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ジムビーム
の検索結果 (5,011件 1041〜 1060 件を表示)
引き締めの為の筋トレ：負荷と回数
…体を引き締めたいと思い久しぶりにフィットネスクラブに通い始めました。バイクなどの有酸素運動とマシンを使った筋トレを週３～４回しています。 初めにジムのトレーナーに「なんと...…
１７０ｃｍで６４ｋｇ・・・
…こんにちは。 私は女で、今高校２年生です。 身長が１７０センチ、体重は６４キロあります。 肩幅はもともと広く、足も大きいし、体は全然女らしくありません。 顔の周りの肉も最...…
頬がこける
…こんにちは！ 慎重１７３センチ、体重５８キロ、３０歳の女性です。 ２年前に、車で通勤＆ほとんど仕事中座っている今の職場に移ってから、体型がすごく変わってしまいました(T_T) 年...…
腹筋を鍛えるとお腹はへっこむ？
…腹筋を鍛えると、腹筋が内臓を押さえるので、おなかがひっこむ 腹筋を鍛えても、脂肪の周りに筋肉がつくだけで、おなかはひっこまない という意見を読みました。 どっちも説得力があ...…
２９才にして中年太り・・・
…こんばんは。 ２９歳のＯＬです。 ３年ほど前までは、１７３センチ、５３キロで、何もしなくても体重の変動も全くなく、体型が崩れるなんて考えたこともありませんでした…！！ 今...…
ツインバスタービームライフルの威力
… 新機動戦記ガンダムＷ ～Endless Waltz～を見てて思ったのですが、ラストでヒイロが大使館のシェルターにツインバスタービームライフル（以下TBBL）を撃ち込みますよね？テレビではTBBL一発...…
MF06 フォルツァ ヘッドライト点灯せず。
…パッシングではライト点灯するのですが、何もしないと点灯しません。 ヒューズ切れはありませんでした。 どなたか詳しい方いらっしゃいましたら、アドバイスお願い致します。…
格闘技を初めて変化したこと！
…最近、太り気味になってきたので、健康改善のために以前から興味があったキックボクシングジムに通おうと考えております。仕事が忙しいので通えるのは休みの日だけですので、週一回程...…
下半身デブ
…163センチ、48キロの下半身デブです。 ダイエットがもう謎です。 長年、45キロになりたいと色々ダイエットをしてきましたが、全然痩せません。 ジムのプログラムにはいってトレーナーつ...…
筋トレ分割法 仕事の関係で土曜・日曜・月曜・木曜にジムに行けます。 その場合、3分割と4分...
…筋トレ分割法 仕事の関係で土曜・日曜・月曜・木曜にジムに行けます。 その場合、3分割と4分割どちらがおすすめですか？分割の仕方もアドバイスいただきたいです。 【3分割】 土曜 胸・...…
腰椎椎間板ヘルニアです。筋トレのし方を教えて下さい。
…腰椎椎間板ヘルニアです。筋トレのし方を教えて下さい。 ２ヶ月前にヘルニアになり、それから安静にしてたら今は痛みは無くなり、 ふとした時に足腰にほんの少し痺れを感じる時がたま...…
専業主婦なのに昼過ぎまで寝ていて夫の用事の時間に起こしてあげれないのはできない嫁すぎ...
…専業主婦なのに昼過ぎまで寝ていて夫の用事の時間に起こしてあげれないのはできない嫁すぎますよね？ 私は結婚して専業主婦になり生後4ヶ月の赤ちゃんを育てる一児の母です。 子供が生...…
エアロビして体重増加した？
…こんばんわ。 今エアロビに夢中です。 週に仕事が終わってからジムに行き エアロビ６０分、ボクササイズ３０分 ヨガを３０分くらいを１週間に ５日ほどしました。 これを１０日間く...…
中学硬式野球をしてます。キャッチボールの遠投でなかなか球が飛ばないので遠投で上手く球...
…中学硬式野球をしてます。キャッチボールの遠投でなかなか球が飛ばないので遠投で上手く球が飛ぶ方法（トレーニング）を教えてください。…
4灯式ヘッドライトの光軸調整方法について
…4灯式でハイ・ロー別々に光軸調整可能なヘッドライトの 光軸について質問です。 S13シルビアなどのような外側がロー、内側がハイの ヘッドライトの場合、ハイ・ローそれぞれ真正面を ...…
HID バーナー 遮光？？ 下半分に光がない
…ハロゲンからHIDにしました。 PIAAの5800K H4です。 型式 HH116 車両側にはもともとシェードが付いていましたので、付属品のシェードキャップは使用しませんでした。 しかし、バーナーの...…
高三の男子です。 理想の細マッチョになるためにジムに通い続けて3ヶ月が経ちます。筋トレは...
…高三の男子です。 理想の細マッチョになるためにジムに通い続けて3ヶ月が経ちます。筋トレは週5で行っていますが、体がだるいと感じる時でも決まった日の筋トレはやった方が良いのでし...…
58kgを48kgにもどしたい・・・。
…服がＭからＬになり約１年、Ｌもきつくなってきました。マッサージの先生からこれ以上は太らないようにと言われ、本気で動こうと思います。 上半身ももちろんですが、特に太ももおし...…
ダイエットと肉割れ、胸のたるみについて
…恥かしい話なんですが今の私はかなり太ってます。。。 身長が１５５センチで体重が７９キロ・・・ ２年前は８５キロで６キロは痩せたんですがそれからがなかなか・・・ なんとかしな...…
マイクロダイエットと運動
…私は３年前から20kg太り、現在160cm/68kg/36％で、結構な肥満体です。 最近まで自分はポッチャリ程度のプチ肥満だと思いこんでいて、今まで真剣にダイエットをした事がありません。 最近、...…
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