No.2ベストアンサー
- 回答日時:
最近KIRINのNUDAを飲んでいます。
炭酸ミネラルウォーターでほんのりレモン味。その他にも最近流行っているのかコンビニ等で炭酸ミネラルウォーターを売っています。
私は近くの酒屋さんで無味ですが安いものを買っています。時々グレープフルーツと割ったり、自作の梅シロップを割ったりしています。
私はダイエット中なのでとても助かっています。
ご回答ありがとうございます。私もNUDAは飲みました。炭酸が軽く利いておいしいですよね。炭酸ミネラルウォーターも試してみたいと思います。
No.3
- 回答日時:
風呂上りだとやはり炭酸飲料が良いでしょうか?
炭酸飲料で比較的添加物が少ないのはサイダーですね。
特に参考URLに載せたサイダーは食品添加物を一切使わず、天然原料で作った製品で味もすっきりでお勧めです。
参考URL:http://www.zuiun.co.jp/home/mainset.htm
回答ありがとうございます。
炭酸の刺激がいいんですよね。
サイダーでも添加物が少ないものがあるのですね。
参考にさせていただきます。
No.1
- 回答日時:
お茶ではダメですか???
もしくはハチミツをレモン果汁とミネラルウォーターで割ったものとか(レモンの変わりに柑橘系果汁でも良いですよ)
質問内容を読むと一日4本のスポーツドリンクは
糖分摂取過多が心配です、、、。
仕事の内容が分かりませんがデスクワーク中心でしたら勤務中のスポーツドリンクの摂取量は控えめにして、ジム通いの時に摂取される方が良いかと。
もしくは摂取の方法を考えてみては?
こちらご参考迄に・・・・。
http://www.kiguma.net/sportdrink.htm
ご回答ありがとうございます。そういえばおっしゃるとおり、勤務中はデスクワークですのでスポーツドリンクを摂取しすぎているようです。
気をつけます。ありがとうございました。
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