ヨーグルト カロリー
の検索結果 (691件 121〜 140 件を表示)
ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中なのですが、お昼のそのあ...
…ダイエット中なのにお昼に食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中なのですが、お昼のそのあとの間食で食べ過ぎてしまいました。 朝:野菜一日これ一本(69kcal) 昼:脂肪0ヨーグルト+バナナ(...…
おはようございます 教えてください ポカリスエット 炭酸水ライチ 炭酸水コーラ、炭酸水ホワ...
…おはようございます 教えてください ポカリスエット 炭酸水ライチ 炭酸水コーラ、炭酸水ホワイト とか、甘いジュースばっかり呑んでいました。 何を呑めばいいかな カロリーゼロは、高...…
受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、
…受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、 現在高校3年生です。女です。 学校の帰りに塾で勉強してだいたい10時くらいに帰宅しています。 空腹で勉強したくないのでコンビニで晩ご...…
おいしい寒天の作り方
…トマト寒天を作って食前に食べるようにしています。 便秘も改善され、体重も体脂肪も順調に減っています!! ただ、すごくまずいのです。 ダイエット中のおやつ代わりにもトマト寒天を...…
1日2200キロカロリーほど とっていて、 身長153センチ 体重60キロ 体脂肪32%です。 この
…1日2200キロカロリーほど とっていて、 身長153センチ 体重60キロ 体脂肪32%です。 この摂取カロリーだと このくらいの体型になるのは 当然でしょうか。 ダイエットのため、糖質制限して...…
黒糖は太りやすいですか?
…黒糖は太りやすいですか? 黒糖が好きで、固形黒糖をよく食べるのですが 親に「黒糖は太りやすい、砂糖の中でも一番太る、身体に悪いし太るから食べるのやめなさい」と口うるさく怒...…
アボカドのディップが美味しく作れません・・・
…アボカド、クリームチーズ、にんにく、マヨネーズ、塩、コショウ、レモン汁、ヨーグルト、砂糖 上記の材料をボールでグチャグチャに混ぜてディップをつくってみたんですが、お店のよ...…
痩せたいけど痩せれません。
…160cm、44kgです。 痩せたいのですが中々痩せれません。 食事制限しつつ、ポケ〇ンがてら遠くまで歩いたりなどもしてるのですが全然減りません、 今日もお昼に我慢出来ずお豆腐を食...…
夜中に食べても太らないような食べ物教えてください
…今まで細身だったんですが、油断してたらお腹にだいぶ肉がついてしまいました。 仕事上夜中まで起きていることが多いので、 8時くらいに夕飯を食べて1時くらいにお腹が空いて食べてし...…
ダイエット中の半身浴やめたいのですが
…私はダイエットをして3か月で約7キロ痩せました。 ダイエット方法は 毎日腹筋200回や腕立て伏せなどの軽い運動。 毎朝ヨーグルト。 油っこい物を控えて大豆や野菜を中心と...…
高齢者のオヤツで質問です
…この質問は返答し難いかも知れないんですが 高齢者のオヤツで、カロリーの低い物が 何か無いだろうかと言う質問です 実は私は現在40代後半の男ですが まだ独身の為、家庭は持ってま...…
摂食障害で身長168cm48kgで、体力がありません、。 運動をしないと太るという強迫観念がある為...
…摂食障害で身長168cm48kgで、体力がありません、。 運動をしないと太るという強迫観念がある為毎日筋トレとかウォーキングはしてるのですが、一時的にがーーっと筋肉を使ったり40分だけ頑...…
春雨スープでダイエット
…朝:普通の食事 昼:春雨スープ+ヨーグルト 夜:春雨スープ 飲み物は緑茶・水 これで運動(1時間ほどダンス)を毎日すれば痩せられますか? 朝はだいたいご飯+お味噌汁に納豆や前日の...…
パン好きの一日一食
…ベーグルが大好きで、ついに毎日食べるようになってしまいました。 朝食時に一日のカロリー以上を摂取しているので、昼食抜き、晩ご飯は19時までに、野菜や納豆、魚(たんぱく質は...…
1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をして...
…1日1200kcalの献立を作って貰えませんか…… ダイエットをしていてアプリにカロリー入力をしているのですが普通にハイカロリーなものを避けてタンパク質中心で食べていても1200kcalも採れま...…
私は糖尿病ですが、個人のクリニックなので、一度も栄養指導は受けたことがありません。た...
…私は糖尿病ですが、個人のクリニックなので、一度も栄養指導は受けたことがありません。たまの外食時にビールを飲みます。薬は夜に、グリメピリドを1錠です。間食はバニラアイスと、...…
血糖値の高い方のおやつ~高齢者ディサービスの職員より~
…職場の調理員さんが困ってみえたので質問します。 うちのディサービスは12時に昼食、3時におやつが出ます。 そして最近のことなんですが、血糖値の高い方が利用されるようになって、...…
摂食障害で低体重の場合、何を食べてカロリー上げて体重増やしたらいいですか? お菓子とか...
…摂食障害で低体重の場合、何を食べてカロリー上げて体重増やしたらいいですか? お菓子とか栄養補助食品で増やしたくないです。 なるべく栄養があって体に優しいもので体重増やしたい...…
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