内容は ・米を食べない。おかずは食べ...…
とんかつの効用（←言葉が適切かな？）について
…筋肉をつけるためにはたんぱく質が必要とされます。 たんぱく質と言えば肉料理です。 私は肉の中でも特に豚カツが大好きで週に３回は食べています。 ココイチなどでも必ずといっていい...…
モデルみたいに細い人
…運動もしていないのにすごく細い人っているじゃないですか。 ああいう人って一体何を食べてるんですか？ 私は今現在高校生ですが、友達に数人細い子がいます。 「運動とか何してるの？...…
3才10ヶ月の娘、やたらとパンばかり食べます
…3歳10ヶ月の娘がいます。 このごろ食欲旺盛でやたらと食べるので、これでいいのかと悩んでいます。 先日、用があって主人に1日預けたら、主人にも食べ物をねだったようで「ちょっと間...…
フランス料理でお酒を注文しないのは邪道でしょうか？
…近いうちに、主人に都内の有名レストランで、 フランス料理をプレゼントしたいと考えています。 ただ、料理を注文したあとにおそらく店員が うやうやしくワインリスト（メニュー）...…
水泳でダイエット＆食欲減退
…はじめまして ３０代前半の男です。 身長１６６ですが、体重が８８KGあり、体脂肪率も３０％超です。 何とか６５ｋGまで体重を落としたいと思い、 水泳を始めました。 ただ、一人で...…
小さい頃から太ってる人はどんなダイエットが一番効くか？
…マイクロダイエットをためそうかと思ってるのですが、小さい頃から太ってる私にはどうか悩んでます。 小さい頃から太ってる人に聞くダイエットを教えて下さい。お願いします。 アド...…
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