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僕の彼女は現在ダイエット中で
少しずつ体重が減ってきているようなのですが
一緒に定食屋などに行ってごはんを食べていると
丼物を彼女はよく頼むのですが
上の具の部分だけを食べて、ご飯を残すのです。
おかしが好きで、かなりアンバランスに思えるのですが
口出しすると「でも太るし」と言われます。
そのせいか彼女はよく肌が荒れたり腰痛になったりしているのですが
ダイエットしている彼女に何か簡単に毎日
栄養を補えさせる方法はないでしょうか

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A 回答 (4件)

日曜日に日本テレビ系で放送されているミラクルシェイプという番組があります。


そちらでよくトレーナーの方がいわれるのですが、
いくら運動しても炭水化物をとらないと逆にやせない 
ということです。
脂肪が燃焼する為には炭水化物が必要なようです。
彼女にこの番組を見てもらってはどうですか?

参考URL:http://www.ntv.co.jp/shape/
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彼女は間違ったダイエットされていると思います。


ご飯は食べないけれどお菓子は食べるといった事では意味ないです。
間食が一番太るんです。ごはんはお茶碗軽く1杯程度ならたいした事はありません。体重はご飯を抜いているから減っているとは限りません。
毎日3色を適度に取って(脂肪分は控えめに)野菜も取り入れ、お菓子は滅多に食べない。適度に運動する(駅から駅を歩くとか、エスカレーター使用せず階段を使うとか)こうした方が確実に痩せます。私は以前だいぶ体重が増えていましたが毎日3色普通に食べているのに10キロ痩せました。
お菓子はぐっと我慢するとしまいにストレスになり、ドカ食いの可能性があり、逆効果なので時々量を決めて食べる等しています。
せっかくの食事もも丼ぶりの具だけ食べていては楽しくないでしょうし、キレイに痩せるダイエットとはどういうことなのか彼女自身が知る必要がありそうですね。

http://diet.woman.excite.co.jp/qa.html
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本来、ダイエットは美容と健康のためにすることであって、不健康になってしまってはダイエットとは言えません。



痩せるのがご希望でしたら、運動も必要です。
運動することによって、体脂肪が燃え、二酸化炭素として体から出て行きます。
体脂肪の排出方法はこれしかございません。

身体能力が落ちているようなので、ダイエットとしては間違った方向に行っています。
ちゃんとご飯を食べさせて、一緒に運動してあげてください。
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確かに炭水化物を摂取しないいわゆる「炭水化物ダイエット」という手法もありますから、一概に悪いとは言えませんが、お菓子を食べておいてダイエットは無いのでは、という気がします。


本当にダイエットしたいのならば、お菓子を止めてご飯を食べるべき、とお伝え下さい。
簡単な栄養補給とありますが、食事に手を抜くとロクなことはありません。
腰痛もあるということですと、もしかすると健康不足では?
彼女を誘って散歩でもしてみてはいかがでしょう。
こちらは今日は良い天気です。
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この回答へのお礼

こちらも良い天気です。
彼女は歩いているとすぐに疲れるのか
座りたがります。これも健康不足から来る物かと思われます。
お菓子の件、伝えておきます。
ありがとうございました。

お礼日時:2006/03/11 10:35

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この2ヶ月くらい、私の彼女が、あまりご飯を食べなくなりました。

彼女は、もともと痩せていて、1日2食で食が細く食べる量も少ないです。

その彼女が、今は「胃が痛い」「お腹空いてない」と言い、1日1食、酷い時は1日中食べない時もあったり、2食食べたかと思うと暫くして「気持ち悪い…」と言い、トイレへ…という感じです。

病院に行くように言うのですが「前に貰った胃薬あるし、病院行っても胃薬くれるだけだから」「夏バテだと思う」「水分は飲んでるから」と行きたがりません。

妊娠の可能性はありません。
2ヶ月も、こんな状態で本当に大丈夫なんでしょうか?

