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２週間で２キロ痩せる運動方法を具体的に教えて下さい！
…２週間で２キロ（出来れば３キロ）痩せたいです。 見た目が変わるではなく、あくまでも体重を減らしたいのです。 現在体重５４キロ、身長１６１センチです。 どのような有酸素運動が...…
ASP(vbs)でのBCPの実行について
…開発言語：ASP(vbs) 使用ＤＢ：SQL Server2005(海外版) クライアントPC：WinXP(USA版OS) APサーバー:WinServer2003(日本にあり、USA版OS)[bcp.exeを動作させる為だけにSQLServerを入れています] DBサーバー:WinServ...…
痩せて見返す！
…高1女です。 身長156cm,体重58kgのぽっちゃりです。 胸はHぐらいあるのですが、自分のぽっちゃり感に危機感を感じてきました。 また、兄に毎日デブや、豚とか言われて、本当に辛いので、痩...…
１週間で体重が３キロ増えました
…３ヶ月くらいかけて６０キロから５３キロまで落としたのですが、クリスマス、などの行事がつずいて５６キロになってしまいました。３キロ落とすには、やっぱり１ヶ月以上かかってしま...…
１６７センチ、60キロのでぶ女です。20代後半です。子供はまだいません。 55キロくらいが自分...
…１６７センチ、60キロのでぶ女です。20代後半です。子供はまだいません。 55キロくらいが自分的にベスト体重なのでそのくらいに痩せたいのですが、 周りの人が、私に甘くて、ダイエット...…
朝のアイスって太りますか？
…最近、暑くなってきましたよね＾＾； そこで、今ダイエット中、でもアイスは食べたい！ということで １週間に３日程「チョコモナカジャンボ」を食べているのですが やっぱり太ります...…
ウォーキングで足の筋肉付きますか？
…１年ほど前からウォーキングを始めてまして 大体週に３日程のペースで一回に４～５km歩いていました。 けれども徐々に距離が伸びていき、３ヶ月ほど前からは ほぼ毎日、８～１０kmくら...…
ディオ110 と ディオ125 の違いとは？
…HONDA の輸入スクーターの Dio ２車ですが、金額はそれぞれ安いところで ディオ110⇒ 10万2,700円と ディオ125⇒ 13万9,000円 です。 最高出力（kW[PS]/rpmはそれぞれ 6.2[8.4]/8,250 6.3[8...…
動画のエイリアシングについて
…ドライブレコーダーで録画した交差点の画像を見ていたら、青信号になって動き出した車のタイヤが止まったり、逆回転しているように見えます。停止していた車が青信号になって交差点を...…
ヨガやピラティスは筋トレに入りますか？
…こんばんは。いつもお世話になります。 現在ダイエット中です。 朝は家で野菜中心、昼はお弁当を作ってカロリーを抑える。夜はマイクロダイエットにしています。 運動は、毎夕ウォ...…
登山靴のサイズ(特にmont-bell) 普段は26.5cmを履いてるんですけど、 登山靴の場合、厚
…登山靴のサイズ(特にmont-bell) 普段は26.5cmを履いてるんですけど、 登山靴の場合、厚めの靴下を履く事を考慮して 27.0cmの方が良いんでしょうか？ この間26.5cmのゴアテックスの山歩きの靴で 5...…
コチュジャンはダイエット向き？
…唐辛子は代謝が良くなってダイエット向きですよね。コチュジャンはどうなんでしょうか？原材料名を見たところ、水飴、小麦粉がはじめにあがっていました。それでも、ダイエットに効果...…
ガリガリなのにお腹は太っている
…ガリガリなのにお腹だけ太っていて嫌です。画像の体脂肪率は何％くらいでしょうか？力を入れると腹筋は見えます。また、これは内臓脂肪でしょうか？それとも胃下垂とかでしょうか？な...…
筋持久力のアップにもタンパク質は必要？
…筋力アップや筋肥大のためにタンパク質は必要と言いますが 筋持久力のアップにもタンパク質は必要でしょうか？ 腕立て伏せと腹筋と自重スクワットを、週2,3日、数百回行っています。 ...…
Illustratorの書類に埋め込まれた画像の書類名
…Illustratorの書類に埋め込まれた画像の書類名どうやったら表示されるのでしょうか？ 「リンクパレット」のリンク情報も「書類情報」の埋め込まれた画像も書類名は空欄です。 （埋め込ん...…
YAMAHAルータの設定ファイルのバックアップと復元方法について
…YAMAHAルータの設定ファイルのバックアップと復元方法について YAMAHA RTX1200を使用していますが、前任者の退職と連絡が取れない為、初歩的な質問をさせて頂きます。 コマンドリファレンス ...…
私は身長155cmに対して体重が55kgもあります。太ももの付け根を測
…私は身長155cmに対して体重が55kgもあります。太ももの付け根を測ってみたら55cmもありました。太ってますよね？ 腕や足の肉を摘むと、分厚くてセルライトが出るので脂肪太りだと思うので...…
160cm 72kg のデブです。 数年かけてでも、20kgくらい痩せたいです。 どうすればいいでし
…160cm 72kg のデブです。 数年かけてでも、20kgくらい痩せたいです。 どうすればいいでしょうか。 具体的な方法、20kgくらい痩せた経験など、おしえてください…
生後３か月の犬の餌の量は何グラム？
…現在3か月のミニチュアダックスを飼っています。 餌の量でこちらのサイトをいろいろ検索してみましたが、なかなか犬種と月齢に合った回答が見つからなかったため質問させていただきま...…
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