健康運動指導士
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運動神経が悪いとサッカーは上手くならない?
…少年サッカーに関する質問があります。 運動神経が悪いと、サッカーは上手にならないのでしょうか。 私の息子(小学校3年)が近所のサッカーチームに入っています。 息子はボールの...…
大学在学中の非常勤会計士について
…私立高校に通っている16歳の高2男子です。 僕は、大学卒業後は一般企業に就職するつもりなのですが、会計学にいくぶん興味があり、公認会計士資格を取得しようと思っています。 もし大...…
この中で、食べ物(太らない順)、運動(痩せる順)に並べかえてください。 食べ物はよく食...
…この中で、食べ物(太らない順)、運動(痩せる順)に並べかえてください。 食べ物はよく食べる主食で、運動もこの三つしかやってないです。なのでこれ以外を指摘されてもできるかわか...…
炭酸抜きコーラについて(運動前後の栄養補給)
…運動前には炭酸抜きコーラがいいと聞いたんですが、本当でしょうか?とても身体に悪そうなのですが・・・。専門的な知識を持っているかたがいたら教えてください!それから運動前後に...…
会社から帰宅後の運動について
…一日中デスクワークのため、運動をしたいと思っています。 会社から帰ると21時くらいなのですがそれから21:30までランニングをし、それから夕食をとり 風呂に入り23:00くらいに就寝...…
腹筋を有酸素運動的に鍛えることは可能?
…腹筋運動ってなんとなく無酸素運動のようなイメージがあるのですが… 自宅で一人で出来るもので 有酸素運動のような感じで腹筋って鍛えられるものなのでしょうか? どうせなら心肺も...…
将来の夢は保育士なんですけど…。
…僕は中学2年の男子です。僕は、子供が大好きで将来保育士になるのが夢なんですけど、この夢をかなえるために今のうちにしておいたほうが良いことはありますか?。特に実際に保育士の...…
プロテイン摂取が有効な運動量とは
…27歳女です。 154センチ50キロ体脂肪が29%で、 1週間前よりダイエットを開始しました。 食事療法と運動を主にやっていますが、 筋肉をつけたいという強い願望があり、プ...…
血圧についてお聞きしたいです。 去年、一昨年の健康診断ともに、上が約80、下が約60だったの...
…血圧についてお聞きしたいです。 去年、一昨年の健康診断ともに、上が約80、下が約60だったのですが何か改善した方がいいですか、? 看護師さんからは若い女性には低血圧多いですよ。朝...…
食事、運動、入浴、ストレッチどの順が一番?
…夜、19:30~23:30の間に ・夕食 ・運動(踏み台昇降40分) ・ストレッチ(腹筋、腕立て、足上げ等) ・入浴(半身浴又は高温反復浴) をしています。 今は上記の順で夕食と運動の間に30分休憩。 ...…
中学生女子 ダイエット
…私は今、中2なのですが、だいぶ太ってしまいました。 小学生の時はいくら食べても太らない体質だったのですが、小6ぐらいから太るようになりました。 そんなに食べてもいないし、少食...…
彼女を作ったらという介護士
…60代(独身で一人暮らし)の男性は持病があり、訪問介護を週1回頼んでいました。 訪問介護の女性がその男性に「彼女を作って彼女に介護してもらえばいいのに。」と言ったそうです...…
運動を始めたら体重増。筋肉は脂肪より重いってこと?
…ハヤリに乗っかって、ビリーズブートキャンプをはじめました。 ウェストはサイズダウンしたのですが、体重が微妙に増えてしまいました。 この運動以外の生活習慣、食生活などには変化...…
ジムでの筋トレ(無酸素運動)とプールでのウォーキング(有酸素運動)について教えてくだ...
…初めて投稿させて頂きます。 私は、ダイエットを始めようと考えてる21歳の男性です。 体重が100キロを超えており、太っています。 長期間の時間を得ることが出来たので、この際に大掛...…
高卒が中小企業診断士の資格を取った場合、普通に就職できて普通に中小企業診断士として働...
…高卒が中小企業診断士の資格を取った場合、普通に就職できて普通に中小企業診断士として働けるのでしょうか? それとも、高卒や他にスキルがないことを理由になかなか就職出来ないと...…
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