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中3日 筋トレ
の検索結果 (10,000件 3241〜 3260 件を表示)
旦那のダイエットサポートの方法
…こんにちは。私には３０代前半の旦那がおります。 周囲の勧めもあって、今年に入ってダイエットを始めました。身長170ｃｍで体重78ｋｇ前後だった体重を2～3ヶ月で74ｋｇくらいまで落と...…
身長160cm、体重55kg...
…初めまして。 高校二年生女子です。 私は身長160cm、体重55kgのぽっちゃり体型です… そして、この前クラスの男子に お前何か最近太ったくない？ と言われてしまいました。 お腹が空いてい...…
筋トレ ダンベル使用で手にマメができないようにするには？
…手にマメができないようにする方法ありませんか？ 現在は薄手のグローブでダンベル扱っています。 厚手のグローブを使えば、マメはできないでしょうか？ また、できてしまったマメ...…
21歳男です。162cm50kgって一般的に痩せすぎですか？ 意識的に食事を減らしているわけではなく
…21歳男です。162cm50kgって一般的に痩せすぎですか？ 意識的に食事を減らしているわけではなく、お腹が空いたらご飯を食べるようにしています。その結果、1日2食か2食になることが多いです...…
引越しの仕事をしてますが、重い荷物もてません。
…蟻さんマークの引越しの仕事をしているのですが、重い荷物がもてなくて足手まといになっています。 経験者ならわかると思うのですが、本が入ってるダンボール１個は持てるのですが、...…
標準体重はぽっちゃり？
…高校3年の女子です。 つい先日、電車に乗っていたら前の座席にいた男性達が、私の方を見て「ありゃぽっちゃりだな」だの「あと5キロ少なかったらねー」など会話してました。 むっとき...…
人は見た目が全て。 僕は元々の顔立ちがそこそこ良かったものの、中高大と怠惰を極めたゴミ...
…人は見た目が全て。 僕は元々の顔立ちがそこそこ良かったものの、中高大と怠惰を極めたゴミのような生活を送り続け、気持ち悪いメガネをかけた陰キャラで常に人から見下されて生きて...…
仕事場に行っても仕事がないです。 掃除もしました。 こんな日が続きます。 皆さんなら、ど...
…仕事場に行っても仕事がないです。 掃除もしました。 こんな日が続きます。 皆さんなら、どうします。 有給で休みます？…
ラジオ体操だけを繰り返しても全身痩せは無理ですか？
…お世話になります。 約４ヶ月後に友人の結婚式が決まりました。 私が慌てている理由は大幅な減量が必要な状態だからです＋＋ 今月６kgも痩せたのですが、まだ８３kgもあるのです。。。 ...…
中学の数学が全くわからないorz
…いま中学3年生なのですが、1年生のときから数学は大きくても25～6点台しか取れないほど数学が大の苦手です。 そんな私でも数学が楽しく理解できる、そういった勉強方などを教えていただ...…
関節のことをしっかりと知りたい
…関節の可動域を広げることは大事なことだと思っている。 可動域を広げるためにはどういったことに取り組めばいいのでしょうか。 人のカラダは、上から首、肩、腰（？）、股関節、膝、...…
ダイエット中なのに腰を痛めてしまった
…30代前半女性です。 仕事や日常生活のストレスから、２０代と比べて１０キロ以上体重が増えてしまいました。２０代の頃も特に痩せているわけではなかったので、今の体型は見るも無残な...…
精力系サプリメントについて
…セックスで2回戦、3回戦と数をこなしたいです。そのために良いサプリメントって何ですか？ 精力系サプリって色々ありますよね。亜鉛、アルギニン、シトルリン、マカ、クラチャイダム等...…
２泊３日で大阪観光に行きます！大阪周遊パスを使い楽しみたいです♪
…はじめまして、よろしくお願い致します 3月15日～17の2泊3日で、２日目のUSJは決定しております。宿泊は２日共にユニバーサルポート です。年齢構成は40代夫婦・18才と15才の男子です。 ...…
なぜ岸田総理が不評なのかさっぱりわかりません
…岸田総理はバブル以降の腐敗した総理の中ではまともな方ですよ。 なぜ岸田総理が不評なのかさっぱりわかりません。 ロシアとの外交、中国との外交、すべて筋が通っています。 ウクラ...…
細マッチョに憧れます
…はじめまして。 僕は年齢が３０歳で、身長が１８０ｃｍくらい、体重が１００ｋｇもあります。 同じくらいの身長の友達は、体重が６８～７５ｋｇくらいです。 巷では細マッチョが流行...…
煙草を止めたら持久力とか体力的に少しは回復しますか？
…と言うか煙草を止めるつもりはまったくありません。 煙草は大好きなのでやめたくありません。 この先死ぬまで喫煙家でいるつもりですし 常に持って歩くつもりです。 外食に行けば喫...…
ピアノ 表現良い人vs指よくまわる人 どんなに表現力と強弱が上手くても手が良くまわる人の方...
…ピアノ 表現良い人vs指よくまわる人 どんなに表現力と強弱が上手くても手が良くまわる人の方が有利ですよね…難しい曲も表現は下手でも楽譜通りの音は弾けてるから音楽をあまり知らない...…
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