Aベストアンサー

うちの子供もそんな感じなんです!!!!!
本当に心配してましたが、大きくなって社会人になってくる今は放っておいてます。

食べる事が辛そうなんで。

拒食症とかではないから様子見ですね

Q彼女のダイエットにうんざりしています

長文になるかもしれません。すいません。

彼女がいつも痩せたい発言をします。
ちゃんと付き合ったのはおととし後半からで、それから今日までずっとダイエットについて、会うたび、メールでもSNSでも、発言するのを聞いてきました。

一緒に食事中も構わずダイエット発言をします。
せっかく食事をしてる時にまでその話するか?とうんざりです。
以前はマクロ?という、もそもそして味の無い食事を出すところへも、一緒に付き合わされたことがあります。

四六時中ダイエットといってる割には、目に見えるような痩せる努力はしてません。頭の中だけのようです。
体重を教えないので実際の数値はわかりませんが、贔屓目にみても付き合った当初よりはどんどん太ってきてます。
運動してるの?と聞けば、ダイエットグッズを買った、とよく言ってます。
いくつ持ってるのか分かりませんが、話を聞くと買って、少し使って、次に出る新しいものを買うという
のを繰り返しているようです。

というのも、私は高校生のときはボクシング部一筋で、今でもボクシングジムにも通ってます。
男性で格闘技の経験ありの仲間なら分かってもらえるとは思いますが
試合までの減量といわれれば何が何でも減量するはずです。
だからそこに、「できない」はありえませんよね!

なぜ彼女はいつもダイエット、痩せたい、と言いながら太るのでしょうか。 
こちらとしては彼女の言動に対し、そろそろ我慢の限界を迎えそうです。

女性のダイエットの目的は減量ではないのですか?何がしたいんですか?
ダイエットって言ってる私かわいい、女子力高い、って感じですか?

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彼女がいつも痩せたい発言をします。
ちゃんと付き合ったのはおととし後半からで、それから今日までずっとダイエットについて、会うたび、メールでもSNSでも、発言するのを聞いてきました。

一緒に食事中も構わずダイエット発言をします。
せっかく食事をしてる時にまでその話するか?とうんざりです。
以前はマクロ?という、もそもそして味の無い食事を出すところへも、一緒に付き合わされたことがあります。

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Aベストアンサー

>女性のダイエットの目的は減量ではないのですか?何がしたいんですか?
ただの減量だけだと、「胸だけが減った」「腹はへこんだけど二の腕や太ももは変わらず」っていうことになるので、女性のダイエットの目的は減量、ではないかと思います。
本当にズングリムックリハンバーグみたいな人は、太ももとか各部位を気にする前に減量しろ!となりますが。


>ダイエットって言ってる私かわいい、女子力高い、って感じですか?
そういう人もいる。ってだけで全員がそう、ではないです。

「何かの努力をしなきゃ」と言ってる人は、他の方も言ってる通りで、結局「努力しないで結果が出せたらな」とただただ願っていることが多いと思います。「ダイエットしなきゃ」「ダイエットがんばってる」「ダイエットグッズ買った」ただそれだけで「ダイエットしている」という幻想を作り出しているだと思われます。


私だったら直接言葉にして伝えますが。
それでも直らなければ別れも視野に入れます。

Qお米は食べないとダメでしょうか?

25歳女です。

私は「お米」が苦手で、ふだんほとんど食べていません。

毎朝パンは食べるのですが、そのほかは
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なるべくかたよらないようにはしているんですが・・・

やっぱり、主食(お米)ってきちんと食べないとダメなんでしょうか?

焼き飯や、オムライスなんかだと割と食べれるのですが
毎日というわけにもいかないですし・・・

詳しい方、ご回答お願いいたします。

Aベストアンサー

35歳女です。

私も昔からお米が嫌いでほとんど食べない生活を送っていました。
パンと麺類が大好き。あと食べるのはおかず。
白いご飯は出されても2口くらい?
お弁当も白いご飯はお弁当箱の5分の1くらいだったかな。それでも残していました。
それくらい苦手だったんです。

