座ってできるストレッチ
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ストレッチ素材が入っているジーンズがもてはやされるのが理解出来ません。
…ストレッチ素材が入っているジーンズがもてはやされるのが理解出来ません。 ストレッチジーンズについて、みなさんのご意見をお聞かせください。 私が苦手な理由は ・素材に...…
下半身が硬いです。ストレッチを毎晩やってますがなかなか改善されません。柔軟になるため...
…下半身が硬いです。ストレッチを毎晩やってますがなかなか改善されません。柔軟になるためにどのようなことを意識してやっていけば柔らかくなりますか? また、具体的におすすめのスト...…
メンズ ストレッチジーンズについて
…ポリウレタンなどが入ったストレッチ素材のジーンズって結構寿命が短くてすぐに生地が伸びたりしてしまうので、シルエットが悪くなってしまいますよね。そこで質問なのですが、5~6回...…
座って歌う方法 カラオケ
…座って歌う方法 カラオケ 何人かでカラオケに行った場合、みんなが座って歌っていると自分だけ立って歌うのが恥ずかしいです。 しかし、私は歌が下手で、立って歌えばなんとかそれな...…
足を広げて、胸を床に付けられるようになるには?
…ストレッチを始めて一ヶ月ほど経ちました。 少しずつではありますが、以前できなかったことができるようになってきています。心持ち体も軽い今日この頃。 気長に楽しみながらやってい...…
筋トレ前のストレッチについて。しないほうが筋肉量は各段にUPするという動画を見ました。
…それを知らずに現在まで筋トレ前に腕、足など各部位15秒づつくらい行っています。 *静的?動的?ストレッチなどはよくわかりません。 ストレッチはどのタイミングで行うのが良い...…
ストレッチの時右脚だけ痛い
…こんにちは。質問させて下さい。 下半身が太っているので少しでもなんとかしようとストレッチをしてみたのですが、 開脚(90度も開きません)をしてみたところ右太ももの付け根やや下...…
スノーボーダーは何故座ってる?
…6才からスキーをやってる者です。 私のよく行くスキー場はロングランで7つの斜面で構成 されてるのですが、斜面の区切り区切りの所で 必ずボーダーが座ってます。 1、2人ならい...…
私は摂食障害があります、、。 ずっと座ってることは太るとか不健康になる寿命が縮まるとい...
…私は摂食障害があります、、。 ずっと座ってることは太るとか不健康になる寿命が縮まるという強迫観念があり、凄く抵抗があります。 でも、デスクワークだったら座ってる時間がとても...…
足捻挫時にもできる適度な運動を教えてください
…ここ2ヶ月程、運動不足解消のために15階の自宅まで階段を使ったり、毎日ストレッチ等をして、それなりに効果を感じていました。ところが不注意で足を捻挫してしまいました。そんなに...…
ハムストリングスを柔らかくする方法
…表題の通りですが、ハムストリングスを柔らかくするオススメの方法があれば教えてください。 今20代後半の男ですが、体の中でもハムストリングスが特に硬く、 もう少し柔らかくした...…
開脚ストレッチは骨盤が開くのでしょうか?
…骨盤が開きぎみになる(O脚)ので時折、整体に通っています。 整体の先生がバランスよく締めてくれるのですが 自分で開脚ストレッチをすると 必ずといっていいほど骨盤が開いてしまい...…
立ったまま180°足を上げるには
…立ったまま片足で、後ろと前と横のそれぞれから180°以上または垂直上げたいのですが、どんなストレッチをすればできるようになりますか? 教えてください\(^o^)/…
回転寿司の上座って…?
…今度、職場の上司と回転寿司(100円ではなくお高めの)へ食事に行きます。 テーブル席を予約したのですが、上座はどこになるんでしょうか? 奥のレーン側の席に座っていただくと、自由...…
英語で「彼は座っている」は?
…暇つぶしの質問ですので、お時間のある時にでも あ付き合いいただければ幸いです。 前回の質問「中学の英文法の穴 http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3341076.html」で疑問が残りましたので、新たに質問...…
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