引き締める 体
の検索結果 (283件 81〜 100 件を表示)
太ってると見られる・・・どうすれば・・
…私はまだ未成年ですが、他の女の子よりぽっちゃりしてると自分でも思っています。 何しろ161cm・58kg・体脂肪24.3%なので。 周りから「58kgにしちゃ足が細い!」と言われるますが、小さ...…
高周波ダイエットの危険性?!
…エステで高周波をお腹にあてて、下半身をテープやさらし?みたいなものでぐるぐるまきにして、1時間ほど、寝てるだけで痩せる!という、痩身法があり、先日、無料体験に行ってきたの...…
標準体重はぽっちゃり?
…高校3年の女子です。 つい先日、電車に乗っていたら前の座席にいた男性達が、私の方を見て「ありゃぽっちゃりだな」だの「あと5キロ少なかったらねー」など会話してました。 むっとき...…
既に標準体重以下ですが、さらに痩せたい
…165cm、55kgです。 30代女性です。 数値的には標準体重を下回っていますが 体脂肪の値は肥満だとおもいます(30%) 体重そのものは標準以下なのに脂肪が多い場合、何か不足してるもの...…
体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的...
…体重じゃなく見た目を引き締めたい時は有酸素運動と筋トレどちらを重点的に行うのが効果的ですか? 運動による消費カロリーは大した事がないと思うのですが、、、、 スクワットやその...…
シャンロワールの補正下着について
…友人に「シャンロワール」という会社の健食と補正下着のダイエットを勧められました。下着はとてもよかったのですが、トータルじゃないと効果がないとのことでかなり高額なプランを勧...…
汗がひかない...化粧水のタイミングは?
…私はとても汗かきです。 今の時期は、お風呂の最後に水を浴びても、タオルで体をを拭いているそばからダラダラ汗をかきます。 それでいつもお肌のお手入れのタイミングに悩みます。 ...…
胸から上がまったく痩せません。
…昔から二の腕が異常に太く、特に腕の付け根は驚く程太いんです。(二の腕はふくらはぎと同じくらいの太さです)特に外側がボコンと出ています。 人が振り返って見るくらいバランスが...…
私のふくらはぎって、標準なのかな・・・
…身長159cm、体重43.5kgです。 どちらかとゆうと上半身ガリガリ。 太もも44cmです。 朝:ふくらはぎ31cm、足首19cm 夕方:ふくらはぎ32cm、足首20cm けっこう、むくみがひどいです。 ふくらは...…
ダイエットのペースについて 25歳男です。 現在身長171cm、体重65kgです。 今年の4月には体
…ダイエットのペースについて 25歳男です。 現在身長171cm、体重65kgです。 今年の4月には体重が73kgありましたが、5ヶ月で8kg痩せました。 大体1ヶ月で1.5kg減くらいのペースかと思います。 以前...…
ウエストはあるけど脇腹?(走ったりしたら痛くなるところ)から内側だけぽっこりしていてなか...
…ウエストはあるけど脇腹?(走ったりしたら痛くなるところ)から内側だけぽっこりしていてなかなか凹みません 脂肪の落とし方とそこを凹ます方法を教えてください…
太ってる?普通?痩せてる?
…A身長158cm、体重46.5kgの女です ウエスト60cm、胸のサイズはB70、太ももは42~43cmくらい、ふくらはぎは30~31cmくらいです このサイズの体型は太ってますか?普通ですか?痩せてますか? ダイ...…
体重の増減の仕組み?断食お通じでも体重は変わらず
…個人差はもちろんあると思うんですが、ダイエット中、夜を少なくもしくは夜は食事を抜いて、翌日は、0.5キロは落ちていると予定していたのですが、たいして変わらない事があります...…
わき腹と背中のぜい肉を落としたい
…わき腹と背中のぜい肉の落とし方を 教えてください。 当方44歳男性です。 メタボで、ぽっこりお腹になってしまい そんな自分が許せなくて今年2009年3月24日より 体を絞ろうと決意して...…
高3男今年で18です。 今身体測定を受けたところ身長が165cmで体重が66くらいでした なんか最近
…高3男今年で18です。 今身体測定を受けたところ身長が165cmで体重が66くらいでした なんか最近ちょっと太ったかな?って思ってはいたのですけど6キロも太ってたのでショックです_(-ω-`_)⌒)...…
「基礎代謝量」&トレーニングについて
…こんにちは。 手持ちの体重計が壊れかけてきたこともあり、新しくタニタの体重計を購入しました。 今、手元にないので不確かですが、 たしか、 ・体脂肪 ・内臓脂肪 ・BMI ・基礎代...…
痩せない理由が分かりません…
…初めまして。 27歳、身長158cm、体重55kgの女です。 体脂肪28.3%、基礎代謝は1212です。 3週間前からダイエットをしていますが、全く減りません。 行っている内容は、 食事は、女子栄養大...…
運動をするときにお腹をすている状態ですると、痩せますか?あといつもジムは長くて2時かん...
…運動をするときにお腹をすている状態ですると、痩せますか?あといつもジムは長くて2時かんくらいですけど、3時間くらいしたほうが痩せますか?…
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