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ファシズム・自由運動

の検索結果 (10,000件 9281〜 9300 件を表示)

水泳か筋トレジムか迷ってます。

…現在筋トレジムへ週2回行ってます。そこはスイミングが なく筋トレマシンのみです。最近になって、体脂肪も25%まで落ち(半年前は32%)、理想的になったので、筋トレをやめて市民スイ...…

解決

180度開脚はどのくらいでできるようになりますか。どんなトレーニングが

…180度開脚はどのくらいでできるようになりますか。どんなトレーニングが効果的ですか。今は100度ぐらいしか開きません。…

解決

チアリーディングをやっている女子です。ダイエットをしようと思って、置き換えダイエット...

…チアリーディングをやっている女子です。ダイエットをしようと思って、置き換えダイエットをしようと思います。普通にプロテインを飲むかグリーンスムージーを飲むか迷っています。ま...…

解決

なぜ自転車は歩く、走るスピードより速いのでしょうか?

…なぜ自転車は歩く、走るスピードより速いのでしょうか? ウォーキング、ジョギングを日々楽しんでいる者です。 マイペースで歩いているときよりも、マイペースで自転車をこいでいる方...…

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筋肉で体重増加・・増加したままになるのですか・・?

…ウォーキング毎日40~1時間を始めて2週間。 コースは日によって違いますがとにかく坂が多いです。ずーーーっと坂ってなトコを50分今日も歩きました。 そのためか2週間にして筋...…

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【筋トレ】で肝臓悪くなるんですか?

…ジムで【筋トレ】するようになったら、肝臓の数値が悪くなりました。 医者から専門の病院にいって検査受けてこいと言われました。 (医者にジム行ってることは言ってません) 質問は...…

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基礎代謝1100です 低すぎて何も食べれないですよね?

…基礎代謝1100です 低すぎて何も食べれないですよね?…

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ダイエットのペースはどれくらい?

…158cm体重60kgの女です。 数値通りぽっちゃりを通り越しています。 リバウンドは嫌なので計画を立てて、健康的に痩せていきたいです。 理想体重が46kgなので14kg減量することになります...…

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高校までに痩せたいんです!

…私は中学3年の女子です。 小さい頃からふとっていてずっとコンプレックスでした。 カッコいい高校生になりたいので、どうしたらスラッとした女子になれるか教えてください! ちなみ...…

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毎日ピザを食べても健康でいる方法は?

…当方、宅配ピザが大好きで、夕食はほぼ毎日のように食べています。 ピザーラさんを愛用しており、基本的にはMサイズ1枚とサラダとナゲットを頼んでいます。 しかし、カロリーの取り過ぎ...…

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中学1年です。デブです。痩せたいです。ダイエットサプリを購入しましたが、やっぱりこの歳...

…中学1年です。デブです。痩せたいです。ダイエットサプリを購入しましたが、やっぱりこの歳だと成長に悪影響を及ぼしますかね?でも、痩せたいので1週間試して見たいと思っているので...…

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筋トレ 一日に2回やっても良いの?

…最近筋トレを始めてちょっとした疑問が出てきたのですが 筋トレは一日のうちに複数回行っても大丈夫なのでしょうか? 普段は夕方~夜に筋トレをしているのですが お昼に時間が出来...…

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柔道はダイエットに向いていますか?

…こんにちは。 最近、少し太ってきたので何かスポーツを始めようと考えていました。近所に柔道場があるので、やってみようかな、と思います。 いまのところ、第一の目的はダイエットな...…

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心臓ペースメーカーを入れたあとの生活はどんな制約がありますか 電磁波やメンテ等の注意事...

…心臓ペースメーカーを入れたあとの生活はどんな制約がありますか 電磁波やメンテ等の注意事項以外の具体的な体験をお持ちの方がおりましたら教えて下さい 運動負荷や活動制約などにつ...…

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中学生の時、ハードル走を体育の時間の練習で1時間でほぼ出来ました。 ある大会で活躍できま...

…中学生の時、ハードル走を体育の時間の練習で1時間でほぼ出来ました。 ある大会で活躍できました。 コロナが流行って老化して運動不足でした。 還暦過ぎて統合失調症だともうハードルは...…

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55kg→48kg 4月まで痩せれますかね? ダイエット方法教えてください!!

…55kg→48kg 4月まで痩せれますかね? ダイエット方法教えてください!!…

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彼女がお米を食べない

…僕の彼女は現在ダイエット中で 少しずつ体重が減ってきているようなのですが 一緒に定食屋などに行ってごはんを食べていると 丼物を彼女はよく頼むのですが 上の具の部分だけを食べ...…

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無意識に鏡文字を書くことができるのですが…

…私は、普段から右利きで、文字を書くのもお箸を持つのも何から何まで全て右利きです。かつて左利きだったこともありません。 私は、左手で文字を書くと、鏡文字になります。左手で鏡...…

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足の痺れでもう4年近く悩んでいます、年齢は55歳、男です。 ※ 広く御意見を求めたく投稿さ...

…足の痺れでもう4年近く悩んでいます、年齢は55歳、男です。 ※ 広く御意見を求めたく投稿させて貰いました。 「経緯」 ※ 2020年8月の深夜に体の違和感で目が覚めると身体中痺れていま...…

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膝の関節痛?に効くサプリメントは?

…父が膝の関節痛で病院で痛み止めはもらってるらしいのですが、、 痛みを和らげるのではなく、関節自体を丈夫に、というかクッションを再生させる成分のあるサプリはどれですか? ...…

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