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中3日 筋トレ
の検索結果 (10,000件 2641〜 2660 件を表示)
筋肉量が多いけど代謝が悪い？
…31歳女性、身長167センチ、体重70キロです。 体脂肪率が30%もあり、以前に着ていた服を着れるようになるために 体脂肪率を25%程度まで落とそうと考えています。 少し前からジムに通い始め...…
体脂肪計についてです。先月(3/8)健康診断での体脂肪計は9%でした。今日(4/9)に家にあるオムロ
…体脂肪計についてです。先月(3/8)健康診断での体脂肪計は9%でした。今日(4/9)に家にあるオムロンで測ったら16%でした。大体、去年 一昨年も体脂肪計は8パーセントくらいでした。なんでこん...…
背中の左(肩甲骨あたり？)が痛みます。日に波があり、痛くない時もあります。ただ、痛みが強...
…背中の左(肩甲骨あたり？)が痛みます。日に波があり、痛くない時もあります。ただ、痛みが強くなっているようで、仕事中に来るとしんどいです。更に、最近は鳩尾のあたりも痛みを感じ...…
デブだから痩せたいのに父親が妨害してくる
…私は中3の女子で身長は推定155cm、体重は51.8kgのデブです。 上半身はまだ良いんですが、下半身がかなりデブです。 なのでダボダボジーンズ、足が隠れるワンピースしか履けません。 太も...…
フットサルに必要な筋力
…週2.3回ジムに通っていてそれなりにトレーニングをしているのですがフットサル中スタミナがもたない、フットサル後下半身(特に太ももの付け根)が筋肉痛になってしまいます。なにかいい...…
不安障害について
…1年半ほど不安障害で悩まされ 安定していた時もありますがここ数週間体調が悪すぎます。たぶん仕事を無理したからかと思いますが、ひどい時にはトイレ行くだけで動悸息切れ、不安がつ...…
シフト作成者「電話で聞かずに、直接見に来て」
…まだシフトが出ていなかったので、シフトの出る予定だった昨日アルバイト先に「次のシフトはいつか？」聞きました。 そしたら上司に「シフトを電話で聞かないで。直接見に来るのが筋...…
ロングブレスダイエットは効果がある？
…美木良介が指導しているロングブレスダイエットは効果があるのでしょうか。 当方、メタボで悩んでいます。 どなたか、詳しい方、教えていただければ幸いです。よろしくお願いします。…
食べたものが脂肪になるまでの期間
…ふと思ったのですが、食べたものが脂肪として身体につくまでには どれくらいの期間がかかるのでしょうか？ 先週イベントが続き、いつもより食べ過ぎる日が４日続いたのですが、 体重...…
メガネデビュー 中二女子です。 視力が0.1でメガネデビューすることになりました。 常用した...
…メガネデビュー 中二女子です。 視力が0.1でメガネデビューすることになりました。 常用した方がいいですか？ 体育の時もかけるのですが気をつけるべきことありますか？ メガネをかける...…
80kgからどのようにダイエットしたらいいですか？ 17歳の 高校3年です。身長→80kg 65kg
…80kgからどのようにダイエットしたらいいですか？ 17歳の 高校3年です。身長→80kg 65kgから80kgに増えてしまって体重を減らしたいのですがどのようにすればいいでしょうか？ 中3までバレ...…
80kgから55kgになるには 今年18歳になる女子です。 身長159cm 体重77kg ウエスト9
…80kgから55kgになるには 今年18歳になる女子です。 身長159cm 体重77kg ウエスト95cmです 学校の制服が入らなくなりそうで危機感持ってダイエット始めようとしてます。 数ヶ月で痩せようとは思...…
重量物の下に埋設された排水用塩ビ管について
…現在、木造２階建ての住居を新築工事中です。 今は基礎工事と屋外給排水工事が終わり大工さんが木工事をして いる最中なんですが休みの日に工事現場を見に行った際、何気にエ コキュ...…
ジムに行かないと不安で仕方ないんです（泣）長文です
…４０才、主婦です。 小さい頃（幼稚園）からずっと太っていました。 小学校６年生の時には身長１５８ｃｍ体重６４ｋｇありました。高校に入ってダイエット（食事を抜く）で身長１６０...…
筋肉量が高いほうなのでしょうか、、？
…こんにちは。 私は18歳の女子です。 私の家の体重計は、体重の他に体脂肪率、一日消費カロリー数、筋肉量、推定骨量などが測れます。 18歳以上と設定しないと、体重、体脂肪率以外...…
母が1日に恐らく20〜30回以上トイレに行きます。 まだ40代前半です。 何年も前からこんな感じ...
…母が1日に恐らく20〜30回以上トイレに行きます。 まだ40代前半です。 何年も前からこんな感じなのですが最近特に酷いです。 ここ最近泌尿器科にも2件行きましたが1度は問題なし。2度目は膀...…
１週間で体重が３キロ増えました
…３ヶ月くらいかけて６０キロから５３キロまで落としたのですが、クリスマス、などの行事がつずいて５６キロになってしまいました。３キロ落とすには、やっぱり１ヶ月以上かかってしま...…
四十九日法要の前に、結婚式に招待されている場合について。
…四十九日法要の前に、結婚式に招待されている場合について。 友人（男性）のことで質問させていただきます。 友人の義父（妻の父）が先日亡くなりました。 ９月２６日が四十九日法要...…
痩せたい！！ あまりハード過ぎない運動教えて欲しいです！お腹痩せと脚やせ、顔やせ教えて...
…痩せたい！！ あまりハード過ぎない運動教えて欲しいです！お腹痩せと脚やせ、顔やせ教えてください！多分骨格ストレートです！！…
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