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こんにゃく 栄養

の検索結果 (188件 141〜 160 件を表示)

お腹の膨らみ

…私は高校2年で陸上部です。 155cmで45kg、見た目も普通です。 でも、中2くらいからお腹が出ています。 みぞおちのあたりからおへその下まで ビール腹みたいな感じです。 朝起きたときは...…

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夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの?

…夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの? こんにちは。ベスト体重より3キロ太ってしまったまま元に戻りません。痩せている先輩に聞いたところ、「自然と食欲がなくなって夕...…

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食事制限のしすぎで、、、

…高校生女子です 身長160で体重36キロ 最近過度な食事制限が止められず拒食ぎみになっています きっかけはダイエットがエスカレートしてというありがちなパターンです 今1日の摂取カロ...…

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母のつくるご飯をカロリー制限するには?

…私は現在学生で、ご飯は母が用意してくれるものを食べています。しかし揚げ物等ダイエットにはむいていない物がしょっちょうでてきます。別に作る事は許されません。みなさんはどうさ...…

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2歳児 食事は何を食べてますか?

…2歳の男の子が居ます。 偏食期で、昨日食べた物を今日は食べない。 朝食べた物を夜は食べない。 パン食べない、うどんは気分、ご飯も気分と言う感じで大変ですが楽観視して付き合って...…

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20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 9

…20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。 ニ年前からジムで筋トレを始め 月に1度パーソナル指導も 受けています。有酸...…

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給食について

…こんにちわ!!!! 中学3年の女子です。 いつも思うんですが、給食ってすごいカロリーが高いですよね?? 毎回、800くらいはあります・・・・・・。 ダイエット中なので、炭水化物は控え...…

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1年で15キロ痩せるには

…現在20歳の女です。身長160cm、体重73キロ、BMIは30弱で肥満度1です。 運動の趣味はなく、生活リズムが昼夜逆転してしまっていてあまり朝ごはんを食べません。 性格は相当な面倒くさがり...…

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やせたい

…私は152cm、51kgの体型なんですがせめて47kgまで体重を落としたいんですがなんかいいダイエットはないですか?…

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お好み焼きは糖尿病によいでしょうか。

…主人が糖尿病で毎日のようにお好み焼きを食べます。「時々は酢醤油で食べたら」とも言うのですが、ソースとマヨネーズをたっぷりかけて食べます。カロリーが高すぎると思うのですがど...…

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1ケ月、食費1万円生活って可能ですか?

…1ケ月、食費1万円生活って可能ですか?…

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産後3ヶ月。4キロ太りました。まだ痩せられますかね?

…もうすぐ産後3ヶ月になります。 産後すぐの1ヶ月目は母乳のためにと食事にも気をつけていましたが、体重は減りませんでした。 そのストレスと妊娠中のお菓子などの我慢から、産後1...…

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学校で休み時間に小腹が空いた時に食べるもの

…今、高校生なんですが毎日2、3時間目ぐらいにおなかがすきます。毎日朝はきっちり食べているんですがねぇ~。はやべんしてるひと結構いるんですけど、みんな昼休みに食堂行っててそれ...…

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筋肉を残して脂肪を落とす

… お世話になります。タイトルの通り、筋肉を残して脂肪を落とすことは可能でしょうか?無理ならなるべく筋肉が残せるようなやり方はあるのでしょうか?  例えばたんぱく質を多く摂...…

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皆さんのおすすめの防災グッズ教えてください。石川に地震、津波があったので、今後に備え...

…皆さんのおすすめの防災グッズ教えてください。石川に地震、津波があったので、今後に備えて、対策をしていきたいです。…

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食生活を変えたら痩せますか?

…23歳、女です。身長157cmです。 今年6月には体重が60kgありましたが、間食をやめ、さらには洋食もやめて日本食にしたら痩せました。 今、52kgです。標準体重は54kgですが目標は48kgです。 ...…

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白米って体に害なのではないのですか?たんに米農家が大量に廃業するから悪くないというだ...

…例えばコカコーラ コカコーラプラスやゼロなどの人工甘味料のカロリー0のをのぞいて 通常のコカコーラ https://j.cocacola.co.jp/info/faq/detail.htm?faq=24674 500mlで225カロリーです。 こ...…

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コンビニ弁当には薬が入っているのですか?

…コンビニのお弁当や おにぎりなどには 美味しく見せる為の薬が入っていると聞いたのですが本当でしょうか?   サラダとか、おにぎり、お弁当、防腐剤みたいな?薬と後、見た目を...…

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妊娠初期 すごい食欲

…妊娠6週目です。 とにかく1日中 お腹がすいていて、食べずにはいられません。 何でも食べたくて、特に辛いものを食べたくて仕方がありません。 唯一ダメになったのが バジルペース...…

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悪玉コレステロールを減らせる食事

…以前にも父親のLDLコレステロール値が高いと質問したのですが、その後医者に行き、「まずは食事で減らしてみて無理なら薬にしよう」と言われたそうです。 コレステロール値を下げ...…

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