回転運動
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ししゃも足を治す方法を知りたいです! 私は元バドミントン部で、足の筋肉がもこってなって...
…ししゃも足を治す方法を知りたいです! 私は元バドミントン部で、足の筋肉がもこってなっててすごいコンプレックスです(´;︵;`) 春から高校生になるのですが、入学式までに少しでも脚を...…
華奢になりたいです
…華奢になりたいです 身長165センチ、体重54キロ、30歳女性です。 大柄で、ムチムチの体をしています。 同僚男性に、「体重は60キロをちょっと切るくらい?」と言われました・・・。 ...…
リード100(前期)に乗っています。
…リード100(前期)に乗っています。 ショットガンチャンバーを付けたのですが、かえって遅くなったような気がします。 主人に聞いたところ、「ウェイトローラー(?)のセッティングじ...…
夫の駅への送迎について(共働きの妻が運転します)、口論しました。冷静な意見をお願いします...
…夫の駅への送迎について(共働きの妻が運転します)、口論しました。冷静な意見をお願いします。 今年の夏頃から夫の転勤に伴い、私が夫を駅まで車で送り迎えしていました。 しかし夫...…
腹筋30回 腕立て30回 腹筋ローラー20回 スクワット30回 体感(片足片手あげてキープ)30秒
…腹筋30回 腕立て30回 腹筋ローラー20回 スクワット30回 体感(片足片手あげてキープ)30秒 ヒップリフト 6時ぐらいからランニング15分 これを毎日やったらどんな効果が出ると思いますか?…
毎晩スクワット(?)的なのを50回ずつやってるんですけど、あと1ヶ月ほど続けると何キロほど痩...
…毎晩スクワット(?)的なのを50回ずつやってるんですけど、あと1ヶ月ほど続けると何キロほど痩せれますか?…
ウォーキングと踏み台昇降
…お尋ねします。 ウォーキング30分と踏み台昇降30分では、どちらのほうがダイエットに効果がありますか?? 私は今踏み台昇降を頑張っているのですが・・。 どうぞよろしくお願いします。…
ウオーキングと小走りに走る事
…教えてください、1週間前からウオーキングを始めました、1時間ぐらいです。少しでも効果が出るように(体重減)早足で歩く、小走りで走る、を繰り返しています。これは余り意味のな...…
ネオン原子のエネルギー準位図
…こんばんは ネオン原子のエネルギー準位図が探しても見つかりません。 3s軌道の準位が,16.54eVと16.85eVであることは分かりましたが,3p軌道の準位がわかりません。 3p軌道の準位,もしく...…
カロリーと糖質摂りすぎですか?
…30代男性 56キロ 170センチです トレーニーで、体重増やそうと思ってるのですが、この栄養素摂りすぎですか? 特にカロリーと糖質が摂りすぎてないか気になってます。 ジムに週6回...…
瞬間的な衝撃力の求め方
…静止している物体Aに、移動してきた物体Bがぶつかった場合に 静止している物体Aに加わる瞬間的な最大の力(重さ)はいくつになるのでしょうか? 物体Bの重量は120kgで速度は10.7...…
無調整豆乳にヨーグルトを入れただけでも効果は上がる??
…以前あるあるで紹介されていた豆乳ダイエット(http://www.ktv.co.jp/ARUARU/)で、紹介されていたのは無調整豆乳にヨーグルトとキゥイフルーツかパイナップルの汁を混ぜるものだったのですが・...…
痩せるのは不可能なのでしょうか?
…こんばんは。 現在ダイエット中なのですが、なかなか痩せません。 ダイエットと言っても食事制限とウォーキングです。 以前整体の先生に「痩せることは不可能。下半身太りは遺伝だから...…
L-カルニチンは効果があるでしょうか?
…今まで健康のためのサプリは使ったことはありますが、脂肪燃焼のためのサプリは使っていません。 L-カルニチンが脂肪燃焼に効果があると知りました。L-カルニチンを使って効果があった...…
週3回1時間ウォーキングと 食事改善、 白米食べないのと間食しないことがメイン。 痩せれま...
…週3回1時間ウォーキングと 食事改善、 白米食べないのと間食しないことがメイン。 痩せれますかね?:;(∩´﹏`∩);:…
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