［干し芋ダイエット］についての検索結果(約185件中 1〜20件を表示)

ダイエット中だけど干し芋大好き！

…干し芋が大好きで毎朝１袋食べていますが、サツマイモに多く含まれる炭水化物って、ダイエットの大敵ですよね？でも、繊維はダイエットに良いというし…１日どれくらいまでなら許容...…

…芋ダイエットをしてみたいと思います。芋は炭水化物ですか？たんぱく質は含まれませんか？里芋・じゃが芋・さつま芋それぞれ成分やカロリーが違いますか？…

…半年前、なんとなく食欲がない時期があったのをきっかけにもともと胃が弱いこともあって、あまりご飯を食べなくなってしまいました。現在一日二食で、朝はくだものやパンを食べます...…

…ダイエット中ですが、スーパーに行くとお菓子が沢山棚に陳列されています。なるべくなら太らないお菓子を買いたいのですが、何を買えば良いでしょうか。…

…現在、ダイエット中です。日本そばが好きでごはん代わりに食べていることが多いのですが、疑問に思うことがあります。五訂食品分析表他カロリーブックにはたいてい日本そばに関して...…

…ダイエット中はなるべくでんぷん質は避けたほうが良いんですよねえ！？そこで基本中の基本なのですが。。。「でんぷん質」の食べ物って具体的になんなんでしょうか？かなりイタイ...…

…くだらない質問ですみません。同僚が熱心にダイエット中で、毎日、コンニャク原料の米（のように加工したもの）を混ぜた御飯とか、おかずの大半がコンニャクとかのお弁当を持ってき...…

…仕事とダイエットの同時進行が出来ない。 22女です。仕事のストレスで食べてしまい、疲れて運動も出来ません。稼がなきゃいけないのにつらいです。アドバイスお願いいたします。…

…ダイエット中の空腹を紛らわすお勧めの食べ物があれば教えてください。 ダイエットを始めて2日目です。DHCプロテインダイエットを夕食代わりに飲んで、ストレッチなどをしています。...…

…主食となるような物ってありますか？それなりに満腹感も出て・・・ダイエットにもなるような。…

…本格的にダイエットを初めて１ヶ月たちます。最近はウォーキングも取り入れ、停滞期なりに頑張っていました。しかし・・・仕事のストレスと生理前の食欲暴走（毎回来ます；）で ...…

…はじめまして、質問させて頂きます。タイトルの通り、おやつをチョコやポテトチップ、おせんべいにキャンディ…そんなものから野菜に変えたいと思っています。しかしダイエット向...…

…ダイエットのため炭水化物の摂取量を減らしたいんですが。炭水化物でない主食を教えてください。麺類はどうでしょう？そば、うどんは炭水化物ではない？パスタは？など。よろしく...…

…今、ダイエット中の女です。私はダイエットを初めて約2日目です。 ダイエットメニューは寝る前腹筋100回と間食をしないことなんですが、ダイエット2日目にして間食・・・・。今、激...…

…お腹周りの脂肪が気になります。身長は１６２cmで体重は５３ｋｇです。筋肉はあるんですが、脂肪があるのでかっこ悪いです。自分なりに調べてみると、長時間のジョギングが良いと分...…

…６０歳の母へダイエットするように説得したいのですが、いつも喧嘩になりうまくいきません。母は幼少時から肥満体形で、長年重い体を支えてきた足（膝）が悲鳴をあげているようです...…

…新高校二年生です。私は女子サッカー部に所属しているのですが、事情があって新学期がはじまり次第部活を辞めることにしました。私は現在ダイエット中で、ダイエットを初めて３ヶ月...…

…ダイエットの為に毎日２リットルの水を飲んでいます。空のペットボトルに浄水器に水を入れて、何リットル飲んだかわかるようにしているのですが、ペットボトルを洗うタイミングがわ...…

…タピオカとぜいたく青汁ってダイエットに効果ありますか？？またどこに売ってますか？？…

…ダイエットについて聞かせてください！現在25歳の女ですが、体重が65kg程あります。身長は158cmなので、肥満体型です。 ダイエットの経験はありますが、今の食生活が習慣化してしまい、...…