デンプン糖
の検索結果 (4,544件 4321〜 4340 件を表示)
デブがフィットネスジムを楽しむには?
…ダイエットの為にスポーツジムに通いだしました。 今日はスタジオでエアロビのクラス (初心者むけ)があったので 参加してみました。 今日 初めてそのクラスに入ったのは 私...…
夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの?
…夕食抜きとヘルシーな夕食ではどっちが痩せるの? こんにちは。ベスト体重より3キロ太ってしまったまま元に戻りません。痩せている先輩に聞いたところ、「自然と食欲がなくなって夕...…
私元々体重が48キロだったのですが、ダイエットのため筋トレを始めました。 腹筋背筋1日50回...
…私元々体重が48キロだったのですが、ダイエットのため筋トレを始めました。 腹筋背筋1日50回、腕立て伏せ50回、スクワット50回 と他にもランニングやWiiのダンス 1時間などを週に2回ほどし...…
160センチ45キロ位の方、読んで教えて!
…私は160センチ、52キロです。 ついてる贅肉の感じからして、これを引いたらきっと45キロくらいになる気がするんです。でも今までの人生で、失恋して鬱になった時代に49キロになれたのが...…
猫に与えてはいけないもの
…20日くらい前に野良猫を保護し飼いはじめました。(生後二か月程の子猫) キャットフードよりもパン、ピーナツ、ポテトチップスなどを欲しがります。 ポテトチップスは塩分が高いの...…
しょうが焼きがうまく作れません。
…はじめまして。 結婚して半年になる専業主婦です。 しょうが焼きがどうしてもうまく作れなくて悩んでいます。 最初は市販の「しょうが焼きのタレ」を使って、漬け込んで焼くだけ・...…
お医者さんや栄養士さんは白米や牛肉、アルコールなどの食べ物を絶対に食べないと聞き怖く...
…お医者さんや栄養士さんは白米や牛肉、アルコールなどの食べ物を絶対に食べないと聞き怖くなりました。 ネットで医者や栄養士が絶対に食べないものを調べた後、食事するのが怖くなり...…
週に1度の過食…止められません。
…普段ダイエット生活(らしきもの?)をしている22歳の♀です。 いわゆる置き換えの食事制限と、毎日の運動(ジョグ&ウォークなど)をしています。 普段はお腹が空いても我慢出来ますし、家...…
初心者でも飲みやすいジュースみたいなワイン
…ワイン初心者です。リキュール(梅酒、カルーアミルク、マンゴー酒など)が好きなのですが ちょっとワインにも手を出してみようと思っています。 カルディに売られている、 ・CHIARAMNTE(赤...…
スタミナがついて疲れもとれる料理
…母親が最近仕事で疲れており、食事もロクにとれていません。 朝も昼も食べず、唯一口にするのは夕食のみです。 その夕食も疲れやストレスのせいか、あまり食べず、 完全に一日に必要な...…
なかなか痩せません!! 1週間前からダイエットを始めました。 1日1200kcal以下になるように食
…なかなか痩せません!! 1週間前からダイエットを始めました。 1日1200kcal以下になるように食事制限をしています。 通学も含めて、1日5キロ程度歩くようにしています。 炭水化物は減らして...…
カロリーが怖い
…摂食障害とかじゃないと思うんですけど カロリーが気になってご飯が美味しくないです 食べたいと思ってもカロリー摂ったら太るって 思って自らは食べないことが多いです おみやげで買...…
妊娠中に絶対食べてはいけない物&食べたほうが良い物は?
…いつもお世話になっています。 宜しくお願いします。 現在妊娠8週目です。今の所、食事に関してのつわりはなく(やたら眠いとかはありますが)妊娠前と変わらない食生活をしています...…
摂取カロリーについて教えて下さい!
…カロリーコントロールでダイエットを実行中です。 設定している摂取カロリー内であれば、食べる物や時間などを自由にしても必ず痩せますか? 極端な話、お菓子を食べたり寝る前に...…
女性でこの食事の量は多いですか?
…私は身長162センチ、体重70キロです 体重が増えて動くのが辛いのでダイエットをしてます (最低でも3キロ減らしたいです!!) 30歳頃から体重が増えて運動もしてますが(移動は階段を...…
一日スケジュールをお願いします。
…私は現在無職で、家族と同居している者(女)です。 背は168cmで体重は83kg体脂肪は45%(←やばいっす) とかなり太っています。 そして派遣のバイトに登録するも「サイズ...…
「体力をつけつつダイエット」
…「体力をつけつつダイエット」 さいきん太ってしまったのでダイエットをしたいと思っています。 どうしても40キロ代になりたいのですが、出来るだけ運動をして綺麗に痩せたいです(...…
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