［そだねー筋肉］についての検索結果(約9420件中 21〜40件を表示)

年寄りに筋肉がいかに大事か教えてあげたいんだがどう伝えればいい？

…年寄りに筋肉がいかに大事か教えてあげたいんだがどう伝えればいい？…

…ダイエットのためにジムに通っています。毎回「筋トレ＋有酸素（ランニングマシーン）」という感じです。筋肉が肥大化するには「筋トレ＋休養」がセットと言うことで、少な...…

…先日、胸に筋肉痛が若干残っている状態でベンチプレスをしました。結論から言うとダメでした。潰れました。軽度とはいえ筋肉痛にも関わらず筋トレを行ったのは、以前このスレで筋肉...…

…ネットでチンパンジーの力がとても強いということを知りましたしかし見た目ではチンパンジーより腕や体が太い人間はたくさんいますそれにも関わらずチンパンジーの方が力が強いとい...…

…中3です。筋トレ4ヶ月目です。この筋肉はどうですか。またアドバイスお願いします…

…バドミントンを始めて半年になる３０代社会人です。運動不足だったため、半年前から週に１回の練習から始めて、体が慣れてきた・・・と自己判断し、ここ２ヶ月は、週３回の練習...…

…良くしなやかな筋肉（見た目に太くない）と硬い筋肉（見た目的にも肥大して見える）みたいに言われるのを聞きます。この２つの筋肉の違いを教えてください。私のイメージでは、遅筋...…

…家族から、脂質が不足しすぎると筋肉が落ちやすくなるといわれました。細胞の原料として脂質も不可欠で、筋肉の細胞が入れ替わるときに原料の脂質が足りないと新しい筋肉の細胞も作...…

…この度、ダイエットを始める予定の者です。今まで運動を全くしておらず、脂肪太りだと自覚しているため脂肪を細い筋肉に変え、体を引き締めることが出来たらと思っております。細...…

…スクワットを始めました。筋肉痛真っ只中です:(ﾟ'ωﾟ'ﾞ;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉痛は治まりますか？今まで運動を一切してこなかったのでご意見宜しくお願い致します！！…

…ボディービルダーって、パンチ力とか強いですかね？見た目は、すごいと思いますが、でもボディービルダー用の筋肉だからそこどうですかね？男性のみ質問…

…短期間で体重、脂肪ともにかなり増加しました。いわゆる激太りです。そこで最近運動を始めたのですが、脂肪と筋肉の関係についていくつか疑問がわきましたので質問させてください。 ...…

…約３年以上運動らしい運動をしていなかったので朝５キロ歩く事に決めて歩き始めたんですが、１日目からお尻周りを中心とした筋肉痛が出てしまいました。ジョギングやランニングの筋肉...…

…「日常生活を少しでも楽にするため」に筋トレを行うものとします。人間の身体をそのまま前後に分けたとして、後半身の筋トレって物凄く大事というか優先度が高いなと実感した方いま...…

…筋トレ初心者です。どうしても大胸筋、つまり胸の部分をムキムキにしたくて、専門書とかを読んだのですが、そこには腕を肩幅の1.5倍広げて、ゆっくりとした腕立てをするとよい、と書い...…

…しょうもない質問で恐縮です。 DVDでトロイを見たのですが、アキレス役のブラッド・ピット（以下ブラピ）の筋肉は噂で聞いてた以上でした。そこで素朴な質問。人によって筋肉のつ...…

…今テレビ見てんだけど最強スポーツ男子って何？関取よべよゴミが何イケメンばっかしなんだよ筋肉=相撲取りに決まってんだろ…

…いう女性の友達がいるんです。学生時代スポーツばりばりで。たしかにがっちり。でもぽっちゃり。でも、太っている理由は、タイトルのような内容。自分は筋肉がないんで、筋肉つ...…

…太腿が筋肉痛になってしまい、歩くのもきつい状態です。こういう状態のときは部活は休んだほうが良いのでしょうか？あと、筋肉痛をできるだけ早く治すにはどうしたらよいのでしょう...…

…筋肉と脂肪の両方を落としたい脂肪を燃焼して筋肉にするのではなく筋肉は要らないというか肩幅や胸板の筋肉を落として全体的に細くなるイメージで落としたいですどなたかいい方法...…