サウナスーツ 効果
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ダイエットエンド(ぶるぶるダイエット)について
…乗るだけでダイエットとうたっていますが、 効果はどうでしょうか?10分乗るだけで、2時間歩いたのと同じと いうことですが、ほんとうでしょうか? これの科学的根拠や、実証などご存...…
ダイエットの順番なんですが
…初めて投稿します。よろしくお願いします。 今、自分に合うと思ったダイエットを考えていて、どの順番にやれば一番効果が出るかを教えていただきたいです。 こっちを先にしたほうが...…
3日で3kg痩せられるダイエット法教えて!
…緊急です! 3日後に高校時代の同窓会があって…(><) 初恋の人が来ると知り、急遽参加を決めました。 しかし、結婚して余分なお腹がついた今の状態では顔を合わせられません。...…
加圧トレーニングでセルライトとれますか?
…思春期の時についたお尻、ふとももにセルライトがすごいです。 中々、運動では取れないと聞くのですが加圧トレーニングでしたら 効果はより高いのでしょうか? 宜しくお願いいたし...…
飲み物ダイエット
…2週間、好きな飲み物だけで過ごして8キロ痩せてリバウンドしてない方がいます。(158センチ5キロ->42キロ) 主に、ココア、カフェオレ、ミルクティーが多かったようです。 ...…
2階の天井裏に断熱材は有効ですか?
…先程、2階の天井裏を見る機会がありました。ボードが貼ってあるだけで断熱材はなし。その上は空間あって屋根の板があるだけです。 ボードの上に断熱材を敷くと大きな効果はあるもの...…
良い服着てる人ってわかりますか?
…こんにちは。 例えばカシミヤのニットにしても、安いとユニクロで4900円でありますが、高いと4万円以上はしますよね。 私はブランド大好きで29000円のジャケットを買ってお...…
彼女の親が会ってくれない時
…本日、彼女の家に謝りにいきます。 原因は自身の家に彼女を泊めたことで、彼女は親に連絡してなかったようで、もちろん彼女にもですが泊めた自分にも怒っていると聞きました。 きち...…
エンジンルーム内のクーラーのパイプに断熱材を巻きつけると効果はあるのか
…車のクーラーをかけるとエンジン内にあるクーラーの冷気が通るパイプが冷えますよね?思いつきですが、そのパイプに断熱材かなにかを巻きつけることで冷却効率は顕著にあがるのでしょ...…
ウォーキングって本当に痩せますか?
…ウォーキングについて教えてください。 私は36歳男性ですが、2週間ほど前からウォーキングダイエットを開始しました。現在の体重は75Kgなのですが、はじめてから差ほど変わりは...…
ウォーキング&コアリズムを始めて2週間ちょっと、痩せません!
…是非是非ご意見ください!!! 二週間ほど前からダイエットのためにウォーキング&コアリズムを始めました。ですがちっとも体重は減りません!おなか、背中周りはちょっとサイズダウ...…
自分はあまり有給休暇を取得しないのですが(最近は転職したてで自己都合では全く取得せずで...
…自分はあまり有給休暇を取得しないのですが(最近は転職したてで自己都合では全く取得せずです)、先日ぎっくり腰で有給休暇を取得されたか方がおられました。 自分も腰は相当悪く、サウ...…
運動ができない体だけど、痩せたい・・
…運動が全く出来ないというわけではありませんが、病気の為あまり出来ません。 ダイエット(運動中心)を毎日行っていた私が、急に動かなくなったので、すごく太ってきました。特にお...…
20キロ減量
…今172cm・85kg程なんですが、どうにかして65キロまで痩せたいです。 でも、アメリカに住んでいるんで、サウナや岩盤浴などの施設もなく、 こんにゃくやところてんなどのヘルシーな食べ物...…
風が全然無くて暑い日は、エアコン代を節約する為に、窓を開けて扇風機か、窓を閉めて扇風...
…風が全然無くて暑い日は、エアコン代を節約する為に、窓を開けて扇風機か、窓を閉めて扇風機か、どっちの方が涼しいと感じますか? 風がふいていて涼しいな、気持ちいいなって日ならも...…
スイミング中、寒くて震える
…こんばんは。 子供(1才)がスイミングに通っているのですが、途中で寒くて唇が青くなったり、口がガタガタ震えるときがあって困っています。 まだ小さいので保護者(私)と一緒にプ...…
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