［ジャパンプレス］についての検索結果(約3353件中 101〜120件を表示)

3ヶ月でベンチプレス100kgを目指すメニュー

…20代後半男性。ウェイトトレーニング歴2ヶ月、ベンチプレス歴は1ヶ月ちょうどです。ひよっこトレーニーですが、3ヶ月(あと2ヶ月)以内にベンチプレス100kgを1回以上挙げることを目標にトレ...…

…ビッグモーターによる不正請求ですが、損保ジャパンに加入している加入者達は、水増し不正による保険料率の値上げ分について、事故発生件数により余分に保険代金を支払っていることに...…

…海外在住のものです。　 10月の末か11月のはじめ（連休は混むのではずします）に一週間有効のジャパンレールパスを利用して外人を連れて東京から北海道の帯広まで行こうと考えています...…

…お世話になっております。添付写真のように紙のような平面のものを圧着できるプレス機を探しております。しかし、なるべく正確な圧力を設定して力を加えるためにプレス機に圧力ゲー...…

…インクライン　ダンベル　プレスで追い込みたいのですが、重いダンベルをスターとポジションにまでなかなか持っていけません。かといって、軽いダンベルを使用すると胸筋に効いている...…

…アメリカ人は日本をジャパンと呼ぶ場合ほとんどですが、なぜニホン(ニッポン)と呼ばないんですか？例えば、アメリカ人はベトナムをベトナムと呼びます。インドネシアもインドネシアと...…

…ダンベルベンチプレスをはじめて二か月位で、やっと18キロ持ち上げる位までになりましたが胸筋の見た目あんま変わってません。見た目が変わる位の胸筋にするにはどれくらいかかるもん...…

…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。２週間前の測定で、１６７ｃｍ６４．６ＫＧ、体脂肪率１５．３％。現在概ね８～１０ＲＭ７０ｋｇです。２～３ＲＭ１００ｋｇを目...…

…平らなほうのベンチプレスって胸が大きめでやりにくいひとはどこまでさげればいいですか？あと、くびれにきいてる感じはするけど、肋骨のほね？みたいなとこらへんが持ち上げる前に体...…

…プロ・フォー・ジャパンの「ＰＲＯ　ＩＶ（プロ・フォー）」という開発言語に携わることになったのですが参考書籍・参考ＨＰなどを探しても見当たらない状態です。参考書籍・参考...…

…車の保険会社で安くていい会社はどこですか？また高い会社は損保ジャパンですか？…

…こんにちは。最近、腕立て伏せをするにあたって少し疑問が出てきました。腕立て伏せは、自分の体重の何％が腕にかかり、何kgのベンチプレスをしていることになるのでしょうか？ち...…

…筋トレの質問です。ショルダープレスってダンベルを横向きでは無く縦向きでやっても大丈夫ですか？パラレルグリップみたいな感じです。理由は肩の古傷が痛まないからです。…

…趣味でウエイトトレーニングをしているのですが、よくベンチプレスは体重の1.5倍上げれたら強いといわれるというようなことを耳にします。これを基準に私はトレーニング目標をたて...…

…損保ジャパンの政策保有株の銘柄とその銘柄の保有量を知りたいのですが分かる方お願いします。 URLを貼り付けてもらっても大丈夫です。…

…ベンチプレスを始めて2ヶ月、最初はMAX60kgでしたが思うようにMAXが伸びて来ないなと感じています。経験者の方にお聞きしたいですが、どのぐらいのペースで、またどのようなやり方でMAXが...…

…下手な絵ですみません。台に足を乗せて角度を付けて腕立て伏せしているのを横から見ています。それで、背中に10kgのプレートを乗せてやってるのですがこれはベンチプレス何kgの負荷に...…

…ウエイトして1年近く経ちますがここんとこ1～２ヶ月くらいベンチプレスが１０RM60kgのメニューでこれ以上上がらなくなってしまいました。それどころか上げるのが辛くなってきてウエイ...…

…ベンチプレスは10回できるのに、スクワットは5回くらいが、体力的にきついです。スクワット10回とかしたら、酸欠なって倒れそうになります。スクワットむいてないんですかね？気持...…

…スカッとジャパンって作り話ですよね。なんで実話ですって言うんですか？…