性格いい人が優勝

インターバル・シグナル

の検索結果 (1,073件 481〜 500 件を表示)

赤筋を鍛える方法教えてください。

…今ダイエットを頑張ってるのですが、筋肉を付ける時に赤筋と白筋の二つが筋肉にはあり、白筋瞬発力のある筋肉、赤筋は骨を支えたりするような筋肉というのが書いているのを見つけまし...…

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誰か水泳の5km分の練習メニューを教えて下さい

…どなたか水泳の5km分の練習メニューを教えて下さい お願いします…

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サックスの練習時間に6時間あれば・・・

…こんにちは。サックスを習いはじめてのべ三年ほどの者です。ただ吹くだけなら音もでるようにはなっています。これからもっとうまくなりたいと思い、サックスに時間をたっぷりかけたく...…

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総合格闘技の練習で着る洋服について

…現在、総合格闘技を習いに行っているのですが、組み技(柔術)をするときに相手の汗が自分につき、正直嫌なのですが、相手の汗がつかない洋服なんてありますか? みなさんは、どんな格...…

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費用が回収できません

…小さな学習塾を営んでいます。 昨年の12月から授業料を納めない家庭があります。再請求を出しても梨の礫で、かなりの額が滞納になっているので電話をすると、○日に半額支払うと約...…

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PS2をノートパソコンの画面で表示させる方法

…テレビ画面よりもノートパソコンのモニタの方が大きいため、PS2をテレビではなくノートパソコンのモニタ画面に表示できないかと考えました。 私の持っているノートパソコンはデルのinspi...…

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靴底が減ったまま履き続けると良くないですか?

…普段、頻繁に歩くことが多いので写真のように靴底がすぐ減ります。 この靴は歩き方が悪かった頃の靴なので最近はここまでカカトが減ることはないのですが、 それでもやはり、半年程度...…

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日曜日の4時にMySQLが終了する

…現在サーバを設定中なのですが、トラブルが解決出来なく、ご教授願えればと思います。 OSはCentOS 5.8 x86_64です。 MySQLは 5.5.25-1.el5.remi x86_64です。 管理ソフトHDE ISP 6.0です。 毎週日曜日の4:02...…

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賞味期限2ヶ月程過ぎたポテチは食べても平気ですか? (一応食べましたが、味はそんなには落...

…賞味期限2ヶ月程過ぎたポテチは食べても平気ですか? (一応食べましたが、味はそんなには落ちてなく多少油が酸化している感じでした)…

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体重が全然増えません

…僕は7年程ブレイクダンスをしています。 しかし、全く筋肉が付きません。というか体重が増えません。 173kgの58kgです。 クルクル回るダンスですので、非常に体を酷使します。 ...…

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スクワットで足首を痛めてしまいます。

…スクワットをすると、足首に負担がかかるのか、足首を痛めてしまいます。こういう症状は、スクワットのフォームに問題があるのでしょうか?…

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二日に一回の筋トレ

…最近私はダイエットをしているのですが、知人に筋トレは一日置きにやるのが良いと聞きました。 筋トレは毎日やるからこそ意味があるものと私は思っていたのですが、これは本当の事な...…

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155cm53kg体脂肪率27%筋肉量36kgです。 陸上部なのに太っていてタイムも遅いですし痩せた

…155cm53kg体脂肪率27%筋肉量36kgです。 陸上部なのに太っていてタイムも遅いですし痩せたいです。 筋肉をつけながら痩せる方法ってありますか?…

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筋トレ(がちで追い込む)1時間のあとランニング1時間をやるのは大丈夫ですか? パンプがな...

…筋トレ(がちで追い込む)1時間のあとランニング1時間をやるのは大丈夫ですか? パンプがなくなりトレやった感じがしなくなるのですが悪影響とかありますか?…

テスト赤点

…高校入学初めての中間テストで赤点を取っていそうで怖いです。教科は英語です。 不安に押しつぶされそうですどうすればいいですか。助けてください…

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【sh】tee コマンドの代替方法

…お世話になります。 パイプを使わずにtee コマンドと同じように振る舞わせる方法がわかりません。 なにかよい知恵はありませんでしょうか。。。 今まで、bashスクリプトの中で 関数 | tee -a...…

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バランス出力からアンバランス入力へ

…バランス出力のオーディオインタフェースから、 直接プリメインアンプ(アンバランスRCA)につなぐ場合、 どのようなケーブル構造で接続するれば良いでしょうか? よろしくお願いいたし...…

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30日前後で水泳を行い5kg前後痩せたいです

…自分は腰痛とオスグット持ちなのであまりジョギングがたくさんできません なので足腰の負担が少ない水泳でダイエットしたいです 2時間前後で行えるメニューを教えてください。(ちな...…

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カーツウェアを使って加圧トレーニングしている方

…私はカーツウェア上下を使って加圧トレーニングを、毎日2ヶ月間行って来ましたが上腕囲、大腿囲共に変化なしです。負荷が少ないのかとダンベルを2Kg、3Kg、4Kg と重くして見たり、時...…

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目突きの効果

…僕は目突きがとても有効な攻撃だと思っています。武道では禁止されていますが、視覚を司る目は人の器官の中でも最も重要なものだと思いますし、たとえ非力な子供でもその目を突けば大...…

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