ジムビーム
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どうして貧しい人ほど肥満率が高く飲酒が増えるのですか? >>グループは所得別の生活習慣も分...
…どうして貧しい人ほど肥満率が高く飲酒が増えるのですか? >>グループは所得別の生活習慣も分析。年収225万円未満の男性は飲酒と肥満が多く、女性は肥満が最多となるなど、所得が低い...…
伴侶の死後、前向きになれる人となれない人の違いは?
…妻の死後、悲しみを癒すため色々やって来ました。不幸な人のために尽くせば、それが喜びになり癒しになると言う人が多くて、視覚障害者のため音訳ボランティアをやって来ました。少数...…
ウォーキング、とお腹周り
…30代 男 です。体重は63kg、171cm です。 ウォーキングなどで体重は5kgくらい落ちたのですが、太もも・お尻の肉は落ちたのですが、お腹周りの肉だけ残ってしまいまし...…
おへそまわりの脂肪をとる方法(腹筋は効果あるか?)
…こんにちは。 最近お腹の脂肪が気になります。 もともと168cmで50kg、どちらかと痩せている方だったのですが、この2~3年で少しずつ体重が増え、53~56kgの間をウロウロしています...…
体重がどんどん増えていく~
…以前,ここで2回ほど質問させていただきました。 体重&体脂肪減少には有酸素運動とのアドバイスを頂き ウォーキングやジムに行く時間がないので 自宅でステッパー(通○生活の割と...…
びんちょ。今なら働けるぞ 病状が過去最大級に安定しています。真面目にコツコツお薬を飲み...
…びんちょ。今なら働けるぞ 病状が過去最大級に安定しています。真面目にコツコツお薬を飲み続けた甲斐があったということか。 ケースワーカーと主治医に話をするべきですか? こう話...…
太っていても彼氏のいる女性
…太っていても彼氏がいる女性はどのように男性と仲良くなるのでしょう? 私は160cm63kgです。現在20歳なのですが、今まで彼氏がいたことがありません。 それどころか、自分が太っている...…
スクワットとデッドリフトは同じ日で大丈夫ですか
…ウエイト初心者でハーフスクワットとベンチをしていました。 最初はスクワットだけで腰が筋肉痛になったのでデッドリフトやらなかったのですが、 もう腰が大丈夫になってきたので、デ...…
164センチ、61キロ
…こんにちは。 164センチ72キロから61キロまで5か月で落としました。体脂肪25%19歳、女です。 あと、7キロ(54キロになりたい)落としたいのですが。 今はウオーキング1時間と、お昼...…
バレリーナ・体操選手のような筋肉をつけたい!
…単なる体重を落とすダイエットには成功しましたが 残った脂肪がなかなか落ちません。 体中ぷよぷよしたままです。 そこで、バレリーナや、体操選手のような 細く、しなやかな筋肉を...…
電力会社についてお聞きします。 電力会社はやはり魅力的な企業なのでしょうか。 転勤、単身...
…電力会社についてお聞きします。 電力会社はやはり魅力的な企業なのでしょうか。 転勤、単身が辛い理由で辞めるのはもったいないでしょうか。…
体重の減量後のお腹の皮の後処理に悩んでいます
…私は大学生で今年で19になるのですが 14歳のころのバーべキュウで生肉を食べたら 食中毒にってしまい、69キロあった体重が 一週間で10キロ減、その後完治して学校に2日行った...…
手首を痛めないダンベルを使った上腕二頭筋の鍛え方
…以前ダンベルカールやダンベルリストカールが原因で腱鞘炎になってしまい、現在ダンベルからチンニングに切り替えております。ダンベルを使った上腕二頭筋のトレーニングで、リストに...…
ダイエットで・・・
… 165cm 67kg・・・ 身長高いのに太ってて かっこ悪いです・・・。 なんとか痩せようと 4ヵ月間、食事制限、筋トレ、 カーヴィダンス・・・ いろいろ試したのに 2キロしか...…
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