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シニア層+運動+悩み
の検索結果 (10,000件 301〜 320 件を表示)
夕食後の有酸素運動について
…減量のために、7月より週3～4日のペースでジョギングをしています。 また、一回に走る時間は30～40分で、無酸素運動にならないよう、１４０ｍ/分のスピードを心がけています。 現在、26...…
１つの悩み事が解決するたびに新たな不安事や悩み事が出てくるのですが、どうしたらこうい...
…１つの悩み事が解決するたびに新たな不安事や悩み事が出てくるのですが、どうしたらこういうのはなくなりますか？…
筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか？ ネットで調べると賛...
…筋トレ後の有酸素運動 筋トレ後の有酸素運動は脂肪燃焼に効果的ですか？ ネットで調べると賛成派も否定派もおり困っています。 また有酸素運動は朝、夜どちらの方が良いですか？…
運動するとお腹が冷たくなる
…平熱が３６．７℃ですが、下半身が冷たいです。 冷え性の対策として運動が必要だと思い、毎日踏み台昇降をしていますが、 運動すると体が熱く感じ、普通に汗はかきますが どんどん体...…
人は皆悩みを抱えているはずなのに，なぜ生き生きとしていられる?
…人は皆悩みを抱えているはずなのに，なぜ生き生きとしていられる? 人は，悩みに尽きない生き物で，死ぬまで何かしらの悩みに悩まされるといわれています。しかし，周りの人々を見てい...…
不快にさせない悩み相談のやり方を教えてください
…今夜、ずっと悩んでること友達に悩み相談をしようと思ってます。 その悩み相談の相手のお友達が悩みの本人で… 悩み相談の前にクッション言葉をおいて話そうと思います! そして本人...…
backnumberのライブに行きますが、30代の男女だと浮きますか? ファンの年齢層はどれくらいで
…backnumberのライブに行きますが、30代の男女だと浮きますか? ファンの年齢層はどれくらいでしょうか?…
カーフィルムに空気の層ができています！
…愛知県の某専門業者にカーフィルム施工（リヤ３面）をしてもらいました。 車はR34スカイライン４Dセダンです。 施工後の確認の際、リヤガラスの熱線とアンテナ線の上下に0.5ｍｍくらいの...…
2層式【DVD-RW DL】は必要ないですか?
…繰り返し使える2層式のDVD-RW DLが必要だと思っているのは私だけでしょうか？ DVD-RW DLについてwikiに書かれていた内容です。(ページ中段のDVD-RW) http://ja.wikipedia.org/wiki/DVD 【日本ビクター（現・...…
有酸素運動後の食事やシャワーについて。
…３０代前半の男性です。 私はスポーツ体系ですが少々メタボ気味で、空腹時でもお腹だけぽっこり出ており、特に食後やベルトを締める際などにお腹が常に圧迫されたような不快感があり...…
ストレッチだけで運動不足解消になりますか？
…２０代前半 OLです。 最近もしかして私運動不足なのかもしれない。。。と思っています。 平日は家→原付→電車（必ず座れる）→徒歩５分→会社（通勤時間１時間） 土日はほとんど家...…
AUTOＣＡＤ LTの画層ツールバーの出し方
…AUTOＣＡＤ LT初心者なのですが、操作途中に何か触ってしまったのか画層ツールバーが消えてしまいました。 表示→ツールバーから出そうとしたのですが、Ｗクリックをしてみたり色々して...…
5か月の仔犬の運動量
…レトリーバーとプードルのＭＩＸの5カ月の仔犬です。 走り回ることを喜んでいるので、思い切り自由に走らせています。 階段も勢いよく上り下りしています。 運動量が多いと成犬になった...…
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