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そだねー 筋肉

の検索結果 (9,410件 21〜 40 件を表示)

年寄りに筋肉がいかに大事か教えてあげたいんだが どう伝えればいい?

…年寄りに筋肉がいかに大事か教えてあげたいんだが どう伝えればいい?…

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筋肉痛と筋トレ

…ダイエットのためにジムに通っています。 毎回 「筋トレ+有酸素(ランニングマシーン)」 という感じです。 筋肉が肥大化するには「筋トレ+休養」がセットと言うことで、 少な...…

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筋肉痛でのトレーニング

…先日、胸に筋肉痛が若干残っている状態でベンチプレスをしました。 結論から言うとダメでした。潰れました。 軽度とはいえ筋肉痛にも関わらず筋トレを行ったのは、以前このスレで筋肉...…

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チンパンジーの筋肉と人間の筋肉の違い

…ネットでチンパンジーの力がとても強いということを知りました しかし見た目ではチンパンジーより腕や体が太い人間はたくさんいます それにも関わらずチンパンジーの方が力が強いとい...…

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中3です。筋トレ4ヶ月目です。 この筋肉はどうですか。 またアドバイスお願いします

…中3です。筋トレ4ヶ月目です。 この筋肉はどうですか。 またアドバイスお願いします…

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筋肉痛だと思っていたのですが・・・

…バドミントンを始めて半年になる30代社会人です。 運動不足だったため、半年前から週に1回の練習から始めて、 体が慣れてきた・・・と自己判断し、 ここ2ヶ月は、週3回の練習...…

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しなやかな筋肉

…良くしなやかな筋肉(見た目に太くない)と硬い筋肉(見た目的にも肥大して見える)みたいに言われるのを聞きます。 この2つの筋肉の違いを教えてください。 私のイメージでは、遅筋...…

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細い筋肉をつけるには

…この度、ダイエットを始める予定の者です。 今まで運動を全くしておらず、脂肪太りだと自覚しているため脂肪を細い筋肉に変え、体を引き締めることが出来たらと思っております。 細...…

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脂質不足と筋肉

…家族から、脂質が不足しすぎると筋肉が落ちやすくなるといわれました。 細胞の原料として脂質も不可欠で、筋肉の細胞が入れ替わるときに原料の脂質が足りないと新しい筋肉の細胞も作...…

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スクワットを始めました。 筋肉痛真っ只中です:(゚'ω゚'゙;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉

…スクワットを始めました。 筋肉痛真っ只中です:(゚'ω゚'゙;): 筋肉痛中でも続けていれば筋肉痛は治まりますか? 今まで運動を一切してこなかったので ご意見宜しくお願い致します!!…

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筋肉とパンチ力について

…ボディービルダーって、パンチ力とか強いですかね? 見た目は、すごいと思いますが、でもボディービルダー用の筋肉だから そこどうですかね? 男性のみ質問…

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筋肉がつく過程・・脂肪が筋肉に変わる?

…短期間で体重、脂肪ともにかなり増加しました。いわゆる激太りです。 そこで最近運動を始めたのですが、脂肪と筋肉の関係についていくつか疑問がわきましたので質問させてください。 ...…

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ウォーキングでの筋肉痛について

…約3年以上運動らしい運動をしていなかったので朝5キロ歩く事に決めて歩き始めたんですが、1日目からお尻周りを中心とした筋肉痛が出てしまいました。ジョギングやランニングの筋肉...…

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後半身の筋肉

…「日常生活を少しでも楽にするため」に筋トレを行うものとします。 人間の身体をそのまま前後に分けたとして、後半身の筋トレって物凄く大事というか優先度が高いなと実感した方いま...…

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大胸筋を筋肉痛にしたい

…筋トレ初心者です。どうしても大胸筋、つまり胸の部分をムキムキにしたくて、専門書とかを読んだのですが、そこには腕を肩幅の1.5倍広げて、ゆっくりとした腕立てをするとよい、と書い...…

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鍛えた筋肉の上についた脂肪だから、なかなかおちなくて~と、

…いう女性の友達がいるんです。 学生時代スポーツばりばりで。たしかにがっちり。でもぽっちゃり。 でも、太っている理由は、タイトルのような内容。 自分は筋肉がないんで、筋肉つ...…

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筋肉痛時の部活について

…太腿が筋肉痛になってしまい、歩くのもきつい状態です。 こういう状態のときは部活は休んだほうが良いのでしょうか? あと、筋肉痛をできるだけ早く治すにはどうしたらよいのでしょう...…

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今テレビ見てんだけど最強スポーツ男子って何? 関取よべよゴミが何イケメンばっかしなんだ...

…今テレビ見てんだけど最強スポーツ男子って何? 関取よべよゴミが何イケメンばっかしなんだよ 筋肉=相撲取りに決まってんだろ…

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トロイ ブラッド・ピットの筋肉について

…しょうもない質問で恐縮です。 DVDでトロイを見たのですが、アキレス役のブラッド・ピット(以下ブラピ)の筋肉は噂で聞いてた以上でした。 そこで素朴な質問。 人によって筋肉のつ...…

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脂肪と筋肉の違い

…タイトルまんまですが、脂肪と筋肉の違いがいまいち分かりません。 全然違うって事も分かってるし、生物学的とかの違いじゃありません。 私の場合太ももの話になるんですけど、 足を...…

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