で、そのまま歳を重ねた結果ものすごく太りやすくなってしまいました。

今は決死のダイエットのおかげで細くなりましたが、ダイエット中にお米の大切さを思い知りました。

お米はカロリーが高いけれど脂肪分を含みません。
一方おかずは脂肪分があります。
大豆製品、お肉、牛乳・・・これらは相当に脂肪分が含まれていますよ。
パンにもバターやら砂糖が含まれています。

つまりパンやおかずでおなかを膨らませるという行為は、無意識のうちに脂肪過多になるんですね。
もちろん全体的なカロリーを減らしていれば肥満になることはありません。
でも、脂肪分が多いので体脂肪率が高くなって全体的にポチャっとしてしまうのです。
その「ポチャ」が年齢を重ねると「たるみ」へと変化し、見た目がものすごく悪くなります・・・。

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味の濃いものはカロリーの高い傾向にあり、それが太りやすさに拍車をかけます。
それに私は長年便秘で苦しんでいましたが、実はこれもお米を食べないことが原因でした。
日本人の腸はお米を食べることを前提として長いので、お米を食べないと便秘になりやすいんだそうです。

更にお米は脂肪分がないのに抜群の腹もちでして、おかずやパンだけの場合と比べておなかが空きにくいです。
当然それは食べ過ぎ防止にもなりますよね。

別に食べなくても生きてはいけるけれど、5年後や10年後体が劣化していく中で色々困るのではないかと、自分の経験から思うわけです。
しかも困った時に焦ったところでそう簡単に食生活は変えられるものではない。

人生は長いです。
確かに今は別に食べなくてもいいかもしれませんが、先のことを考えたら食べておいた方がいいんじゃないかと思います。

35歳女です。

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異常にダイエットをしたがる彼女について。どう見ても痩せている彼女(身長165cm、体重42kg)が更に痩せたいと言って、1日に夜ご飯1食しか食べなくなりました。しかも偏食が多く、時にはお菓子しか食べない事もあります。彼女は風邪などの病気になりやすく、先日医者から「栄養失調気味」とも言われたそうです。どう見てもガリガリなのに何故これ以上痩せたいのでしょう?多分、栄養が足りないから病気になりやすいのではとも思います。どうしたら彼女のダイエットをやめさせられますか?

Aベストアンサー

女性は洗脳されやすいのです。

いまの過度なダイエットブーム・・・
ガリガリの棒みたいな足を見て「きれい!」とコメントするイカれた芸能人・・・

そのダイエットブームに洗脳された女性達が数年後不健康や
老化に苦しむことになります。
そしたらまた女性を洗脳して金づるにする・・・

この世にBMIなどというものが存在し、標準値というものがあるのは何故でしょう?
彼女に問いかけてみてください。

Q痩せてて心配?

最近、彼氏に会う度に、痩せ過ぎだと心配されます。

私は身長157cmほどで、体重は40kgくらいです。
数字上でも、見た目的にも確かに痩せているほうかな、とは自覚しています。

でも、自分としては、今のままで特別病気にもなっていませんし、健康だと思うのです。
見た目も自分がちょうど満足いくくらいで、ガリガリではありません。
出来れば現状を維持していきたいと思っているのですが、やはり頻繁に体のことを心配されると、
なんだかこちらが申し訳なく思ってしまいます。

現状を維持したくて食べる物も気を遣っているのですが、量が少ないとたしなめられる始末です(笑)
普段バランスよく色々食べているので、問題はないと自分では思っているのですが…。

彼氏がいつも心配してくれるのは有り難いのですが、自分ではあまり受け入れたくなくてジレンマになっています。
どうしたらよいと思いますか?

Aベストアンサー

きっと、お若い方ですね?

