一日一食 太る
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私は中学生女子です。 身長146㎝、体重37㎏です。 太ってますか? 痩せたいです。 2㎏太ってし...
…私は中学生女子です。 身長146㎝、体重37㎏です。 太ってますか? 痩せたいです。 2㎏太ってしまいました……
食べても太らない人って筋肉が付きにくいのですか?
…こんにちは 22歳の男です。 決して自慢ではないのですが、私は食べても食べても太りません。(175cm、57kg、体脂肪12%) かつ丼をオカズにご飯を食べたり、社員食堂で定食を2つ注文する...…
民生委員に酷い目にあわされました
…中学3年生の子供を持つ40代母です。夫が9年前に亡くなってから母子ふたりの生活です。 子供が3歳になるまでは専業主婦で、それから夫の看病をしていました。 現在も生活保護は受...…
運動で減るカロリーはたかが知れているというのは本当か?
…よく、ダイエットで運動の消費カロリーはたかが知れているので食事で減らさないとダメだといいますが、大谷翔平選手は高校生の頃毎日10000キロカロリーも炭水化物をとっていたらしいで...…
飢餓のスイッチ?(NHK ためしてガッテン)
…「飢餓のキーが見つかった」 http://cgi4.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20090311 >一般家庭で誰にでも簡単に調べられる方法として「心拍数」による見分け方をご紹介します。 >「飢餓に備えろ...…
チワワ1歳2ヶ月 4キロ ダイエットと食事教えて!♀
…初めて飼っているチワワちゃんですが、可愛いのでついおやつをあげていたら今では4キロにもなってしまいました。^^; 毎日散歩を欠かさず2度、20~40分かけてお散歩しております...…
わきがのせいで人生つらいですわたしは重度のわきがだと思います。しかも父からの遺伝で+...
…わきがのせいで人生つらいですわたしは重度のわきがだと思います。しかも父からの遺伝で+汗臭いです 電車に乗ったら必ず鼻すすりと咳払いされ、歩くと鼻を抑えられます 数ヶ月に1回...…
禁煙して良かったことを教えてください! 余ったお金でオーディオやジムの費用に当てようと...
…禁煙して良かったことを教えてください! 余ったお金でオーディオやジムの費用に当てようと思っています。 2年前に貰ったチャンピックスがあるのでそれを使おうと思います。…
運動をすると「むくむ」なんてことありますか?
…5月からダイエット目的でフィットネスクラブに通い始めました。 もう20年以上運動らしい運動をしていなかったのですが、少しずつ運動にも慣れてきました。 そんな状況で一つ悩みがあり...…
食べ物のカロリーは食後どのくらいで、どこで吸収されるか
…こんにちは。現在妊娠15週の妊婦です。 妊娠4週の後半からつわりが始まり、多い時では日に5回くらい、それ以外は1,2回の嘔吐があります。吐かない日も時々あります。 食後だいたい3...…
ダイエット時の夜の空腹の緩和(温かい飲み物)
…タイトル通りではありますが、今食事制限を設けてダイエットをしております。 食事制限と言ってもいつもバラバラの時間にご飯を食べていたものを、 ~時までと決めて食べているだけな...…
専業主婦って毎日空しくならないのでしょうか?
…私は,塾講師をしています。 生徒のお母さんの中には,ご自分は,高学歴で専業主婦の方もおられます。 例えばA子ちゃんの場合,小5で,お母さんは,有名私立の中高から,一流大学へ。...…
美形だけど大きい顔の女性、どう思いますか。
…私(女性)は顔が大きいです。輪郭や骨格も大きいし、肉厚な感じです。体は痩せても顔は小さくなりません。骨格が大きいからです。 写真で見ると自分より長身の男性よりも一回り顔が...…
152センチで55キロあります。 かなりのデブですよね。痩せないとやばいレベルです。 社会人で...
…152センチで55キロあります。 かなりのデブですよね。痩せないとやばいレベルです。 社会人で飲み会が多くても痩せることは可能でしょうか? こんな体形どう思いますか?周りから見て...…
1歳2ヶ月ミルク200ccじゃ足りない
…1歳2ヶ月の男の子です。 朝9時半、午後4時にフォローアップミルクを200ccずつ、1日に計400cc与えています。が、200cc飲み終わると「足りない」と言わんばかりに...…
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