［体重1kg落とすカロリー］についての検索結果(約6041件中 441〜460件を表示)

ドカ喰いしてた人間が標準カロリー摂取になると痩せるのか？

…ドカ喰いやスナック菓子やジュースを、馬鹿みたいに食べたり飲んだりして、100キロ超えのデブになった人間が、摂取カロリーや栄養を標準的な1日の摂取量になると体重はある程度減る...…

…痩せたいです、21歳女です。体格の必要なスポーツをしていたため、160cm、87kgです、、この1年、ある資格の勉強に取り組んでいたため、全く運動出来ていなかったため、この体重になって...…

…今ダイエット中の二十歳167cm59kgの女です。私は3月70kgあった体重を8ヶ月かけてゆっくり11kg落とすことに成功しました。それからは太るのが怖く、ここ2ヶ月無理せず食事1800kcalほど＆運動...…

…体重減少は自然に止まるのでしょうか？約3ヶ月前にダイエットを開始しました。方法は、毎晩飲んでいた酒を止め、夕飯の量を減らし、ジョギングを基本とした運動を毎日一時間程度実...…

…こんにちは。件名について、アドバイスいただければと思います。どうぞよろしくお願いします。私は女性で165センチ、体重は63～4キロあります。 12月に2回友人の結婚式があります。 ...…

…摂食障害を患って11年目になります。 33~34kgだと拒食症だと見られてしまいますか？ 33kgが自分の適正体重だと思っているんですが、これで普通に生活が出来ればこの体重でいても問題ない...…

…自分でダイエットの勉強をしているうちに分からなくなってしまいました。「カロリー」って結局何なのでしょう？摂取カロリーが消費カロリーを上回ると太るということは分かるんです...…

…こんにちは☆ 私は１９歳で、身長１５６cm体重４６．２kg体脂肪２３％の女です。私は小学校の時かなり太っていて小学校６年生の時にすでに５５kgくらいあり、過去に一番太っていたのは...…

…お世話になります。半年ほどの過食で30kg以上太りました。今は食欲は落ち着いています。身長162cmで現在81kgです。 8kg程の減量をしましたが停滞期なのか体重が全く落ちなくなりました。...…

…私は今54キロあります。事情があって、52キロ～53キロでないとダメなんです。体重は時々測りますが、1キロ～2キロ太るんです。体重をちょっと減量をしたいのですが、どうすればよい...…

…妻が約１ヶ月前からダイエットを開始しました。が、なかなか体重に変化が出ずに焦っているようです。食事制限はあまりしていませんが（気持ち少な目）、それ以外のところ（運動）で...…

…よく、ダイエットは急激に減らすのではなく１ヶ月に２、３kgのペースで時間をかけて落とす方がリバウンドしにくいと言うのを聞きますが、どのような方法ならそのぐらいのペースでゆっ...…

…３ヶ月くらいかけて６０キロから５３キロまで落としたのですが、クリスマス、などの行事がつずいて５６キロになってしまいました。３キロ落とすには、やっぱり１ヶ月以上かかってしま...…

…こんにちは。標準体重15kgオーバーの肥満体です。ダイエットするような根性がなくこれまでだらだらと過ごしてきていたのですが、転職して生活リズムが変わり最近は１日２食しかとってい...…

…ミスユニバースに出ているモデルは１日2000～2500ほどのカロリーを摂取しているとお聞きしました。女性で2500カロリーはかなり高めだと思います。しかし、身長のわりには低体重です。脂...…

…摂食障害の者です。通院しています。私は22歳の女です。身長171センチ、体重31キロ〜32キロです。毎日太るのが怖いと思いながら生活しています。カロリーが怖いです。けど、その反面食...…

…身長155cm 体重58kgのデブです。痩せたいです。でも何故か食べてしまいます。これは私が痩せたいという気持ちが薄いからなのでしょうか？私は一度好きな人ができて8キロほどのダイエッ...…

…どうしてもヨーグルトがいっぱい食べたくなってギリシャヨーグルト400gを2.5個計　1kgのヨーグルトと砂糖不使用のブルーベリージャムを食べました。本日はそれのみです。 カロリーは 1877...…

…こんにちは。過去２度お世話になっています。人生二度目の増量期に入ろうと考えているものです。２年ほど前から体を大きくしたいと思うようになり、１ヶ月半前までおおよそ２年間ひ...…

…４５歳の中年太り真っ最中の女性です。体重を落とす（戻す）ための夕食メニューの知恵を拝借したくて投稿します。よろしくお願いします。いわゆる中年太り（だと思う）で体重が４５Kg...…