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ジム・ソープ

の検索結果 (5,459件 2921〜 2940 件を表示)

一日で筋力が落ちるなんてことありますか?

…日ごろ運動不足気味なので、1年ほど前からストレッチと軽い筋力トレーニングをしています。(ジムなどでではなく、自宅で日に30分~1時間ほど) ホームページで効果的な方法を調...…

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顔やせしたいのですが・・エアロバイク。

…こんにちわ。 体重は標準よりちょっと少ない程度で、あまり気にはならないのですが、どうしても頬のお肉が気になります! 小顔体操は毎日やっているのですが、いまいち効果がありま...…

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上腕三頭筋をほぼ使わないで大胸筋に効く筋トレ

…ジム初心者です。以前、頸椎の怪我のため、右の上腕三頭筋が、とても弱いです。 チェストプレスをすると、右側だけすぐに動かなくなってしまい、大胸筋が疲労しません。 あと握力も弱...…

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体脂肪が低いのに太っている

…私は、体脂肪が低いのに太っています。 筋肉量が多いと体脂肪が低くても、体重が重いのはわかりますが、 私はお医者さんやジムトレーナーの人にも筋肉が少ないと言われるくらいです。 ...…

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ジョギングで足の指が内出血してしまう

…毎日ジムのランニングマシンで、1時間、8~10kmくらい走っています。 負荷をかけようと傾斜をつけて走った頃から 足の指先(左右とも、人差し指と中指)がとても痛くなってしまいま...…

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運動しても、汗をかかないんです・・・・

…40代、167×70の男性です。 去年、マイクロダイエット(のようなもの)でダイエットして64キロまで減ったのですが、リバウンドして70キロに戻ってしまいました・・・。 心...…

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下腹の脂肪の減らし方教えてください!

…おへそ辺りから下のお腹についた脂肪に困っています。 ダイエットすると体重も減るし、他の部分は細くなったり引き締まった感じはするのに、下腹だけは全然変わりません。 線のきれ...…

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17歳で身長178、体重112kgのものです。 2回目のダイエットで前回はスルスル落ちたのに対し今回

…17歳で身長178、体重112kgのものです。 2回目のダイエットで前回はスルスル落ちたのに対し今回全く減らないです。 元々体重が117kgあり、1週間で5キロ減らしたのですがそれから2週間ずっと体...…

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大学でTOEICを毎年受けるんですけど

…私は良心の背景てきに英語のリスニングは問題ないんですけど ADHDすぎていつも違うこと考えちゃったりして、あれなんだたけってなります 特に100もん?中の80問くらいからほんと...…

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「鮫肌」で悩んでいます

…20代の女性です。同じ悩みを持つ人どうしてますか? 両腕がいわゆる「鮫肌」で悩んでいます。夏に流行のノースリーブも着れません。思春期からずーっとなので、どうしたら改善でき...…

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パーマに使うムースってパーマしてない人でもセットっでワックスのかわりに使っていいもの...

…パーマに使うムースってパーマしてない人でもセットっでワックスのかわりに使っていいものですか?…

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スーパーで固形石けんを買うときに下記の3つが売られていました ①シャボン玉石けん100g 130円

…スーパーで固形石けんを買うときに下記の3つが売られていました ①シャボン玉石けん100g 130円 → 合成成分不使用 成分 : 石けん素地(牛脂6割、パーム油4割) ②ミューズ95g 120円 → 洗...…

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筋肉が少ない人向けダイエット

…ダイエットを頑張りたいです。私に合ったプランを教えてください。毎回毎回失敗するので今度こそ頑張ります。28歳女、162cm体重79kgです。ADHD持ち、継続が大の苦手です。 仕事は給食の配膳...…

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ダイエットで仕事にミスが増えた。対処法は?

…以前こちらの↓の質問をした者です。 この食生活でなぜ太るのか? http://okwave.jp/qa2709862.html 皆様にアドバイスいただき、食生活を野菜中心にし、食事量を消費 カロリーを超えないよう...…

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25歳(女)、本気のダイエットで今年中に85キロ→60キロ台へ!

…25歳(女)、本気のダイエットで今年中に85キロ→60キロ台へ! 1月から(今までもよりも)本気でダイエットをして92キロ→85キロまで落としました。 でも、もっともっと本気の本気になって、...…

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失恋をしてから生きる意味がわからなくなりました。

…失恋をしてから生きる意味がわからなくなりました。 22歳社会人女です。 恥ずかしながら私はこの歳になって始めてまともな恋をしました。片思いでした。 恋をする前の私は身長159...…

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妻から見た夫の性処理の捉え方

…既婚女性は夫の性処理をどのように考えるのでしょうか?? たとえば、 夫は隠れて性ビデオをみているようだが、気に掛けないようにしている。 夫は風俗に行っているようだが、それは...…

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生理中の運動は完全に無駄なんですか?

…22才、一児の母です。昨日ジムに入会し、久しぶりにいい汗を流してきました。そして、今日生理がきたんですが、どうしてもランニングしたくて続行しました。でも、聞くところによると...…

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自分は21歳の男です バイトの職場の29歳の女性の方から腕の筋肉を触らしてほしいと言われて ...

…自分は21歳の男です バイトの職場の29歳の女性の方から腕の筋肉を触らしてほしいと言われて 段々とエスカレートして 今日のノーパンで仕事してね 背中の筋肉や胸など 太ももなど触ってき...…

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シャボン玉石鹸の取り扱い店

…最近、シャボン玉石鹸に興味を持ち(住まいが石川県なんですが)、インターネットでシャボン玉石鹸の取扱店を探したら、小松のある美容室にしかないと表示されました。 とりあえず、...…

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