回答お願いします。

酷い便秘はどうすれば治りますか？
下剤を飲んでも浣腸をしても出ません。

No.1 ベストアンサー 回答者： いんちょ 回答日時： 2024/05/03 23:21

便を柔らかくする市販薬があります。

ドラッグストアで聞いてください。それと浣腸で私は乗り切りました。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2024/05/04 15:05

No.5 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/05/04 11:33

日々の食生活と運動で改善できるんじゃないでしょうか。

食物繊維を沢山食べて、あとはヨーグルトなどの乳酸菌を取る。
あとは運動することで便秘はだいたい改善できると思います。
一回やったから改善することはないですが、
こういった食事や運動を習慣化すれば便秘はだいぶ治ると思いますよ。

No.4 回答者： ks5512 回答日時： 2024/05/04 06:56

①.マッサージ。

マッサージで、胃腸を刺激する事で、排便を促す。


②.レモン水を飲む。

レモン水を飲むことで、腸内環境を整える。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2024/05/04 15:08

No.3 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/05/04 02:52

牛乳+きなこ+黒すりごま+はちみつ

通称 : 黒ごまきなこって飲み物が美味しくて効果的だって。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2024/05/04 15:07

No.2 回答者： miwako40kg 回答日時： 2024/05/03 23:31

病院で処方してもらった方がいいですよ

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2024/05/04 15:06