その体重は、やはりかなりやせています。
常にダイエットしておられるのでしょうか?
体質で太れないのではなく、ダイエットでそうしているのでしたら、
やはり心配です。

私もかなりやせていた時期がありましたが、
本人にはいかに自分がやせているか、意外にわからないものです。

若いうちはいいんです。病気にもなりません。
が、確実に体を蝕んでいます。
女性の体は、少し太っている方が健康で長生きできるのです。
(男性は逆)

やせたままだと、30代以降、ホルモンバランスの乱れや不妊、
若年性更年期障害、免疫力低下、
慢性的体調不良で悩むかもしれません。

そのときになってから少し太ればいい、というものでもなく、
若いときのツケは、年をとってからやってきます。

男性の女性を見る目は、
「健康に出産・子育てができる女性か」
なので、今のままでは心配されるのも無理ないと思います。

症状がない=健康 ではないです。

ダイエットの弊害で、貧血やホルモンバランスの乱れなどの、症状が現れてきたときは、すでに遅いです。
健康をとりもどすのに、かなり苦労すると思います。

きっと、お若い方ですね?

その体重は、やはりかなりやせています。
常にダイエットしておられるのでしょうか?
体質で太れないのではなく、ダイエットでそうしているのでしたら、
やはり心配です。

私もかなりやせていた時期がありましたが、
本人にはいかに自分がやせているか、意外にわからないものです。

若いうちはいいんです。病気にもなりません。
が、確実に体を蝕んでいます。
女性の体は、少し太っている方が健康で長生きできるのです。
(男性は逆)

やせたままだと、30代以降、ホ...続きを読む

Qご飯を食べない彼氏

彼氏は、食事時間が不規則で昼が2時3時。夜が、九時とかです。昼12時や夜7時とかに食べることもありますが、彼の気分次第で、とにかく食事時間が合いません。私はお腹空く時間がお互い違うなら、別々でもいいかと思いますが結婚も考えると食事は大事だし、デートする度に空腹で彼は私がお腹空いたと言ってもあまり真剣にとりあいません。皆様解決法を伝授下さい。お願いします

Aベストアンサー

食事って大切ですよね!
私が以前付き合っていた男の子もかなり不規則…いや、不規則どころかほとんど食べない人でした。朝ごはんはパンを少しかじった程度で昼御飯は食べず、お腹がすくのは夜中の12時とかで。。もちろんひょろひょろのガリガリでした(笑
一方私は朝昼晩と規則正しく食べなきゃお腹がすいてしまうタイプです。
夕方くらいにデートしたときに、俺まだまだお腹すかないからご飯なしでいい?と聞かれたことがあって、最初私にはお金使いたくないとかそういう意図なのかなとショックを受けたりもしました(^^;
ですが彼の場合、お腹がすいたと言えばご飯に付き合ってくれました。
無理して同じくらいがっつり食べようとして結局食べきれなかったり。。食べ物を残すのは本来は嫌いなのですが、合わせて無理してくれてたんだなと分かるとね。。。残さないよう無理やり食べていたので、もう食べたことにしておいたらととめました。

ですが、質問者さまの彼は合わせてくれないんですよね。それじゃあこちらが小食の彼にあわせてばかりになってしまいます。。
お付き合いする上で、食事のペースや量があまりにも合わないのは楽しくないと思います。
実際、一緒にもりもり食べれる人のほうが楽しかったですし!
話し合っても聞いてくれないような彼なら別れちゃっていいと思いますよ。
あなたに合わせる気がないってことは、気持ちが冷めてるもしくは思いやりのない人なんだと思います。。。

食事って大切ですよね!
私が以前付き合っていた男の子もかなり不規則…いや、不規則どころかほとんど食べない人でした。朝ごはんはパンを少しかじった程度で昼御飯は食べず、お腹がすくのは夜中の12時とかで。。もちろんひょろひょろのガリガリでした(笑
一方私は朝昼晩と規則正しく食べなきゃお腹がすいてしまうタイプです。
夕方くらいにデートしたときに、俺まだまだお腹すかないからご飯なしでいい?と聞かれたことがあって、最初私にはお金使いたくないとかそういう意図なのかなとショックを受けたりもしまし...続きを読む

Qお米を食べないと身体に悪影響があるでしょうか

知人はダイエットだか何かでお米は一切食べないという話です(炭水化物全般だったかもしれません)。
しかしそのような食生活で栄養が偏ったりしないものでしょうか。
「お米を食べないと○○が不足する」や「○○で補えるから大丈夫」など、栄養に詳しい方にお話を伺ってみたいです。
宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

