ダイエットマスター
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中1女子です。 身長147cm、体重41kgってデブですよね… もう身長は伸びなくて、体重だけが増え
…中1女子です。 身長147cm、体重41kgってデブですよね… もう身長は伸びなくて、体重だけが増えていくばかり。 どうしたら痩せますかね?…
短期間で増えた体重は短期間で戻る??
…年末から原因不明のストレスからか過食がとまりません。 12月20日に48キロ ↓ 1月7日に52キロ ↓ 1月15日に54キロ ↓ 1月20日に56キロ 1ヶ月で8キロ増です。 毎日昼夜関係なくダ...…
ほっぺたの肉を落としたいです
…下の写真は自分の顔です 醜い画像をお見せして申し訳ございません で、口の横の頬より少し下の部分がすごく膨れて影がこんなに出来ています 舌でボコってさせているのではなく自然...…
顎から首にかけての脂肪のたまり
…169cm49kgの男です 体重的には問題ないと思うのですが最近運動不足のせいか 顎から首にかけての脂肪が多くなってきてしまいました 人によっては「太っているように見える」と言う方もい...…
毎日50分ジョギングしてます!
…って言っても、まだ始めて11日目なんでが(^^ゞ 高3女で158cm 58kg 体重は変わらないんですけど、体脂肪率が32%→28%に変わりました。 太ももがすごく太くて60c...…
ヨガで体引き締まりましたか?
…こんにちは、いつもお世話になっております。 最近テレビなどでヨガを取り上げられておりますが(ハリウッド女優が ヨガで痩せた、引き締まった・・など) 実際ヨガを始めて痩せた...…
脂肪にも かたい やわらかい ってある?
…脂肪には「かたい」「やわらかい」ってあるのでしょうか?例えば10年間肥満体系でいた人の脂肪と、 最近太ってしまった人の脂肪では、どちらがやせにくいですか? あと、かたい脂肪...…
身長153cmで体重48kgのデブ高校生です。筋トレだけで痩せようとするのはありですか?その場合...
…身長153cmで体重48kgのデブ高校生です。筋トレだけで痩せようとするのはありですか?その場合見た目はどれくらい痩せれば変化が現れるんでしょうか…(友達にわかるくらいに痩せたいです…
毎週同じ時間同じプログラムなのに汗をかく時とかかない時があるのは何故?
…スポーツジムに通っているのですが、 タイトルのような経験があり疑問に思っています。 経験ある方や詳しい情報をお持ちの方、 原因お分かりでしたら教えて下さい。 よろしくお願い...…
自重筋トレは毎日しても大丈夫ですか?
…腕立て伏せ、腹筋、背筋、懸垂のような筋トレは毎日しても大丈夫でしょうか? それとも毎日しなくても二日おきで回数を増やして限界近くまでやった方が効果が高いでしょうか?…
摂食障害、チューイングは治さないとだめ?
…ここ一ヶ月、ずっと菓子パン等を口に含んではトイレで吐く、いわゆるチューイング行為を繰り返しています。一年前に比べて15キロ減量し、159センチ、44キロです。でもウエストだ...…
152センチ44キロです。40キロ目指してます。一時期40キロ以下の時がありその時生理止まってし...
…152センチ44キロです。40キロ目指してます。一時期40キロ以下の時がありその時生理止まってしまったんです。40にしたらきました。ってことはあと4キロ減らしても大丈夫ですよね?体脂肪は2...…
老け顔、おやじくさい顔の解消法は?
…22ですが、よく老けて見られます。 自分でもわかっているのですが、顔がおやじくさいんです。 普通の若者顔とおやじくさい顔の違いは何でできるのでしょうか? やはり表情筋でし...…
◆◆徳永英明さんのトリビア・伝説教えて下さい!
…ボーカリストシリーズを通じて、 すっかり徳永さんのファンになってしまいました。 Wikiなどを見ていると、 病気を克服されたりとすごい人生なんですね・・・・ そこで、皆さんが知...…
効率よく体を絞る方法
…私は高校生で、陸上をしています。 3月の終わりくらいから腰を痛めて 昨日から走り始めました。 それで、ミーティングで先生に 1ヶ月くらい走っていなかったから 体を絞らないと と言わ...…
体重が重いと,泳ぐのは遅くなりますか?
…体重が重いと,クロールで泳ぐのは遅くなりますか? 体重が重いと自分のつくる波が大きくなり,それにのれば速くなる,という考え方があるようですが,一般的にいって(物理学的にい...…
15歳の猫にベストなご飯は何でしょうか?
…実家で飼っている猫が15歳を迎えました。 現在は確か8歳以上のカリカリを与えていたと思います。以前から『もっと年齢にあったものの方がいいいのでは』と感じていました。 ただ、猫に...…
犬にとってウェットフードは良くないものですか?
…チワワ1歳メス、体重2キロの犬についてなのですが、 ドライフードだけだとどうしても食べが悪く、1日に10グラム程度しか食べない日も頻繁にあります。 そこで、ウェットフード(...…
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