体重92KG
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倒立歩行時のバランスの取り方について
…お世話になります。 身長180cm、体重68kgの男です。 倒立は、静止するよりも、歩行してバランスを取る方が簡単だと聞きます。 歩行するために片腕を地面から離すと、バランスが崩れ、頭か...…
毎日50分ジョギングしてます!
…って言っても、まだ始めて11日目なんでが(^^ゞ 高3女で158cm 58kg 体重は変わらないんですけど、体脂肪率が32%→28%に変わりました。 太ももがすごく太くて60c...…
ウォーキングの歩幅
…31歳、女性、身長158cm、体重58kg、体脂肪33%、 半年ほど前からウォーキングをしています。 ほぼ毎日30~90分程度、ウォーキングを続けていて 体調は良くなったものの、ほとんど体重に変...…
1日の摂取カロリーについて
…21歳、157cm、平均43.5kgの女です もうちょっと体重を落とすには1日にどれくらいの摂取カロリーにしたら良いと思いますか? 1~2ヶ月くらいであと1.5~2kgくらい落としたいです ご回答よろ...…
基礎代謝より摂取カロリーの方が少ないのに痩せません。どうしてですか?
…只今ダイエット中で1週間ほど経ちました。 食事もかなり気を使って、野菜中心の食生活を1日3食取って居ます。 基礎代謝より食事の摂取カロリーの方が少ないのに体重は全く減りません。...…
薬品についてなのですけど。 今、精神薬?でエビリファイの筋肉注射をしてるわけなんですが...
…薬品についてなのですけど。 今、精神薬?でエビリファイの筋肉注射をしてるわけなんですが、これのやめ時は、何時かわかりませんか?これまでに副作用のアカシジア有りましたし、勝...…
組体操の練習で・・・
…私は小6で学校でもうすぐ運動会なので、組体操の練習をしています。身長140cm体重34kgぐらいで上の方なんですが、下の人とか重そうなので、少しでも楽にさせたいです。どうしたら体重が軽...…
中1 165cm45kg
…中学1年生男子で、165cm 45kgは標準体型ですか? 身長言うと高いって言われるんですが、クラスメイトには僕と同じ位の人や僕より高い人もたくさんいます。 体重は周りに言ったことあまり...…
炭水化物抜きダイエットをしました!すると 76キロから68キロまで落ちたのですが68キロから落...
…炭水化物抜きダイエットをしました!すると 76キロから68キロまで落ちたのですが68キロから落ちなくなってしまいました!どうしたら良いですか?あと自分はイケメンになるために50キロま...…
1日700〜800カロリー以内に収めて1週間で3キロ痩せました。 なのですが生理前10日ほどなのです
…1日700〜800カロリー以内に収めて1週間で3キロ痩せました。 なのですが生理前10日ほどなのですが体重が減らなくなりました… 減りにくい時期なのか代謝が落ちてるのかわかりませんが どう...…
どうしたら痩せられる?155cm・53kg
…高校1年生の15歳、女です。 私は身長155cmに対して、体重が53kgあります。 周りから見ればちょっと(?)ぽっちゃりしているだけで成長期だし、そこまで気にすることないと言われるんですが、...…
トレーニーの脂質摂取量は?
…先月下旬から初めての増量を始めています。 身長173cm現在体重が68kgで、先月下旬は65kgでした。1日3000カロリー程、タンパク質は体重×2を目安に摂取してます。栄養計算していると脂質の摂...…
今の年齢から食が細いことについて
…20代後半(女)です。 病院で、人にとっての一人前の量が 私には多いのでは?と言われてしまいました。 美容のためにも、胃の消化不良を起こさないためにも、 あえて、ご飯は残したりしま...…
ラブラドールレトリバーの体長について教えてください。
…ラブラドールレトリバーのオス(11か月)を飼っています。現在、体重が23kgになりますが、9か月目ぐらいからかわっていません。標準でオスだと30~35kgと言われていますが、これからまだ大き...…
1ヶ月間で89kgから79kgに減量する効果的な方法は?
…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。 この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、 まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。 この数字...…
減量が止まってしまったダイエットに困ってます。
…減量が止まってしまったダイエットについての質問です。 不慣れな質問になってしまいますが、何卒よろしくお願いいたします。 私は42歳男性、自営で不動産業を営んでおります。 ...…
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