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大縄跳び
の検索結果 (10,000件 61〜 80 件を表示)
ふくらはぎ痩せ！！
…縄跳びやステッパーってふくらはぎ痩せに効果ありますか？？余計太くなっちゃったらイヤなんですけど・・・効果的なやり方などあれば教えてください！！縄跳びやステッパー以外にも、...…
１日 １０００回のジャンプの効果を経験者にお聞きしたい
…健康の為にウォーキングが良いと良く言われていますが，ウォーキングの使う筋肉はほとんどが膝から下で，太ももはほとんど使っていない。 もっと効果的に足の(太もも)筋肉を鍛える為...…
大阪市立大と同志社大について。
…同志社大の社会学部社会福祉学科と 大阪市立大の生活科学部生活福祉学科 のどちらも合格した場合、どちらに進学しようか悩んでいます。 どちらが良いかは、人によって様々に言われ...…
有酸素運動？無酸素運動？
…私は現在中学３年生で身長は１５７ｃｍで体重は５１ｋｇなんです。 どうも下腹が出て・・・それにせめて４６ｋｇぐらいになりたい!!!んです。 サプリとかそういうのは嫌なので運動かな...…
3ヶ月で20キロのダイエットについて
…3ヶ月で体重を約20キロ落とすことは可能でしょうか？ 現在176ｃｍで91ｋｇです。 標準体重である68キロまで落とそうと考えてます。 どのようなことをすれば良いでしょうか？ （一応、間...…
地方国立大か東京理科大。
…高３岐阜出身です。景気にもよりますが、卒業後就職に有利なのは、地方公立大（静岡、三重大）またわ東京理科大どちらか有利でしょうか？ ホームページから調べたら、静岡、三重大は...…
ウエストを短期間で絞る方法を教えてください。２週間後にハワイへ行きます
…ウエストを短期間で絞る方法を教えてください。２週間後にハワイへ行きます。年末年始の不摂生がたたりおなかがたるんでおります。女友達と旅行なのですがビキニがかなり厳しいです。...…
白米 味噌汁（インスタント） ブロッコリー（冷凍を茹でただけ） ほうれん草（茹でただけ） ...
…白米 味噌汁（インスタント） ブロッコリー（冷凍を茹でただけ） ほうれん草（茹でただけ） 鶏胸肉（茹でただけ） 味玉（めんつゆ漬け込み） ピーマンとツナ（ゴマ油、粉末ダシ、塩） も...…
現在アパートに住んでます。小学生です ですが問題が一つあって下の階のおっさんがドンドン...
…現在アパートに住んでます。小学生です ですが問題が一つあって下の階のおっさんがドンドン、ドンドンうるさいみたいな事を何回も言ってきてうるさいです。 家族住みなのに少しは配慮...…
体脂肪率30パーセントの高校生ですです。145センチ50キロの肥満です。1ヶ月、朝昼は普通に食べ...
…体脂肪率30パーセントの高校生ですです。145センチ50キロの肥満です。1ヶ月、朝昼は普通に食べて(なるべく低カロリーを目標に)夜ご飯は炭水化物を抜いて、毎晩30分縄跳びをしたら5キロは痩...…
名工大と、豊橋技科大の違いについて。
… 愛知県内の普通高校三年、理系に通うものです。 できれば、県内の国立大の工学系にいきたいと思っています。 いろいろと調べてみると、やはり、名大が、県内で考えると一番いい...…
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