こんばんは。
お米を食べない事に特に問題はありませんが、炭水化物をとらない事は少々問題があります。
三大栄養素である脂質・糖質(炭水化物)・たんぱく質はそれぞれ燃焼時間が違います。
ですから炭水化物をとらない事が脂質の燃焼に繋がるかと言えば、甚だ疑問です。
例えて言うならば糖質は紙、たんぱく質脂質はタキギです。火をつけてまず燃えるけど、あっというまに燃え尽きるのが糖質で、火がつくまで時間がかかるけど、長く燃えるのが脂質とたんぱく質です。

ですから、炭水化物は取りすぎると燃焼が追いつかず、脂肪として蓄えられてしまうので肥満の原因になりますが、適量ならば脂肪が燃焼するまでの大切なエネルギーになるのです。
炭水化物を摂取しない事は、肝心の脂肪の燃焼まで体を動かす物がない事に繋がるので、下手をすると低血糖になって頭痛や倦怠感の原因になります。
それから炭水化物の燃焼にはビタミンBが必要です。これがないと炭水化物はエネルギーにならないまま、脂肪へ一直線です。

と、堅苦しい事を書きましたが、実際は糖質(炭水化物)は無意識に食べてしまう事が多くて、全く食べずに生活する事は難しいと思います。
だからそんなに心配は要りません。
ただ、米飯はカロリー面でも内臓での吸収面でも非常に優れた穀類で、アレルギーも少ないし、油の吸収も控えめです。
微量ですがたんぱく質やビタミンも含んでいます。

炭水化物断ちのダイエットは20年程前からよく聞きますが、実際に痩せられた方のお話を初めて拝見しました。
機会があれば一度挑戦してみたいですね。

こんばんは。
お米を食べない事に特に問題はありませんが、炭水化物をとらない事は少々問題があります。
三大栄養素である脂質・糖質(炭水化物)・たんぱく質はそれぞれ燃焼時間が違います。
ですから炭水化物をとらない事が脂質の燃焼に繋がるかと言えば、甚だ疑問です。
例えて言うならば糖質は紙、たんぱく質脂質はタキギです。火をつけてまず燃えるけど、あっというまに燃え尽きるのが糖質で、火がつくまで時間がかかるけど、長く燃えるのが脂質とたんぱく質です。

ですから、炭水化物は取りすぎると...続きを読む

Q何も食べないで一ヶ月。どれ位痩せます?

 現実的ではないでしょうが、どうしても痩せなくてはなりません。もし、一ヶ月間何も食べなければ人間って何kgぐらい痩せられるものなんでしょうか?
 小生身長171cm、体重81kg。年齢40代前半。仕事は営業ですが、車で移動し通勤はバイク。特に運動をするつもりはありません。ただ、健康のためダイエット中はビタミン剤やミネラルサプリメントを取ろうと思っています。

 健康に悪いのはわかっています。過去にまったく食べないというダイエットの経験はなく、リバウンドを繰り返してきた訳ではありません。
 再就職のため、絶対に実現しなければなりません。
ぜひ、教えて下さい。

Aベストアンサー

#15です。

前回回答が中途半端になってしまっていましたので再び。
ご質問を拝読して、真剣にお困りのご様子のsatakedaさんに地道に健康的に減量していただきたく前回書き込みしましたが、具体的な方法がよくわからなかった為、ただ失礼なだけの内容になってしまいました。お気を悪くされた事と思います。申し訳ありません。

これは自分で実行した事もなく、またsatakedaさんの体質や環境等の具体的な条件も知らない上でのご紹介ですが、一つ良さそうな食事療法を見つけましたので、簡単に記しておきます。(参考になりそうなURLもありましたので、貼っておきますね)。
http://www2.plala.or.jp/eddie/slim1/sl101.htm

この方法は和田式ダイエットと呼ばれるもので、ご飯、麺類等の炭水化物(糖質)をしばらく一切カットして一日二食の各食事それぞれでその他の食品(九品目)をバランス良く取り入れるという方法です。

