［ウオーキング］についての検索結果(約248件中 101〜120件を表示)

お手軽に出来て、楽しく出来るスポーツって何かありますか？？健康のためにも体を動かさな...

…お手軽に出来て、楽しく出来るスポーツって何かありますか？？健康のためにも体を動かさないといけないと思いまして。私はしばらく運動してないです。…

…最近ですが就寝して2,3時間後の夜中に目が覚めると、そこから再び眠れずそのまま朝を迎えてしまいます‥。気候のせい？脳や体が疲れていないからでしょうか？…

…「周りの人がやった方がいいと言うこと」と「自分がやりたいと思ったこと」が食い違う時、どちらを優先しますか？内容や状況によると思いますが、過去にこのどちらかを選ばなければな...…

…ダイエットのため週に２回程ジムに泳ぎに行っています。（同時に、週に一日程家でウォーキングもしています）プールではクロールで泳いでいる事が多いです。クロールの消費カロ...…

…腰痛で困っています。依然、整形外科に腰痛で通院したときに教わった腹筋運動などをしていますが、今流行の金魚運動機器は腰痛にも効くのでしょうか？…

…１日何分やったら良いのでしょうか？　やりすぎたら足太くなりますか？　ジャンプ2冊くらいの高さじゃ効果ありませんか？…

…あーりませんか？w 100まで政府は生きろ！いうとりますが、無理ですわ 95あたりで、脳は弱ってくるらしいです、、ヨボヨボになってまで生きたいですか？…

…こんにちは。この度は、冬に向けての体質改善でランニングを始めようと思っています。しかし今まで全く運動をしなかったので、少し走っただけでも息が切れます。（信号が変わりそう...…

…ダイエット中なのに土日食べ過ぎてしまったので来週1週間朝は普通にご飯茶碗一杯お味噌汁サラダ食べて、それ以降白湯しか口にしないダイエットって何キロくらい痩せられるでしょうか？...…

…ここ数年便秘に悩まされてます。以前は硬い便が出口を塞いでるのを無理やり出す感じでしたが、最近は便意そのものがほとんど感じられなくなって。コーラックで出したりしますが、そ...…

…よく、食事を減らすダイエットをすると、リバウンドするといいますよね。たとえば、「３日だけ」「炭水化物を抜く」ダイエットで、「４日目から普通に食べる」とリバウンドしますか...…

…靴を買ったらまず履いて出掛けて「どうかな？ちょっと履きづらいような・・」と思いながらも4～5回は履いてみるけど、なんか足に合わない。　　そうなると靴入れに入れたまま履かなく...…

…23歳女です。毎年冬になると必ず、食欲が旺盛になります。多少（1、2キロ）太るくらいでは気にしないのですが秋→冬→春、の間に3キロ以上太ります。夏になると、夏バテなどもす...…

…昼食後のウォーキングとウォーキング後の昼食はどちらが健康にいいでしょうか？４０代後半のほとんどスポーツに縁のないサラリーマンです。本日の身長、体重、体脂肪、血圧は次のと...…

…毎日ダイエットのために３時間ほどウオーキングしているのですが、これからの季節は梅雨になり外を歩くのが困難になると思われます。せっかく作った自分のペースを崩すのはいやなの...…

…最近はやりの１０分マシーン。台の上に乗って１０分間ブルブルするだけでジョギング２時間相当の運動量って本当でしょうか？オークション等では３万円～５０万円位まで価格もそれ...…

…お腹のお肉がすごいので、痩せたいのですが立ってる時、電車に乗ってる時、座ってる時にお腹に力を入れてお腹を固くすることはダイエットに繋がりますか？お腹に力を入れると、腹筋...…

…アップルパイの重さを測ったら２００gありました。そしてカロリー計算を某ソフトでやったら８００キロカロリー。これって有り得るんでしょうか？原料名は順番に　小麦粉　バター...…

…　血液検査でコレステロール値と中性脂肪の値が高いと診断された５８歳の男性です。現在、薬は服用していませんが、値は何時も範囲最高値です。鰹節を食べると下がると聞きましたが、...…

…中一です。競泳水着って胸などが透けますが、パットなどを入れるのは変ですか。みなさんどうしていますか。…