ショ糖
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空腹時(早朝)に有酸素運動っていけないんですか?
…今年、高校2年生になるものです。 私は今、痩せたくてダイエットしています。 身長は158㎝で体重は63㎏近くあるデブです。 最近、ダイエット始め一週間半になって61㎏代に減りました...…
シフォンケーキがべたーっとなる理由
…シフォンケーキが好きで、いろいろなレシピで何度も作りましたが、どれも何だかべたーっとした感じになり、重い感触です。弾力があってふわふわの感じにどうしてもなりません。店のも...…
炭酸飲料を飲まない人いますか? ビールは除きます。 コーラやキリンレモンなどです。 飲ま...
…炭酸飲料を飲まない人いますか? ビールは除きます。 コーラやキリンレモンなどです。 飲まない理由は何ですか?…
食事について。 私は摂食障害で食べることに偏ったというか歪んだ考えがあります。 今は拒食...
…食事について。 私は摂食障害で食べることに偏ったというか歪んだ考えがあります。 今は拒食ではなくなって食べることが出来ますが、栄養が完璧じゃないと嫌だったり、糖質脂質タンパ...…
Gacktさんに影響されて炭水化物を抑えた食トレを始めましたが、その影響で塩分の摂取が増えて...
…Gacktさんに影響されて炭水化物を抑えた食トレを始めましたが、その影響で塩分の摂取が増えて痔までいかないのですが増、下腹部へ影響があります。 へその横が腫れて怖いので炭水化物少...…
ミルク寒天(牛乳寒天)を作る際の砂糖に変わるもの
…寒天ダイエットの一環で、牛乳寒天を作ろうと思うのですがレシピを見ていたら粉寒天2グラムに対して砂糖が50~80グラムとなっているので、砂糖に変わる何かが無いかと思っていま...…
一人暮らしの、こんな食生活どう思いますか..? 朝→フルーツグラノーラor食パン2枚&コーヒー...
…一人暮らしの、こんな食生活どう思いますか..? 朝→フルーツグラノーラor食パン2枚&コーヒー牛乳 昼→コンビニのおにぎり2〜3つ+惣菜パン1つ 夜→キャベツ大根の野菜+ソーセージ4〜5つ...…
バウムクーヘンのレシピ。特にコーンスターチについて。
…バウムクーヘンの作り方についての質問です。 まず質問内容ですが、 『バウムクーヘンの材料におけるコーンスターチの役割はどういったものでしょうか?』 『なぜバウムクーヘンの...…
アサヒ飲料「ワンダ 極」って販売終わった?
…https://www.amazon.co.jp/dp/B07NZRR884/ 今年の2月ぐらいまで愛飲していて久しぶりに買おうかと思ったら、ことごとく売り切れでした。 もしかしてこの商品の販売自体が終わってるんでしょうか...…
ダイエット、食事制限に関しまして。ビール腹です。ネットで調べると、ビール腹はビールで...
…ダイエット、食事制限に関しまして。ビール腹です。ネットで調べると、ビール腹はビールではなく、おつまみにあると書いてますが、本当にそうですか?発泡酒飲んでますが、表示には100m...…
脚痩せするウォーキング
…30代女性です。 私は歩くのが早いです。 通勤時だと駅からごぼう抜きで職場に着きます。 毎日8000歩くらいは歩いているし、膝裏も伸ばしているし、颯爽と歩いているのに足痩せしませ...…
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