［体操女子床運動］についての検索結果(約1403件中 101〜120件を表示)

あさってバイキングに行くのですが、前の日にたくさん運動したら太りませんか？

…あさってバイキングに行きます。だけどダイエット中なんです。部活で一緒だった人たち(先輩が多いです)と行くので断れません。そこで、毎日やってる運動を前の日に二日分やろうと...…

…スポーツで Rhythmic Gymnastics を日本では「新体操」と呼んでいる。「NEW」がないのに、なぜ“新”体操なのか？…

…女子にジャージを貸すのは、男子はドキドキしますか？…

…顔の脂肪を落とすのは有酸素運動が効果的と聞いたのですがエアロバイクでもいいのでしょうか？…

…17歳の女子です。身長159cm、体重56.5kg、体脂肪21.6％です。２年半前までは、幼稚園の時から続けていた新体操を、親の転勤の都合で辞めてしまいました。減量は都合上必要だったのでし...…

…柔軟体操の効果的な方法を教えてください。地面に座り、脚を左右に開いた状態で肘や胸を地面に付くぐらい柔らかくないたいと思い、ひと月前にストレッチを始めました。しかし、自分...…

…とある高校の女子生徒です。来年度から学校の体操服が写真のような女子用の短い短パンから、男女共用の長ーいハーフパンツに変わることになりました。短いのが嫌いなコも多かったで...…

…本を買ってスロトレを始めて、もう１ヶ月になります。でも、痩せるどころか、姿勢が良くなるとか体が軽くなるといった効果も全くありません。２日に１回、10分ぐらいの運動では効果...…

…肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間（筋トレ、ストレッチ、体操）をして筋肉が多少つくのは…逆効果でしょうか？ TVで見たのですが、食事制...…

…最低でどのくらいでしょうか？無酸素運動（スロトレ）後、１５分の休憩は椅子に腰掛けて読書、ＴＶ、ＰＣ、談話等で過ごしています。この後の有酸素運動は、例えば自転車で近くのコン...…

…70過ぎの人でも出来る体力作りに「ラジオ体操」がありますが？あんなやわなもので体力つきますか。又実際にやっている人いますか？ (知ったかぶりのコピペはしないように)…

…先日までランニングをしていたのですが急に足の・・・手で言えば甲のあたりに痛みを感じました 2・3日経ちましたが治らず普通に歩く分には別に問題ないんですが走る等爪先立ちをす...…

…頭の中でずっと流れているのですが、題名が思い出せません。運動会でよく聞く曲なのですが、『天国と地獄』ではないです。シンバルが目立つ感じの明るい曲です。うまく説明できま...…

…こんにちわ。最近、ウエストを細くしようと腰を左右にひねる体操を始めたのですが、腰を動かすたびに胸の奥のほうで骨と骨のすれるような感触と音（ズリッズリッという感じ。）がし...…

…一昨日、体育の授業で器械体操がありました。私は運動音痴なので、後転ができません。なので、練習していたら、まず、首を痛めました。ですが、体育の先生は怖いので痛みを我慢するた...…

…運動神経を伸ばすには外遊びがいいのでしょうか？ 1歳の息子がいております。私自身、子供の頃から足は速い方で筋力も強く、体も柔らかい方です。でも、球技は苦手でした...。どちら...…

…高校一年の女子です。新体操部に入って５ヶ月経つんですが、アップのときにやるブリッジが起き上がれません。立ったまま後ろに反ってのブリッジは出来るようになったのですが、その...…

…47歳男性です。健康とダイエットの為にスポーツジムに週6日行っますが、柔軟体操の際、体の柔らかい人と硬い人がいて私は硬くて柔らかくなりたいのですがなりません。特に足を一文字に...…

…健康のために週に２・３回は軽くジョギングやウォーキングをしています。ただ、この暑さのため、最近は外に出る運動が難しいです。 ※夜だと街灯が少なく危ないので避けています。 ...…

…体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的ですか？運動による消費カロリーは大した事がないと思うのですが､､､､スクワットやその...…