*九品目…肉、魚、野菜、卵、海草、貝、油、豆、乳製品
(ポイントは、野菜を全体量の半分にする事)

この方法だと栄養バランスが良いので空腹感に悩まずに済むそうですし、細かいカロリー計算も不要。
もちろん実行する方の体質にもよりますが、この方法ですと忠実にやれば一週間で1~3kg位は落ちるようです。
satakedaさんがどの位の減量をお考えかはわかりませんが、断食よりははるかに健康的で有効な方法だと思います。

少しでも参考になりましたら幸いです。

参考URL:http://www2.plala.or.jp/eddie/slim1/sl101.htm

#15です。

前回回答が中途半端になってしまっていましたので再び。
ご質問を拝読して、真剣にお困りのご様子のsatakedaさんに地道に健康的に減量していただきたく前回書き込みしましたが、具体的な方法がよくわからなかった為、ただ失礼なだけの内容になってしまいました。お気を悪くされた事と思います。申し訳ありません。

これは自分で実行した事もなく、またsatakedaさんの体質や環境等の具体的な条件も知らない上でのご紹介ですが、一つ良さそうな食事療法を見つけましたので、簡単に記しておきま...続きを読む

Q好き嫌いが多く、よく恋人を怒らせてしまいます

長文で申し訳ないです。よろしくお願いいたします。
私は社会人2年目の女です。現在は関東で一人暮らしです。
私に好き嫌いが多いせいでよく恋人と喧嘩してしまいます。(というか彼を怒らせてしまう)
彼とは2年付き合っていますが、この問題について今だに解決の糸がつかめません・・・・、どうか話を読んで相談に乗ってください!

私は野菜全般、果物のほとんどが苦手です。ちなみに苦手なだけでアレルギーなどはもっていません。
幼い頃から偏食をしていました。大学4年間一人暮らしをし、自炊などをしていたので、現在はこれでもマシになったほう、というくらい昔はひどい偏食をしていました・・・・。
ご飯を残すことはいけないことだし、幼い主張で、恥ずかしいことだということも身にしみてわかっているつもりです。
だいたいのものは我慢して、時間をかければ食べることはできます。でも私は嫌いなものが美味しそうに見えないし、美味しいと感じません。口に入れた瞬間吐きそうになってしまうものも多いです。そうして無理して食べた後にも思い出して吐きそうになったりします。

だから私は外食する場合、残さないよう、食べられそうなものを頼みます。
もし、(メニューなどで判別できないときがあるので)、苦手なものがその料理に含まれていた場合などは気持ち悪くならない範囲で食べて後は残します。

彼はそれが許せないようです。
ある時「なぜ残すんだ、食べられるなら多少無理しても食べなさい」と彼に言われたので、時間をかけながらも嫌いなものをすべて食べました。
そうしたらすごーく嫌そうな顔をして食べていたらしく「あんな顔して食べるな。楽しく食事できないじゃないか。」と怒られました。
「だから普段は食べられるものを選んでメニューを選んでる。次からもっと気をつけて選ぶから。」と伝えたのですが、「そうやって食べるものを選んでいるから食べられるようにならないんだ」と言われてしまいました。もうどうしていいのかわかりませんでした。
私は苦手なものを食べて体調悪いわ、食べたのに怒られるわでちょっと泣いてしまいました。私が美味しそうに、なんでも好き嫌いせずに食べられればすべて丸く収まるんですが・・・。

つい先日も、私が皿うどんを食べたくて彼を誘ったのですが、野菜の具が多く、私は具は半分くらい、麺は全部食べて具を半分くらい残しました。彼に「なんで食べたいって言ったくせに残すの?」と怒られました。その後半日くらい彼の怒りは収まらず、気まずい空気でした・・・。
私は、お店で残すのはおそらく他の人より躊躇ないです。お金を払っているということもありますが、一緒に来た人に私の嫌な顔を見せたくないし、気持ち悪くなってお店を出たくないからです。そこも彼にとっては許せないのでしょうね。
私は何を頑張ればいいのでしょうか。私にとって頑張って食べるということは、気持ち悪くなりながら、マズいと思っている顔をしながら、食べ続けるということです。家で食べられるよう特訓するとか・・・?

