［干し梅ダイエット］についての検索結果(約98件中 1〜20件を表示)

ダイエット中だけど干し芋大好き！

…干し芋が大好きで毎朝１袋食べていますが、サツマイモに多く含まれる炭水化物って、ダイエットの大敵ですよね？でも、繊維はダイエットに良いというし…１日どれくらいまでなら許容...…

…現在、ダイエット中です。日本そばが好きでごはん代わりに食べていることが多いのですが、疑問に思うことがあります。五訂食品分析表他カロリーブックにはたいてい日本そばに関して...…

…ダイエット中の空腹を紛らわすお勧めの食べ物があれば教えてください。 ダイエットを始めて2日目です。DHCプロテインダイエットを夕食代わりに飲んで、ストレッチなどをしています。...…

…ダイエット中ですが、スーパーに行くとお菓子が沢山棚に陳列されています。なるべくなら太らないお菓子を買いたいのですが、何を買えば良いでしょうか。…

…当方お酒はダメですが、毎日風呂上りのダイエットコーラを一日の楽しみにしております。しかしコーラは体に良くないなあとは思っています。（翌朝おなかがごろごろするなど）しかし水...…

…新高校二年生です。私は女子サッカー部に所属しているのですが、事情があって新学期がはじまり次第部活を辞めることにしました。私は現在ダイエット中で、ダイエットを初めて３ヶ月...…

…ダイエットの為に毎日２リットルの水を飲んでいます。空のペットボトルに浄水器に水を入れて、何リットル飲んだかわかるようにしているのですが、ペットボトルを洗うタイミングがわ...…

…昨年の10月～ストレスでお菓子を夜中に食べて6キロ太ってしまい、153センチ64キロになってしまいました。 ダイエットしようとしているものの、運動はストレッチ程度、食事は三食プラス、...…

…　今月からダイエットを始めました。身長158cm　体重60kg　体脂肪32%　29歳の女性です。目標はは体脂肪を18％まで落とし、48kgになることです。有酸素運動（30分）→筋トレ（30分くらい）...…

…６０歳の母へダイエットするように説得したいのですが、いつも喧嘩になりうまくいきません。母は幼少時から肥満体形で、長年重い体を支えてきた足（膝）が悲鳴をあげているようです...…

…ダイエット中なのですが。朝食はちゃんと食べて昼飯はサラダと味噌汁、夕飯は食べないようにしてるのですが痩せません。運動は筋トレを30分くらいしてます。食事はちゃんと３食...…

…ダイエットを始めて一ヶ月ほどです。ちょっと体重が減ってきたんですが、最近、体からツーンとする（自分にはそう感じます）匂いがするようになりました。初めは洗濯物の部屋干しの...…

…ダイエットについてわたしは身長158cm体重75kgあります。来月結婚式を挙げます。ドレスは入るのですがだいぶ醜いです。痩せないとと思いながら実行できず、二次会のドレスを買ったので...…

…シンプルなお粥に合う味が濃い目の簡単おかず（あて？）を作りたい！仕事後帰宅が遅いので、胃に負担をかけないようお粥を食べますがそれに合うおかずがマンネリ化しています。休...…

…主食となるような物ってありますか？それなりに満腹感も出て・・・ダイエットにもなるような。…

…ダイエットでところてんを最近毎日食べています。黒蜜を掛けて食べているのですが毎日だとさすがに飽きてきました。そこで「こういうのを掛けてもおいしいよ」という物はないでし...…

…身長161cm体重56kg体脂肪率26%の30歳女性です。上司に太りすぎと言われてしまいました。上司は170cmで同じ体重なんです。連日言われ続けていたら気になってしまい 52kgを目標にダイエット...…

…２１歳の大学生・一人暮らしの女です。 ダイエットや健康を考えて野菜をいっぱい摂りたいとは思うのですが、単価が高くていつも白米など炭水化物中心の食生活になってしまっています...…

…目を通して下さりありがとうございます。 ダイエットについて質問です。私は現在20歳です。小学二年生の頃から高校三年生までテニスをしており、すっかり筋肉質な体になった挙句その上...…

…私は今中３で、テニス部に所属しています。部活は結構厳しくて、今は試合前なので筋トレはしていませんが、春休みは７ｋｍ近く週３日走っていました。こんなに運動してれば痩せる...…