マイクロダイエット
の検索結果 (10,000件 9921〜 9940 件を表示)
酢を消費できるお料理
…CMを見て「鳥のさっぱり煮」に初挑戦しようと米酢を買いました。 美味しかったのですが、まだ殆ど酢が残っています(^^;) 酢豚、酢の物以外で、何かありましたら教えて下さいm(._.)m ...…
小学生で三段腹って・・?
…小4の長男のことなのですが、 身長134.4cm、体重が34.5kgで肥満度10%くらいです。 「ちょっと太めかな」くらいにしか思っていなかったのですが、 今年の夏プールで見たら、お腹の周り...…
太っているけど、魅力的な女の子
…私の友達は、ポッチャリ(157cm、67kgくらい)しているのですが、すっごくカワイイのです。 もともと顔の作りがかわいく、メイクもきちんとしていて手を抜かないし、服装もすごくオシャ...…
脚痩せを狙ってジョギングをはじめたのですが
…脚痩せを狙ってジョギングをはじめたのですが いったい どれくらいの距離と時間を走らないと脂肪燃焼にならないのでしょうか? また逆に走り過ぎると太くなるのでしょうか?…
開脚ストレッチは骨盤が開くのでしょうか?
…骨盤が開きぎみになる(O脚)ので時折、整体に通っています。 整体の先生がバランスよく締めてくれるのですが 自分で開脚ストレッチをすると 必ずといっていいほど骨盤が開いてしまい...…
一人で出かけるのにお勧めの場所
…一人映画鑑賞・一人カフェ・一人カラオケなどなど、 何でも構いませんので一人で出かけるのにお勧めの場所を教えてください。 また、逆にこれ一人でやってみたけどやっぱり一人はき...…
補正下着のこうかは?また何時から必要?
…私は今20歳ですが、友達に「お尻がたれてきた?」と言われてしまいました(T_T) そこで補正下着を試してみようかと思っているのですが値段などを見てみると結構な御値段ですよね。 そこ...…
バルクアップしたいのですが・・・
…みなさんは休養日も筋トレ日と同じ摂取カロリーにしていますか?休養日はどれくらいとればよいでしょうか?私は、日によって筋トレのみの日、ランニングのみの日、ランニングと筋トレ...…
女性の筋力
…20代半ばの女です。 最近一人暮らしをしだしまして、お米15kgをヒィヒィ言いながら家まで持って帰っていく自分の筋力のなさに呆れスポーツジムに通おうかと考えています。 ネットで調べ...…
海老の尻尾、食べますか?
…海老フライや、海老のお寿司、海老の天ぷらなど、海老の尻尾まで食べられる料理は色々ありますが、皆様は、「海老の尻尾」を食べますか? 私は、子供の頃より、エビフライなどの尻尾...…
彼女と一緒に居る時に便意感じたら、どうする?
…こんばんは、私はけっこう長い間付き合っている彼女がいます。 最近これがきっかけで、大ケンカに発展したので 再発防止のために意見を伺いたいです。 彼女とデート中、トイレで小...…
離婚して5年。まだ引きずってます。
…表題の通りです。。。相手に好きな人ができて、調停のすえ和解金をもらって離婚しました。5年ほど前です。なかなか立ち直れなくて、最初の3年はあまり記憶がないです。心療内科にも通...…
与えてもいい量の目安
…レバーやササミ、砂肝などは食べさせてもいいけど、食べさせ過ぎはいけないと色々なサイトに書かれていますが、その食べさせ過ぎの目安がよく分かりません。 例えば、茹でたササミを...…
高カロリー、高脂質などのものを食べると老けやすくなるのは何故ですか? 血糖値が急に上が...
…高カロリー、高脂質などのものを食べると老けやすくなるのは何故ですか? 血糖値が急に上がってしまうことなどが関係しているのでしょうか? それなら野菜を食べたりしてからお菓子な...…
太っているとだらしない印象を与えるのでしょうか?
…こんにちは。 先日ビューティーコロシアムというテレビを見ていて、 太っていると自己管理のできない人などというだらしない印象を与えるのかなと思いました。 やはり太っていると自...…
体重63kg、体脂肪率13~15%になる為の食事、運動
…私は身長163cmの30歳男性です。 今年の8月から 体重85kgぐらい 体脂肪率26%ぐらいでスタートして 2ヶ月後10月に 体重77kgぐらい 体脂肪率23%ぐらいになり 11月には、停滞期にな...…
生活レベルが下がる結婚
…「生活レベルを上げることは簡単だが、下げる事は困難だ。」と言いますよね。 私は現在結婚を考えている男性がいるのですが、あまり収入はよくありません。私の収入の約半分の収入で...…
標準体重の範囲内でも一定体重より太ると生理が…
…152センチ、現在46~47キロ、クラシックバレエの講師やスタジオスタッフをしている31歳女性です。 彼氏はいますが現在独身で、今すぐに結婚は難しい状況・今妊娠するわけにはいかない状況...…
同じ学校での復縁は可能ですか?
…のまえ、彼から別れを告げられ、友達に戻ろうと言われました。 別れは某遊園地に行ったあとに電話で言われて、理由は私と居ても楽しくないことだと言っていました。 学校も同じ、行き...…
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