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すき家 カロリー

の検索結果 (1,509件 41〜 60 件を表示)

朝昼で目標カロリーをオーバーしたときの夕食について

…はじめまして。 19歳女子152センチ50キロです。 今、レコーディングダイエットをしています。 あと、週5ペースで一日1~2時間のウォーキング、またアルバイトで週4ペース...…

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1日の摂取カロリーを2300とし運動で1000キロカロリーを消費したら1000キロカロリーを余分に摂

…1日の摂取カロリーを2300とし運動で1000キロカロリーを消費したら1000キロカロリーを余分に摂取しても大丈夫ですか?…

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消化が悪いと低カロリー

…私はゴマとコーンが大好きでいつも、つい大量にたべてしまいます。しかし、それらは 翌日どうも未消化で排泄されているようです。(汚い話でスンマセン!)それで、いつも思うのです...…

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アイスや唐揚げ、好きな食べ物だけを食べていても1600カロリー以内などに抑えていれば太らな...

…アイスや唐揚げ、好きな食べ物だけを食べていても1600カロリー以内などに抑えていれば太らないのですか? 体重は増えず体脂肪はついてしまうのですか?…

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3キロを歩くのに消費カロリーを上げる方法

…この一年で体重が10kg増加したので 減量を志しています。 家の裏にある工場の周りを一周(約2.8km)を ジョギングしたのですが、 ヒザの関節が筋肉痛では無く、ジンジン、ズキズ...…

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運動をいっぱいすればお腹はすくの?

…例えば、朝ご飯を腹八分食べ、 午前中じっとしてても、運動してても 12時になればおなかがすきます。 だから運動の有無は関係ない気がするのですが やはり運動した方がお腹がすくのでし...…

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一日テニスを4.5、6時間練習でするのですが、朝、昼、夜はガツガツと外食の飯や家の飯などた...

…一日テニスを4.5、6時間練習でするのですが、朝、昼、夜はガツガツと外食の飯や家の飯などたくさん食べてもいいでしょうか? ちなみに減量中です。1.2週間ほぼ毎日長時間テニスするので...…

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ダイエットに息抜きの日は必要ですか?

…以前からダイエットに挫折しては質問の繰り返しで少しの間ダイエット板には来ていませんでした。 やっと痩せるの定義が分かったというか、あまり「ダイエット」と拘りすぎずに量は変...…

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ウォーキングよりも自転車の方がカロリー消費が高いの?

…下記のサイトで消費カロリー計算すると(私の体重76キロ) サイクリング(約20km/時)60分で638.4kcal ウォーキング(平地:やや速め 94m/分)60分で303.2kcal 自転車とウォーキングとでは倍も...…

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教えて下さい、ご飯はふりかけをかけると太りますか?太りませんか?ふりかけをかけるとし...

…教えて下さい、ご飯はふりかけをかけると太りますか?太りませんか?ふりかけをかけるとしたら、すきやき味のふりかけ何ですけど、その他もおかず、揚げ物やスープとかも加えて太りま...…

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ゼロカロリーについて

…昨日、アクエリアスニューウォーター糖質0カロリー(水より優れた水分補給)を買ったですけど0カロリーは人工甘味料だとか化学飲料水だとか体に悪そうとか散々言われたんですが、この原材...…

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ケンタッキーを母が知らないうちに家で食べていてそれを食べた手でどこを触ったかわからな...

…ケンタッキーを母が知らないうちに家で食べていてそれを食べた手でどこを触ったかわからないのが怖くて 潔癖症みたいな怖さではなく、カロリーが付いてるかも、どうしよう、と言った...…

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家の廊下でウォーキングって効果ありますか? 一軒家でだいたい10歩くらい大股で歩ける廊下...

…家の廊下でウォーキングって効果ありますか? 一軒家でだいたい10歩くらい大股で歩ける廊下があるんですが、そこでウォーキングを往復してやりたいんですが、効果ありますかね? 外は人...…

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1ヶ月で2、3キロ増やしたい。

…1ヶ月で2、3キロ増やしたい。 体重1キロあたり、約7000カロリーだそうですが、 すると1ヶ月で2キロ増やすには 14000カロリーで、つまり1日あたり 450カロリー位多めに摂取したら 1ヶ月2キ...…

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摂食障害の者です。通院しています。 私は22歳の女です。 身長171センチ、体重31キロ〜32キロで

…摂食障害の者です。通院しています。 私は22歳の女です。 身長171センチ、体重31キロ〜32キロです。 毎日太るのが怖いと思いながら生活しています。カロリーが怖いです。けど、その反面食...…

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厚着してウォーキングした方が基礎代謝量が増える分、消費カロリーは増えるんじゃないんで...

…どうせウォーキングをするなら出来るだけ厚着をして沢山汗を書いた方が、より基礎代謝量が増えるので、薄着でウォーキングするよりも消費カロリーは増えて効果が倍増すると思うのです...…

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運動しなくても空腹になるのはなぜ?

…現代人の職業にはさまざまなものがあります。 体力を使う職業として大工さんや引越し屋さん等があり、事務職やプログラマ・SE、管理職など デスクワーク中心であまり運動しない職...…

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トーストにはジャム?ハチミツ?

…私は毎朝トースト1枚食べています。 イチゴジャムかハチミツを塗るんですが どっちのほうがカロリー高いですか?…

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中2男子です。 二時頃にミートボールを食べ3時にきのこの山を食べてしまいました。 体重が34.8...

…中2男子です。 二時頃にミートボールを食べ3時にきのこの山を食べてしまいました。 体重が34.8kgで体脂肪率0.7gでBMI16.9で毎回カロリーを気にしてしまいます、でも成長期かしてすぐお腹が空...…

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コンビに弁当はなぜ太るんですか?

…タイトルどおりなのですが、そもそも「コンビに弁当=太る」であっているのでしょうか? 私はコンビに弁当を毎日食べていますが、カロリーが数値になっている分、買うときにしっかり...…

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