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下腹
の検索結果 (836件 581〜 600 件を表示)
夜中の激しい腹痛→水下痢→回復 原因不明で不安です
…タイトルの通りなのですが2.3ヶ月に一度くらいあります。 熟睡していると下腹部の違和感があり「もしかして」と感じ目が覚めると立てないほどの腹痛（焼けているような）がきます。あ...…
妊娠5週目で体温が下がった
…ただ今妊娠5週目で2日前に赤ちゃんが入る袋が確認できました。 基礎体温は妊娠前からずっとつけてて、妊娠してから高温状態として36.80～36.95あたりをウロウロしています。 ところが...…
運動も食事制限もしているのに全く痩せません。原因を教えてください
…身長161cm、体重91Kg 体脂肪率44.8％ 39歳女です。 半年ほど前からジムに通い始め、その頃は土日のスタジオトレーニングを中心に運動して、95Kg→91Kgまで2か月くらいで落ちました。 そ...…
腹筋が異常に弱いです
…運動量が多いので、人と比べて筋肉はある方だと思うんですが、腹筋が異常なほど弱くて困っています。 腹筋をしても、かろうじて肩が床を離れるくらいで、鏡で見ると首しか動いてないよ...…
風船をつかった腹式呼吸の練習。
…腹式呼吸について。腹式呼吸の練習方法の１つとして、風船をふくらます、というものがありました。他の練習方法にくらべてとても簡単でわかりやすいと思ったのですが、効果はあるので...…
4点式シートベルト着用について。
…御教授お願い致します。 4点式シートベルトなのですが 着用方法として 両肩・腰【人によっては腹部】は基本はキツめに締めるように調整した方がいいのでしょうか？ それとも気...…
身長153cm、体重50kg前後の見た目の体型
…現在25歳で身長153cm、体重49～50kg台を行ったり来たりという体型の女です。 22歳の頃に半年ほどかけて体重を62kgから47kgまでダイエットで落としました。 その後3年かけてじわじわ増えて52kg...…
４０代ウエスト周りが気になります。
…こんにちは。 私は女性で４０代です。 最近ウエスト周りが気になって似合う服が少なくなってきました。 身長１６０センチ、体重４７キロと細身なんですが、ウエストは ７０センチち...…
有酸素運動？無酸素運動？
…私は現在中学３年生で身長は１５７ｃｍで体重は５１ｋｇなんです。 どうも下腹が出て・・・それにせめて４６ｋｇぐらいになりたい!!!んです。 サプリとかそういうのは嫌なので運動かな...…
生理が近くないのに茶色いおりものが出るのは何故？
…先月の生理＝12月28日から 生理周期＝30日前後 今現在1月13日で、茶色のおりものが出だしているのに気づいたのが11日です。 におってみても、いつもと変わらないようなにおいで、血のに...…
上司の子を妊娠...?
…上司の子供を妊娠してしまったかもしれません。 私は社会人2年目の19歳です。 上司は妻子ありの40歳前の方です。 先月上司の思いのままに 上司と性行為をしてしまいました。 断るこ...…
極度の寒がりになったのは筋肉が減ったせい？
…82kg→53.4kgまで、2年2ヶ月かけて落としました。 去年は68kgくらいまであったので太っていた頃となんら変わらないそれなりに寒い程度だったのですが、先月から今まで経験したことのないほ...…
一ヶ月で、脂肪を２kg～2.5kg落とす(燃焼させる)のは可能ですか？
…おはようございます。 質問は題名の通りです。 私⇒ 15歳/女/160cm/58kg/28% 全体に贅肉が多く、足も太く 下腹や二の腕が弛んでいます。 顔にも贅肉が付いていて、 傍から見てみっと...…
ジムのマシンでダイエット
…158cmで70kg近くあります。２回の大きなダイエットをし、食事制限の反動からリバウンドしました。 人生最高体重です。 運動をして痩せようと、ジムに通い始めました。 ジムには色々な種...…
車の腹を擦ってしまいました。
…さきほど、都市部の100円パーキングに駐車していたのを、料金を払って、荷物を積んでから出発しようとしたときに、料金踏み倒し防止のバーが降りておらず、車の下腹を擦ってしまいまし...…
左右対称じゃない腹筋
…腹筋を鍛えたら、筋肉のもりあがりがわかるぐらいにまでなったのですが、左の方がやや上に上がっています。 今まで筋肉がもりあがるような体ではなかったので、元々そうだったのか、...…
週１回のトレーニングで効果は？？
…主にシェイプアップを目的に、区のスポーツジムへ通いはじめました。 特に、ウエスト（特に下っ腹）・ヒップを引き締めたいと思っています。 しかし、仕事の都合で土日しか通えません...…
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