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平野歩夢 身長 体重

の検索結果 (365件 61〜 80 件を表示)

ダンクするのに必要な筋肉の鍛え方を教えてください

…今年高校2年生になります。 バスケ部なんですがどうしてももっとジャンプ力をあげてダンクできるようになりたいんです(>__…

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ダイエットについて。 170センチ、体重65キロ、23歳女です。 海外で大学に通っています。この...

…ダイエットについて。 170センチ、体重65キロ、23歳女です。 海外で大学に通っています。このままの体重では やばいと思い、7月から10月中旬にかけて 約8キロほどダイエットを成功して57....…

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器具を使わずに15kg痩せる方法を教えて下さい

…はじめまして 身長152cm、体重56kgの20歳、女です 学校には通っておらず、週3回、とても軽い仕事をしています 5年前の体重が、40kg~41kgだったのですが、 その頃精神疾患を患ってから...…

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お腹ポッコリをどうにかしたいです。体脂肪率は17%なのですが、お腹が出

…お腹ポッコリをどうにかしたいです。体脂肪率は17%なのですが、お腹が出てます… 体重計が古い、体脂肪率は合ってるかどうか分かりません。 身長165cm体重44kg体脂肪16~18% です。 体...…

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30キロ代っでダメ?

…今身長153cmで41キロです。 自分の目標とする体重は38キロくらいです。 健康的に痩せれば決して少なくはないと思うんです。 食べないダイエットはしたくないので、運動+食事...…

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体重の減量後のお腹の皮の後処理に悩んでいます

…私は大学生で今年で19になるのですが 14歳のころのバーべキュウで生肉を食べたら 食中毒にってしまい、69キロあった体重が 一週間で10キロ減、その後完治して学校に2日行った...…

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1日平均の20代の女性が歩く歩数は??

…何千歩位なんですか?? 8000位ですか?? 教えて下さい!!(^―^)ノ…

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大学からアメフトをやりたいです。どこのポジションが向いてるのでしょうか?

…僕は大学からアメフトをやろうと思っています。 今、高3で小中高とずっとサッカーを やってきてポジションはCBでした。 身長は167cm、体重は71kgで 体脂肪率は一桁でかなり筋肉質なので...…

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バレリーナ・ダンサーの体力維持の秘訣、体重と体力の関係

… 私は趣味でジャズダンスをしています。  今は身長157cmで体重51~52kgです。    以前は毎朝・毎昼・毎夜に ジャズダンスで踊る前にするストレッチを 30分ほどして自力で体重を47kgま...…

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体重の減りが悪くてすごく不安になる

…私は53キロの女性です。 2ヶ月前まで60キロありましたが、運動も始めたり食事も大好きだったコーラも控え、なんとか-7キロ痩せましたが、減るペースが遅いという事と、彼氏を喜ばせて...…

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カロリー計算について教えてください。

…カロリー計算について教えてください。 現在、万歩計で「5000歩」は「約120キロカロリー」とされています。 毎日、5000歩歩くということは、事務系の人などには大変なこと...…

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腰に負担がかからないダイエット・・・

…以前にもこちらでお世話になったapricot_milkです。 質問させていただいた結果、極度の食事制限を止め、お菓子の量を減らし、運動を取り入れることにして、 初めてのジョギングを取り入れ...…

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水泳1kmとウォーキング5kmではどちらが痩せるのに効果的?

…30代後半の男です。174cmの身長体重が82kgもあり、お腹もかなり出ていて典型的なメタボリックです。そんな私が減量をはじめようと考えているのですが、水泳で1km泳ぐのと、ウォーキング(...…

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時速7km:35分のランニングでやせない

…毎日時速7km:35分のジョギング (つまり毎日約4km走っている) を2カ月間続けて走っていますが痩せません。 33歳 女性 現在身長162cm体重53kgです。体脂肪は25%です。 体重を50kgまで...…

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求!! 力自慢諸氏! お姫様抱っこ何キロまでいけますか?

…人を抱きかかえるとき どの程度の重さまでなら いけますか ? お答えいただける方の 身長体重を目安にさせていただき 御自身のどの程度の割合まで 持ち上げられるかを お聞き...…

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高校までに痩せたいんです!

…私は中学3年の女子です。 小さい頃からふとっていてずっとコンプレックスでした。 カッコいい高校生になりたいので、どうしたらスラッとした女子になれるか教えてください! ちなみ...…

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80kg台で停滞期?乗り越え方を教えてください。

…お世話になります。 半年ほどの過食で30kg以上太りました。 今は食欲は落ち着いています。 身長162cmで現在81kgです。 8kg程の減量をしましたが停滞期なのか 体重が全く落ちなくなりました。...…

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大学1年 女子 体重56キロ 身長155センチ ダイエットを始めようと思っています、 毎朝1時間のウ

…大学1年 女子 体重56キロ 身長155センチ ダイエットを始めようと思っています、 毎朝1時間のウォーキング 毎日スクワット40回 十八時以降食べない これで痩せると思いますか?…

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体に関しての質問です。 さきほどtiktokを見ていたのですが、気になることがあったので教えて...

…体に関しての質問です。 さきほどtiktokを見ていたのですが、気になることがあったので教えてほしいです。 tiktokで「筋トレすれば成長ホルモンが出て、また骨を圧迫することで、骨を逆に...…

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55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ 体重93キロです 健診では...

…55歳男性のダイエットについて教えてください。私は、身長171センチ 体重93キロです 健診ではギリギリ糖尿病を回避してますが 予備軍であることは間違いありません 私は、運動は好きの...…

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