ハタ・ヨガ
の検索結果 (1,232件 121〜 140 件を表示)
29歳、161センチ、56キロ、体脂肪率30%、、
…4月からわずか4ヶ月弱で8キロ太り、 体脂肪率は10%もアップしてしまいました。 生理が終わり次第ダイエットしようと思っています。 そこで私と同じような年齢、スタイルでな...…
しまなみ海道(広島側)は魚がよく釣れますか。大阪近辺だと釣り人が多すぎて釣れないです...
…しまなみ海道(広島側)は魚がよく釣れますか。大阪近辺だと釣り人が多すぎて釣れないですね。毎日5m間隔で釣り針投げ込まれてたら釣れるわけないわ。…
ジムの筋トレマシンは何回するとよいですか?
…こんばんは、いつもお世話になっております。 スポーツクラブに通って1ヶ月たちました。 筋トレマシン?(名前が分かりません。。)というのは 何回くらいするのがベストなのでし...…
寿司屋の「活」ってどう読むの?
…外国人の友人に聞かれてハタと困りました。 回転寿司なんかで「活かつお」とか「活まぐろ」とか書いてあるのはどう読むの? って。 「いき」かなあ、でもやっぱり「かつ」? 辞書...…
ヤフー 英語表記を直したい。
…ヤフーのファイル、ページ等全てが英語表記になっています。 日本語に戻したいのですがどうすれば良いのか分かりません。 お分かりになる方お教え下さい。 コピー等も全て英語表記です...…
「そんなんじゃなくて ぴゃー なんちゃらファイアー なんちゃらファイアー」って歌詞の曲な...
…「そんなんじゃなくて ぴゃー なんちゃらファイアー なんちゃらファイアー」って歌詞の曲なんでしたっけ?…
一音会、江口メソードの絶対音感プログラムについて
…3歳の娘がピアノと絶対音感のトレーニングをはじめて半年になります。 始めるにあたり、江口寿子さんの「新・絶対音感プログラム」やピアノレッスンを変えるシリーズを数冊読み、非常...…
沖縄で釣れた魚について
…先日沖縄観光の際、夕方に釣りをしました。 場所は浜比嘉島の港で、エサはオキアミ、ミャク釣りです。 恥ずかしながら釣った魚の名前がわかりません。 ネットで調べてみましたが、ど...…
ダイエットについて。何から始めるのが正解ですか?
…三十路の女です。 新しい年になったのでお正月太り解消も兼ねてダイエットを始めることにしました。 過去にジムやホットヨガ等の体験や整体、エステの体験に行ったこともあるのですが...…
高校生の頃から既におでこにシワがあります。どうすればシワをとることができますか?最近...
…高校生の頃から既におでこにシワがあります。どうすればシワをとることができますか?最近はうっすら眉間にもシワが出来てきました。悩んでます。…
接着剤付きの補助板を使わずに吸盤を木の板に固定したい
…吸盤の上に旗が付いた飾りを、木製の棚板の上に立たせたいのですが、一日か二日経つと、すぐに取れてしまいます。 おそらく、棚板の材質が問題なのでしょうが、剥がした跡を残したく...…
大豆をおやつ代わりにして痩せる!?
…今年三十路を迎える♀です。 今までは運動も何もしなくてもあまり太らなかったのに、この1年で体重が5キロも増えてしまいました。 さすがに危機感を感じ(自業自得ですが^^;)ダイエッ...…
運動をすると、首が痛くなります。風邪をひいたような内側からの痛みです。
…ジムで、ストレッチをしたり、ヨガなどの運動をすると、首が痛くなることが多いです。特に、首を回すストレッチやヨガなどの腹筋を鍛える運動をしたときによくおこります。 あと、ス...…
仕事の能率を上げたり、即座の判断力を鍛える方法とは?
…仕事の能率を上げたり、即座の判断力を鍛える方法とは? やはり自分の就いている仕事に関するハウトゥー本を読んだり資格の勉強して資格取ったり、勉強や読書や運動、筋トレの他には...…
基礎代謝が下がっていきます
…ダイエットを開始し、3ヶ月が経とうとしています。 おかげさまで、体重は5キロ、体脂肪率は2%さがりました。 が、体重が減るたびに基礎代謝が下がっていきます(1800あったのが今は16...…
自宅での筋トレで下に敷くもの&汗対策
…自宅で筋トレをしています。 腹筋などをする時に床だと痛いので、座布団を敷いていたのですが、 大量の汗をかくので座布団がすぐに汚れてしまいます。 (座布団は洗うのが大変です・・...…
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