ダレノガレ明美ダイエット方法
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昼ごはんを抜く と、どうなりますか
…最近、仕事が忙しかったり、ダイエットも兼ねて 昼ごはんを抜いています。 朝は食べますし、 夜も(遅いですが)食べています。 これって「糖尿病になる」と聞いたのですが、 本当...…
自己肯定感を高める方法教えてください。 最近お付き合いした彼がいるのですが、私は自己肯...
…自己肯定感を高める方法教えてください。 最近お付き合いした彼がいるのですが、私は自己肯定感が低すぎて、こんな私が嫉妬したりこんな顔で相手とお話してるのかと凄くマイナスにな...…
半身浴で濁った汗を出す方法
…こんにちは。 半身浴で汗をかいた時、 いわゆる水溶性?という透明な 汗しか出てきません。 本当は脂肪などを含む白濁した汗を かきたいのですが、 やはりボディースーツとか遠赤外...…
摂取カロリーと消費カロリーの関係 わかりません
…摂取カロリー<消費カロリーならば痩せるというわけではないんですか? 現在カロリー制限と運動でダイエットをしています。 ダイエットを始めてからカロリーを計算して 1日なるべく1...…
私はビール腹なんでしょうか?
… 私の下腹は異常なほど膨らんでいます。 胃の辺りはそれほど膨らんでいないのですが、下腹はスイカが丸ごと一個入っているのではと思うほど、まん丸に膨らんでいます。 しかも、硬...…
サッカーシューズを長持ちさせる方法
… 息子が高校でサッカーをやっているのですが、サッカーシューズがすぐだめになるのです。靴底のスパイクがすぐ磨り減って、プレー中、滑るようになるのです。他の部分は大丈夫なので...…
20代後半でのダイエット
…20才代前半では少し運動したり食べなかったりしただけで痩せれたけど、28才になって痩せにくくなったみたいです。仕事でお酒をよく飲むせいもあり、お腹周りにすごく肉がついてし...…
少し食べただけなのに、腹がぼっこり出ます
…40代前半の男性です。 167×68~70で、あと5kgくらい落としたいとダイエットしています。 平日はなるべく間食もしないようにし、食事も野菜や焼き魚など軽い物を取るように...…
見た目と体重。
…私は24歳で身長156cm、体重58kgあります。 数字で見ると太ってると思うのですが、最近骨量や筋肉量が測れる体重計を購入して測定したんです。 説明書には↓とありました。 20代の...…
布に印刷する方法を教えて!^^;
…パソコンで取ったイラストの素材を、布に印刷する方法を教えてください! プリンタを使用する方法、しない方法、どちらでも構いません。 対象は、バンダナのような材質の布です。 ...…
中学生でも出来る脚やせダイエット教えて下さい☆
…どうも水蓮華です。 脚やせの方法について質問します‼️ *・゜゚・*:.。..。.:*・° °・*:.。. .。.:*・゜゚・* 短期間で効果が期待できるのを教えて下さい‼️…
クルマを運転すること
…こんにちは。 お腹まわりがとても気になる40代前半、男です。 長時間クルマの運転をしていた日は、同じ姿勢をとっているのにもかかわらず、運動した後のように、「体を使ったな...…
自転車パーツ類の盗難防止方法
… 先日1本2500円のGENTOSライト✕2本+サイクルコンピュータ3000円+GPSマウンタ一式3600円もってかれました。 自転車から離れる毎に毎回着脱するのも面倒なので何か良い方法ないかと思案し...…
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