［女性体脂肪率60代］についての検索結果(約10000件中 161〜180件を表示)

どうしたら体脂肪率２０％以下になるでしょうか？

…身長１７１ｃｍ、体重７８ｋｇ前後、体脂肪率２０～２１％。一冊クリス・アセートの「ボディビル・ハンドブック」を読みました。あとはwikiでマッスル北村の記事を読んだぐらいです。 ...…

…当方、女性で体脂肪が１７％です。週に１度は運動しています。大変むくみが激しいのですが、体脂肪とは関係あるのでしょうか？お詳しい方是非教えてください。よろしくお願いい...…

…初歩的なことかと思いますがご教示ください。 180㎝　70km　♂　体脂肪率21.5%です。現在、筋トレをしています。できれば体重を増やしながら体脂肪を落としたいと思っています。オー...…

…157cm 50~51kg 体脂肪率 30% って一般的に考えてデブですか？良いダイエット方法や減量中に食べたらいい食べ物など教えて下さい！少しストイックでも大丈夫なのでお願いします目標は43kg...…

…プロレスラーの方は脂肪をつけておかないと技をかけられた時に抜けられなくなると聞いたのですが、実際プロレスラーの方はどのくらい体脂肪があるのでしょうか？…

…体重増やしながら体脂肪率を下げることって可能ですか？可能なら簡単にやり方教えて欲しいです…

…17歳146cmの女です。毎日有酸素運動を1時間、時間がある時は2時間やって1300～1500kcalの食事を心がけて、3週間ほど経ちました。身長が低いため基礎代謝も低いので、ゆっくりなペースで痩...…

…閲覧ありがとうございます。私は19歳女子なのですが、身長154cmだと体重・体脂肪がどれくらいだといいのでしょうか。毎日体重と体脂肪を計っているのですが体重は39kg、体脂肪は16～...…

…28才身長161センチ体重53キロ女性です。現在糖質制限ダイエット中です。毎日の尿試験紙でケトン体濃度を測っていますが、平均で常に40mg～60mgの結果が出ます。この状態は脂肪は...…

…身長164cm・48kgは痩せ過ぎ？絶対太った！って思っても体脂肪率は変化なし… 消費カロリー < 摂取カロリーでも体脂肪率は変化したいのは何故ですか?? （多分僕これです。…

…タンパク質のとりすぎは太るといいますが、一体どういう過程で太るのですか？炭水化物はとりすぎるとインスリンの働きで体脂肪に変換されます。脂肪はとりすぎると血中に中性脂...…

…４６歳の男です。１ヶ月前（正確に言うと２月１１日）よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。体重６３ｋｇ→５７ｋｇ、体脂肪率２２％→１６％です。でも...…

…160センチ52キロで体脂肪率26パーセントの17歳です。最近は自分が太ってるのを気にして人と会うのが嫌になってきてしまいました。 3ヵ月で48キロまで痩せたいのですがその場合摂取カ...…

…体脂肪計についてです。先月(3/8)健康診断での体脂肪計は9%でした。今日(4/9)に家にあるオムロンで測ったら16%でした。大体、去年一昨年も体脂肪計は8パーセントくらいでした。なんでこん...…

…初めまして。20代男性、学生、身長170.0cm、体重64.30kg、体脂肪率17.4%（体重計の附属機能で出た値）です。気になったこと、ご自身の体験談など、なんでも聞かせていただきたいです！誤解...…

…163cm、54kg、30代女性です昔から、下半身、特にヒップと太ももがすごくふといのですが最近体脂肪が測れる体重計を買ったところ、全体の体脂肪は25％前後なのですが両腕や体幹部の体...…

…ダイエットをしていて、時々夜半身浴して、たっぷり汗を流すのですが、翌朝体脂肪率を測ると、半身浴をしない夜の翌朝に比べて、 3パーセントくらい高いんです。毎回必ず。半身浴を...…

…昨晩、体重と体脂肪を量ったら、50.2kgで体脂肪が23.3%でした。そして今朝また計ったら49.8kgで体脂肪が25.5%でした。昨日の夜より体重は減ったのに、体脂肪は2%も増えています。夜に計測し...…

…見た目もこれといって太っているわけでもなく平均的な体型ですが体脂肪が36％です中、高運動部でしたが体脂肪が33％をきったことがないですどの体脂肪計で計っても結果はほぼ同じでし...…

…153cm/46kg/体脂肪率18〜19%/17歳/女 1年間のカロリー制限と毎日30分のジョギングで60kg→44kgまで減量しました。ですが脂肪がまだたっぷりと残っています。特に腹部がぶよぶよで、腹筋が付いた...…