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反戦運動
の検索結果 (10,000件 1921〜 1940 件を表示)
痩せない原因を指摘してください（＞＜）
…身長154cm 体重57Kg 体脂肪30.5% 基礎代謝1157Kcal。 2か月前からダイエットをしていますが、痩せません。 どこかダメなところがあれば教えてください。 【食事】 朝 7時半 ・玄米（100%）ご...…
どんなに男らしくて優秀な男性でも、学問と読書と運動、筋トレ、スポーツばかりが趣味なの...
…どんなに男らしくて強くて優秀な男性でもやはり、学問と読書と運動、筋トレ、スポーツばかりが趣味なのは今時、浮いてしまいますか？ 因みに、私の優秀な友人S氏は、 仕事も学業も運...…
【画像あり】足の太さについて 脚が太いです。(太腿54 ふくらはぎ34 足首21) 吹奏楽部なので、
…【画像あり】足の太さについて 脚が太いです。(太腿54 ふくらはぎ34 足首21) 吹奏楽部なので、筋肉ではなく脂肪が殆どな気がしています。 ちなみに身長体重は、160cmの52キロ位です。 運動は...…
冬になると体脂肪は増えるのですか？
…冬になると体脂肪は増えるのですか？ 34才男独身。身長174cm体重61kgです。 30才を過ぎてから健康に気を使うよう心がけていました。 只、運動とかをして健康維持ではなく、食生活の改善...…
最高血圧 102 最低血圧60 この数字は正常でしょうか？ 最近血の気が引いたようなん感じがした...
…最高血圧 102 最低血圧60 この数字は正常でしょうか？ 最近血の気が引いたようなん感じがしたり顔面蒼白といわれたりします。運動後に多いような気もします。 病院行く時間が今はなく...…
ジムのルームランナー、あれって有酸素運動の効果があると思いますか。
…ジムにありますルームランナーって、言ってみればベルトの上をピョンピョンと跳ねているだけで、足で地面を蹴って身体（重心）を前に移動させるという事をしていませんよね！？ なの...…
40才男。 お腹だけの脂肪は、どうやって落とす？
…こんにちは。 身長１７３ｃｍ、体重５７ｋｇ。 普通体型より少しやせ気味くらいです。 お腹周りだけポヨッとあるんです、脂肪が（笑） つまむと１ｃｍくらいの厚み、背中は２ｃｍ程度...…
一日2000Kcalは食べ過ぎ…⁇
…こんにちは！ 私は 16才女子 体重43 身長153cmです 最近までダイエットして、一日1500Kcalに制限をし、2-3キロ減量しました。 今は体重維持をしたいのですが、最近一日2000Kcalも...…
18才女158cm48kg体脂肪率36％
…見た目もこれといって太っているわけでもなく平均的な体型ですが体脂肪が36％です 中、高運動部でしたが体脂肪が33％をきったことがないです どの体脂肪計で計っても結果はほぼ同じでし...…
水泳中に汗ってかいてるんでしょうか？
…泳いでいるときにあせってかいてるものなんでしょうか？ 体温調整のために汗をかくのならば、体温を冷やすことができる水の中で運動していれば 汗をかいていないような気もするのです...…
153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギング
…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。 ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…
硬い太ももの皮下脂肪
…はじめて質問させていただきます。 私の太ももは皮下脂肪(人によっては造語のセルライトと言う)がすごいです。 硬すぎてつまむ事すらできず、つかむのも力が必要です。 これをおと...…
レイリー散乱とトムソン散乱などの違い
…レイリー散乱とトムソン散乱などの違い こんにちは！ 機器分析を勉強しているのですが、 レイリー散乱とトムソン散乱などの違いが分かりません。 簡単な認識としては 入射光と励起光の...…
当方、女 力なし 怖がり 運動神経ゼロ
…中型免許を取りたいと教習所に行きました。1件目、バイクを起こせず。 ２件目、小型を何とか起こすも、バランス崩して倒してしまい脛を強く打ち出血。 それで恐怖感が先に立ち断念し...…
昼前などに運動(テニス)する場合朝食の時取るべき糖質の量はどれくらいですか？ また、何を...
…昼前などに運動(テニス)する場合朝食の時取るべき糖質の量はどれくらいですか？ また、何を食べたらいいですか？ ちなみに減量中です。…
ジョギングと踏み台昇降
…では一般的にどちらがダイエットにむいていますか？ 今は毎日（or２日に１回）６０分踏み台してます。これでは消費カロリー少ないかな、、と思い、朝も運動しようと考えてます。そこで...…
家族に迷惑をかけずにダイエット
…私はまだ高校生なので家族と住んでいますし、母親が料理をしているのですが、ダイエットって食事が大事ですよね？ですが、私の家では自分で料理をしたり献立を決めることはできずに困...…
5日間連続で大量に食べすぎてしまいました。 もう5日間毎日ずっと食べ続けてしまいました。 ...
…5日間連続で大量に食べすぎてしまいました。 もう5日間毎日ずっと食べ続けてしまいました。 お菓子、炭水化物を大量に、食べてました。 もうお腹が自分でもびっくりするぐらいふくれ...…
転部したも者です。 思ったよりも転部先の部活がきつくて困ってます。。特に顧問がくそで見...
…転部したも者です。 思ったよりも転部先の部活がきつくて困ってます。。特に顧問がくそで見ただけで吐き気します。最初は優しかったのですが。。。前の部活が楽しそうすぎて戻りたい...…
1日1時間のウォーキングは効果ありますか？
…1日1時間のウォーキングは効果ありますか？ 自宅から地元の駅まで徒歩で30分程度かかるため、これまで通勤はバスを利用してきました。 しかし、有酸素運動がいいと聞いて、月～金まで毎...…
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