A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.5
- 回答日時:
「ふりかけ」はご飯に比べて量的に少ないはずなので、幾ら高カロリーの「ふりかけ」を選んでもそれで太るほどにはなりません。
むしろ「ふりかけ」でご飯を美味しく食べられて、量を増やしたりお代わりする心配があります。揚げ物はカロリーが高くなりがちです。スープも栄養がそこに濃縮されていますから、高い可能性があります。食べても美味しくないもの(料理が下手な場合は除く)は概して低カロリーです。
No.4
- 回答日時:
ふりかけをかけると、ごはんがすすみますよね。
一番太るのがコメなのだから太ると思います。なにもかけなければ、味気ないから少しの量で飽きてやめるかもしれないのに、ふりかけをかけてご飯をもっと美味しくしてしまってたら、たくさん食べてしまいますよね。
それに、白いご飯はできるだけ野菜やおかずと一緒に食べないと体に悪いです。ふりかけはほとんど味を付けるだけなので、コメばかり食べることになってしまい良くないです。
>揚げ物やスープとかも加えて太りますか?
ご飯よりはマシです。
おかずはしっかり食べて、ご飯は少なめにしましょう。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- レシピ・食事 かぬふくの明太子とご飯シジミ味噌汁、鰹の刺身をニンニク醤油、茄子漬け物、生中。 1980円也、、 妥 3 2023/05/11 19:35
- ダイエット・食事制限 インターネットで拾ってきたのですが、 私もこのようなふくらはぎをしています。 この足は筋肉太りですか 3 2022/05/20 17:57
- ダイエット・食事制限 何故私はいつも普通に食べてるだけなのに太っていくんだろうと思ってしまいます。 でも普通にと言っても、 5 2022/12/12 12:17
- 食生活・栄養管理 最近よく食べるけど体重がふえません 昨日は夜ご飯を食べたあとにポテト ししゃも茶碗むしとするめとポテ 4 2023/02/21 10:37
- その他(悩み相談・人生相談) 自分は18歳の男ですが 男の太ももやふくらはぎの筋肉に興味あります 短パンはいた友人の太ももをよく触 4 2023/06/06 11:26
- その他(恋愛相談) こんな体型、骨格の女性は嫌ですか? ・太ももが太い(脹ら脛などは太くない。足首とかはしっかりある。上 1 2022/12/29 21:36
- 神経の病気 坐骨神経痛? 3 2022/09/08 13:47
- ダイエット・食事制限 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/08 22:31
- ダイエット・食事制限 3週間で5キロ増えたのですが少しお肉がついたくらいで大きく変化はないです。 どのくらいで見た目が変わ 6 2022/12/08 13:05
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/09 08:00
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
「環境が人を育てる」って本当?環境によって人格や生き方は本当に変わるのか
環境が人生に与える影響は実際どれほどのものなのか、専門家の田宮由美さんに伺った。
-
ふりかけはダイエット中だと太りますか?
食生活・栄養管理
-
カロリーどのくらいですか?? ふりかけをかけたご飯で作ったおにぎりで、具はシューマイやミートボールで
食生活・栄養管理
-
睡眠中、挿入されたら気付きますか?
不感症・ED
-
-
4
カロリーオーバーがすぐ「太る」につながるのでしょうか??
ストレッチ・体操・エアロビクス
-
5
汚い話です。苦手な方は閲覧しないで下さい。 彼とのH中に、バックでイッた後に四つん這いになってる状態
SEX・性行為
-
6
拒食症だと思うんですけど、お菓子だけ食べれるんです。自分でもコントロールできなくなるほど食べてしまい
ダイエット・食事制限
-
7
チューイングが止められずどんどん太っています。 ギリギリ低体重なのですが、脂肪だけが増えてほの体重よ
ダイエット・食事制限
-
8
100グラムってすごくわかりやすい例でいうとなにですか
レシピ・食事
-
9
朝食後にチョコやケーキを食べると太りますか?
食生活・栄養管理
-
10
基礎代謝量と摂取カロリーは同じ方がいい理由は何ですか? 基礎代謝量>摂取カロリー になったら太りやす
その他(健康・美容・ファッション)
-
11
2日3日食べ過ぎで摂取カロリーを超えても太らない人は何故?!
ダイエット・食事制限
-
12
焼肉食べる日朝昼あまり食べないですか?
食生活・栄養管理
-
13
朝ごはん400キロカロリーは多いですか?
食べ物・食材
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
プライベートでご飯に一緒に行...
-
「豚の角煮」に「ねぎ」はなぜ...
-
真竹の食べ方は?
-
お米1合はご飯何グラムですか?
-
炊飯器の蓋が一晩開けっ放しに...
-
炊いたご飯500gは、何合?
-
ラズベリーソースの種が口に残...
-
腐ったご飯を食べてしまいました。
-
「またご飯行きたいです」は社...
-
至急お願いします。
-
焼きとうもろこしの美味しい温...
-
カレーのように2日いける料理を...
-
ドライカレーをつくったのです...
-
餃子を作ろうとしたら牛豚ミン...
-
5日前の炊いたご飯が冷蔵庫に...
-
腐った白米を食べてしまった
-
彼女の料理度合いは、男性にと...
-
昨年ガールズバーの子と同伴を...
-
家族とご飯を食べたくない 21歳...
-
50人分のお米は・・・
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
プライベートでご飯に一緒に行...
-
「豚の角煮」に「ねぎ」はなぜ...
-
お米1合はご飯何グラムですか?
-
炊いたご飯500gは、何合?
-
家族とご飯を食べたくない 21歳...
-
彼女の料理度合いは、男性にと...
-
炊飯器の蓋が一晩開けっ放しに...
-
カレーのように2日いける料理を...
-
豚の角煮を作る場合、ねぎを入...
-
「またご飯行きたいです」は社...
-
アンチョビペーストの分量
-
炊いたご飯をもう一度炊くとど...
-
ドライカレーをつくったのです...
-
50人分のお米は・・・
-
至急お願いします。
-
夜にお弁当を作って→冷蔵庫で保...
-
芯が残ったまま炊けてしまった...
-
5日前の炊いたご飯が冷蔵庫に...
-
ハヤシライス。濃い味に仕上が...
-
カレーライスのカレーとご飯の...
おすすめ情報