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ジョギング

の検索結果 (2,367件 2141〜 2160 件を表示)

私はデブです

…週3 ヒップホップダンス 週2 クラシックバレエ 月2 ジャズダンス で、スタイルよくなれますか。 私がとれるレッスンは今のところこれでいっぱい。 ダンス後は体重がかなり減るのに 朝起...…

締切

高校生活に疲れました。 進学校に通っている、高校一年生の女です。高校では課題が多くて、...

…高校生活に疲れました。 進学校に通っている、高校一年生の女です。高校では課題が多くて、愚痴の話せる友達もいなくて、客観的に見たらそんなに大変ではないかもしれませんが、私はも...…

解決

50代主婦です。 身長158cm 、体重59kg 。 マイナス10キロを目指しています 1年間で 目

…50代主婦です。 身長158cm 、体重59kg 。 マイナス10キロを目指しています 1年間で 目標を達成したいと思っています しかし、甘いものがやめられません 。 今までは、無限に甘いものを食...…

解決

大学生 ダイエットを始めたい

…こんにちは 僕は19歳で体重が85キロくらいでかなりの肥満体系です。 おまけに身長も低くていわゆるチビデブです。 そこで、春休み(約50日)を利用してダイエットを始めたいと思ってい...…

解決

毎日20km走ったらどのような効果が表れてきますか?

…落第騎士の英雄譚を見て自分も毎日20km走ろうと決意しました。 その際タバコを吸っている場合、禁煙したほうが効果が高まりますか? 最近吸い始めたのですが、まだ6本ぐらいしか...…

締切

大幅なダイエットに見事成功された方!

…ぜひ、どのような方法で、どれくらいの期間で、 体重が何kgから何kgまで減らされたのか教えて下さい。 体験談や、気持ちの変化、苦労したこと、これからダイエットをしようとする...…

解決

あまり太ってない人のダイエット

…今153cmで43~4キロくらいです。 1年くらいからダイエットをはじめて、その時はちゃんと運動もし、 筋肉も付けて5ヶ月で8キロ落とし40キロになりました。 1ヶ月くらい...…

解決

なぜ車の最高は200キロまであるのですか? 警察でも100キロまでしか出してはいけないと聞きま...

…なぜ車の最高は200キロまであるのですか? 警察でも100キロまでしか出してはいけないと聞きました。じゃあ、限界を100キロにすればアクセル全開でも事故とかは減ると思うんですけど……( ...…

解決

スポーツMT車ペダルさばきに適したシューズ

…スポーツMT車ペダルさばきに適したシューズ どうもおっさんですw スポーツMT車に乗っているのですが最近スニーカーのクッションがいいせいか足裏の感覚がにぶいです。 ドライビングシ...…

解決

夜中にウォーキングしていた女性が襲われる  自業自得ですか? 

…夜11~4時の時間帯にウォーキングをしていた20代女性が 襲われた(または、殺された)というニュースを見たあなたは 「そんな時間に一人で外歩くほうが悪い」 そう思いますか?…

解決

痩せないのはなぜでしょうか?

…現在26歳で160センチ59キロです。 7年ほど7時間歩きっぱなしの仕事をしていて、辞めてから主婦になり、一気に太ってしまいました。 一番痩せている時で49キロでした。 痩...…

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昔の人の精神力はどうやって育てられたの?

…歴史は全くダメだったのですが、昔の『人』にはとても興味があります。 映画などで観るたびに思うのですが、日本人のあのすごい精神力はどうやって育てられるのでしょうか? 例え...…

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体重、身長。体格?モデル体重?

…160cm 50kgの女子学生です 今高校生なのですが、 中学生の時は160cm 45kg くらいでした。 今、雑誌などで160cm で43kg とか、44kgのモデルさんとかよく見ますが、 すっごくスタイルが良くて、 全...…

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デブがフィットネスジムを楽しむには?

…ダイエットの為にスポーツジムに通いだしました。 今日はスタジオでエアロビのクラス (初心者むけ)があったので 参加してみました。 今日 初めてそのクラスに入ったのは 私...…

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お腹に肉がつくと腹筋したら良い?

…お腹に肉(脂肪)がついてきた時,「お腹の脂肪を減らすには腹筋が良い」みたいな話を聞きました。 脂肪のついた部位を使い運動すると,その部位の脂肪が減るのでしょうか? その部分...…

解決

1ヶ月に体重を3kgか、体脂肪を3%ずつ落とす方法は?

…去年の中頃からダイエットを始め、毎月だいたい平均で体重1kg、体脂肪も1%ずつ落としてきました。 (日や週によって落ちたり増えたりするので、平均するとこんな値です。) でも...…

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野菜泥棒の対策を教えてください!

…野菜泥棒の対策を教えてください! 兼業農家が多い集落で92才の祖母が野菜を作っています。 この集落は稲作の他に家族用の野菜を作っている家が多く、どの家も高齢のお年寄りが担って...…

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親が猛烈にダイエットに反対していて本当に困っています。

…親が猛烈にダイエットに反対していて本当に困っています。 こんにちわ。長くなりますがよろしくお願いします。 ダイエットをしたいのですが、親が毎回反対していて困っています。 私...…

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拒食症を克服された方に体重増加について質問です。

…私は拒食症気味の28歳の女です。 1年と3か月ほど前からダイエットを開始し、だんだんと食事制限が厳しくなっていき、拒食気味になってしまいました。 一時期は一日の摂取カロリー...…

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1ヶ月に落としても大丈夫な体重は何キロまででしょう

…ダイエットについてご相談させて頂きます。 よろしくお願いいたします。 私は、37才で160センチ/68キロあります。 ダイエットを始めたのですが、年齢を考えて3食きちんと食べて運動等で...…

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