私のこの偏食を今後どうしていけばいいでしょうか。
彼が「食べろ食べろ」って言ったって、私はそんなに急に食べられるようにならないですし・・・。困ってしまいます。
彼はどういう気持ちなんでしょうか。偏食しない女の人と付き合えばよかった、って後悔しているんでしょうか。

私としては、ひとつひとつ、これから美味しく食べられるものを増やしていければいいじゃん!、いつの間にか食べられるようになったりとかあるかもしれないし!、とか長い目で見て欲しいと思っているのですが・・・かなり甘えかもしれませんが;

どんなことでもよいのでアドバイス、読んだご感想でもいいのでいただきたいです!
私はこういうとき彼になんと言えばよいのでしょうか。
私はどんな努力をするべきなのでしょうか。
彼と私どちらに共感できますか?

よろしくお願いいたします!

長文で申し訳ないです。よろしくお願いいたします。
私は社会人2年目の女です。現在は関東で一人暮らしです。
私に好き嫌いが多いせいでよく恋人と喧嘩してしまいます。(というか彼を怒らせてしまう)
彼とは2年付き合っていますが、この問題について今だに解決の糸がつかめません・・・・、どうか話を読んで相談に乗ってください!

私は野菜全般、果物のほとんどが苦手です。ちなみに苦手なだけでアレルギーなどはもっていません。
幼い頃から偏食をしていました。大学4年間一人暮らしをし、自炊などをし...続きを読む

Aベストアンサー

No.8です。
 回答された方々に対する返答がとても前向きなものばかりでなぜか嬉しく感じました。

 あなたにとって編食は大大問題でしょうけど、それで人間の質が決まるわけではないですからね。 彼もあなたのことを怒りながらも、一緒にいるんでしょう。ですから編食に関して彼に申し訳なく思う気持ちはありますけど、「それはそれ」です。 あなたと彼は常に対等です。

 >>私は彼に迷惑かけてばかりなのですが・・・

 そんなはずはないですよ。彼は彼であなたに助けてもらっている所が絶対にあります。お互い様ですよ。
 ですから、彼に協力してもらうことを後ろめたく感じることはないと、自分は思います。
 それにこれは2人の問題なはずですから。2人で解決していくべきだと思いますよ。

 2度も出てきて失礼しました。これに対する返答はいりません。
         がんばってください。

 

Q太った彼女に会いたくないと言われたらどう思いますか?

私は彼と付き合ってすこししてから、半年で8kg増量しました。
元々ガリではなく、9号・Mサイズ普通の体系でした。
今は9号がぱつんぱつん(><)で、手持ちのGパンが止まりません。
太った自覚症状はあり、彼にも「丸なった」と言われます。

おしゃれが好きなので、このままでは、性格が暗くなりそう(:;)
と、ダイエット!!を決意しました。

彼とは週1~2回の割合で会っています。
彼は痩せな嫌とか冷たくなったとかは全然なく以前と変わりはありません。
お互い将来のことを真面目に考えて付き合っています。
ただ、自分自身が人に会いたくない。
彼と一緒にいて自慢できる彼女でいたい。という自分の主観が大きいです。

皆様にお伺いしたいのですが、
「ダイエットで元の体重に戻るまで彼に会わないでおこう」
と言おうと思ってますが、彼女にそう言われたらどうおもいますか?

初質問で、まとまりのない文章の為、意図が分かりにくいかもしれません。ごめんなさい。

宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

男性です。

好みの問題ですので何とも言えませんが彼の場合はあなたが心配
するほど深刻に気にしていないようですので、今までどおり会い

ながらダイエットをすればいいのではと思います。インターバル
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一緒に街を歩いて、お互いに恥ずかしくない彼女、彼氏でいたい
という気持ちはとても大切です。

私も他人事ではなく夏に向けて筋トレを再開しようと思いました。
目指せ、引き締まった体!

毎日、体重と体脂肪を図って意識することで食べ物や体を動かす
ことに注意するようになりいいそうですよ。


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